• راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

خانه » راهنمای خرید » لوازم ورزشی » قیمت و خرید 16 مدل تشک ورزشی

قیمت و خرید 16 مدل تشک ورزشی

همیشه بهترین به معنای گران تر بودن نیست.

مدت زمان مطالعه: 1 دقیقه
بهترین تشک های ورزشی

فهرست مطالب

  • مدلهای برتر تشک ورزشی برای تمرین در خانه و باشگاه
  • در یک تشک مخصوص باشگاه به دنبال چه ویژگی هایی باشیم؟
  • انواع تشک ورزشی
  • نتیجه‌گیری

با تشک ورزشی می‌ توانید ورزش‌ های مختلف از جمله ایروبیک، هنرهای رزمی، بدنسازی، یوگا، پیلاتس و غیره را انجام دهید. یک تشک خوب از زانو ها، آرنج‌ ها و مفاصل دیگر بدن محافظت خواهد کرد و اجازه نمی‌ دهد که بر اثر تماس با زمین آسیب ببینند.

تمرین کردن روی زمین سفت نه تنها لذتبخش نیست بلکه ممکن است دردناک هم باشد. تنها راهکار موثر، استفاده از تشک مخصوص ورزش است که در طول تمرین از شما حمایت کند.

مدلهای برتر تشک ورزشی برای تمرین در خانه و باشگاه

تشک ایروبیک مدل 98i

تشک ایروبیک مدل 98i
670,000 تومان
ابعاد
160x70x160 سانتی‌متر
وزن
500 گرم
کشور تولیدکننده
ایران
تعداد در بسته
یک عدد
سایر توضیحات
تشک ایروبیک تاشو 4 تیکه
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

تشک ایروبیک مدل tos01

تشک ایروبیک مدل tos01
410,000 تومان
ابعاد
100x70x100 سانتی‌متر
وزن
300 گرم
کشور تولیدکننده
ایران
تعداد در بسته
یک عدد
سایر توضیحات
-تشک ایروبیک 100x70 -کیفیت عالی -محصول ایران -جنس فوم
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

تشک ایروبیک مدل gym002

تشک ایروبیک مدل gym002
360,000 تومان
ابعاد
150x100x2 سانتی‌متر
وزن
2000 گرم
کشور تولیدکننده
ایران
سایر توضیحات
قابل شستشو ، سبک ،تاشو و قابل حمل
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

cached! 4264123

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل وال ضخامت 6 میلی متر

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل وال ضخامت 6 میلی متر
2,066,000
1,878,000 تومان
نوع زیر انداز
یوگا
ابعاد
152×60×0.6 سانتی‌متر
وزن
1000 گرم
جنس
TPE
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
اقلام همراه
دارای بند بنفش رنگ
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیرانداز یوگا اِیرکس مدل Fitline 140 ضخامت 10 میلیمتر

زیرانداز یوگا اِیرکس مدل Fitline 140 ضخامت 10 میلیمتر
6,000,000 تومان
ابعاد
140x60x1 سانتی‌متر
وزن
1300 گرم
سایر توضیحات
-ساخت سوئیس -جاذب ضربه -ضخامت 10 میلی متر -عمرمفید طولانی -سر نخوردن بر روی انواع سطوح -قابل استفاده برای ورزش های فیتنس،پیلاتس،یوگا،ورزش های گروهی،تناسب اندام,ژیمناستیک -آنتی باکتریال -آب گریز -وزن مناسب اقلام همراه:بست برای بستن دور زیر انداز هنگام لوله بودن
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل آسانا ضخامت 6 میلی متر

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل آسانا ضخامت 6 میلی متر
994,000
904,000 تومان
ابعاد
61x183 سانتی‌متر
وزن
1500 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
TPE
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا تن زیب مدل Pack01 به همراه استپ وآجر مجموعه 4 عددی

زیر انداز یوگا تن زیب مدل Pack01 به همراه استپ وآجر مجموعه 4 عددی
1,200,000 تومان
نوع زیر انداز
یوگا
ابعاد
0.6*60*180 سانتی‌متر
وزن
1000 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
فوم
مقاوم در برابر
آب
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
اقلام همراه
کاور
توضیح کاور
دارد
اقلام همراه
یک عدد تخته استپ و دو عدد آجر
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا الکس مدل 2024 ضخامت 6 میلی متر

زیر انداز یوگا الکس مدل 2024 ضخامت 6 میلی متر
940,150
779,000 تومان
نوع زیر انداز
یوگا
ابعاد
6*61*182 سانتی‌متر
وزن
950 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
TPE
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
اقلام همراه
کیف
اقلام همراه
کیف مخصوص جهت حمل آسان
سایر توضیحات
تولید شده در چهار رنگ سبز بنتون ، طوسی ، بنفش و سرمه ای
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیرانداز یوگا مدل تی پی ای کد 76245

زیرانداز یوگا مدل تی پی ای کد 76245
645,000 تومان
ابعاد
183x61x1 سانتی‌متر
وزن
800 گرم
سایر توضیحات
وزن سبک و ایده آل برای حمل ونقل بسیار با دوام و مقاوم قابل شستشو٬ ضد لغزش سازگار با پوست بدن و آنتی باکتریال مقاوم در برابر پارگی، سهولت در شستشو، غیر قابل اشتعال، ضد آب و دارای تنوع رنگی بالا
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل بلوشن ضخامت 6 میلی متر

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل بلوشن ضخامت 6 میلی متر
1,112,000
1,011,000 تومان
ابعاد
61x183 سانتی‌متر
وزن
1500 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
TPE
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل پاندا ضخامت 6 میلی متر

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل پاندا ضخامت 6 میلی متر
2,066,000
1,878,000 تومان
نوع زیر انداز
یوگا
ابعاد
60x152 سانتی‌متر
وزن
1500 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
TPE
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
اقلام همراه
دارای بند بنفش رنگ
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا مدل Shark کد 005 ضخامت 6 میلی متر

زیر انداز یوگا مدل Shark کد 005 ضخامت 6 میلی متر
958,780 تومان
ابعاد
173x61x1 سانتی‌متر
وزن
1300 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
فوم PVC
توضیح کاور
دارد
سایر توضیحات
تاشو کاوردار دارای شیارهایی برای عدم لیز خوردگی امکان استفاده در مجموعه های ورزشی امکان استفاده بر روی هر سطح
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل تاشو ضخامت 4 میلی متر

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل تاشو ضخامت 4 میلی متر
1,348,000
1,225,000 تومان
ابعاد
183×61×0.4 سانتی‌متر
وزن
700 گرم
ضخامت
4 میلی‌متر
جنس
TPE
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا جورکس مدل PVC.173.61 ضخامت 4 میلی متر

زیر انداز یوگا جورکس مدل PVC.173.61 ضخامت 4 میلی متر
630,000 تومان
ابعاد
0.4x61x173 سانتی‌متر
وزن
950 گرم
ضخامت
4 میلی‌متر
جنس
فوم PVC
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
اقلام همراه
کاور
سایر توضیحات
ابعاد 0.4x61x173 دارای کاور جنس PVC
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا مدل R18070 ضخامت 180x70x0.6 میلی متر

زیر انداز یوگا مدل R18070 ضخامت 180x70x0.6 میلی متر
525,000
479,000 تومان
ابعاد
180x70x0.6 سانتی‌متر
وزن
600 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
پارچه و فوم پلیمری
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
اقلام همراه
بست
توضیح کاور
ندارد
اقلام همراه
بند کوله
سایر توضیحات
180x70 سانتی متر (10 سانتی متر از هر طرف بزرگتر) -- ضخامت 6 میلیمتر -- سبک و حمل راحت -- دارای روکش پارچه ای -- دارای بند کوله -- کاملا دور دوزی شده جهت استحکام بیشتر -- قابل استفاده برای زیر انداز چادر و همچنین تمامی ورزش ها (TRX - یوگا - پیلاتس - ایروبیک و غیره)- درج لوگوی موها فیتنس بر روی کاغذ بسته بندی محصول
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا د وی تو فیتنس مدل 2024 ضخامت 181×61×0.6 میلی متر

زیر انداز یوگا د وی تو فیتنس مدل 2024 ضخامت 181×61×0.6 میلی متر
700,000 تومان
ابعاد
181×61×0.6 سانتی‌متر
وزن
700 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
TPE
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
اقلام همراه
کاور
توضیح کاور
به رنگ طوسی روشن
اقلام همراه
کاور به رنگ طوسی روشن
سایر توضیحات
این مت در 4 رنگ آبی روشن، بنفش ، سرمه ای و صورتی موجود میباشد که لایه زیری آن مشکی میباشد و به همراه کاور به رنگ طوسی روشن ارسال میگردد
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

cached! 4264122

در یک تشک مخصوص باشگاه به دنبال چه ویژگی هایی باشیم؟

انتخاب بهترین تشک ورزشی ممکن است دشوار باشد اما نگران نباشید چون برای انتخاب گزینه مناسب در کنارتان خواهیم بود. قبل از خرید کردن باید اندکی تحقیق انجام دهید. در این مرحله باید چند عامل مهم را لحاظ کنید:

طول و عرض تشک

یکی از مهمترین عواملی که باید به آن توجه کنید اندازه تشک است. اگر متی که می‌ خرید به اندازه کافی برای انجام ورزش‌ های مختلف بزرگ نباشد قطعاً احساس راحتی نخواهید کرد.

در شرایط ایده‌آل، طول تشک باید چند سانتیمتر از طول قد شما بیشتر باشد. همچنین عرض آن نیز باید حداقل 20 تا 30 سانتیمتر از عریض‌ ترین ناحیه بدن شما بیشتر باشد در غیر اینصورت حین تمرین زجر خواهید کشید.

قابلیت جذب رطوبت

عامل بعدی که باید لحاظ کنید، جنس تشک و ضد آب یا حداقل مقاوم بودن آن در برابر رطوبت است. شما متی نمی‌خواهید که عرق را جذب کند.

ماده‌ ای که رطوبت را جذب کند به سختی تمیز می‌ شود همچنین پس از مدت زمان کوتاهی بوی عرق خواهد گرفت. از سوی دیگر، هر چه تشک رطوبت کمتری را جذب کند احتمال لغزنده بودن آن بیشتر می‌ شود.

حمل و نقل

عامل مهم دیگر، قابلیت حمل و نقل تشک است. قطعاً متی می‌ خواهید که به راحتی تا یا لوله شود. چنین متی را می‌ توانید همه جا با خود حمل کنید و به کلاس‌ های گروهی و پارک ببرید و در هر جای می‌ توانید آنرا نگهداری کنید.

همچنین اگر تشک بند حمل نیز داشت باشید عالی خواهد شد چون می‌ توانید به راحتی آنرا جابجا کنید.

ضخامت

ضخمامت تشک نیز بسیار مهم است. آنچه از مفاصل شما حین ورزش کردن محافظت می‌کند، تشک است به همین دلیل باید ضخامت کافی داشته باشد تا اینکه مفاصل شما بر اثر برخورد با زمین درد نگیرند.

به خاطر داشته باشید که ورزش‌ هایی چون یوگا و پیلاتس به تشک خیلی ضخیم نیاز ندارند درست برخلاف برخی از تمرینات وزن بدن. با آنکه از تشک ورزشی می‌ توان برای پیلاتس و یوگا هم استفاده کرد اما بیشتر مناسب حرکاتی همچنین دراز و نشست و پلانک است.

ضد لغزش

یکی دیگر از ویژگی‌ های ضروری مت، ضد لغزش بودن آن است. قسمت زیر تشک باید دارای بافت باشد تا اینکه سُر نخورد. شما نمی‌ خواهید که تشک حین ورزش کردن روی زمین راه برود چون اینگونه هم تمرین کردن برایتان دشوار می‌ شود و هم ناایمن.

انواع تشک ورزشی

انواع تشک ورزشی

این تشک‌ها در اشکال و اندازه های متفاوتی هستند که متناسب با انواع تمرین هستند. در اینجا برخی از انواع آنها آورده شده است:

1. تشک پیلاتس

تشک پیلاتس مشابه مت یوگا است، اگرچه اغلب بلندتر و ضخیم تر هستند. تشک های پیلاتس با ساختار سلول بسته، معمولاً از جنس TPE ساخته می شوند. آنها سفت هستند و باید حداقل نیم اینچ (1.27 سانتیمتر) ضخامت داشته باشند. بر خلاف تشک های یوگا، تشک های پیلاتس خیلی چسبناک نیستند و باید بتوانید پس از استفاده به راحتی آن ها را پاک کنید.

2. تشک یوگا

تشک های یوگا نازک‌تر از تشک‌های پیلاتس هستند، زیرا برای تمرین‌های با شدت کمتر در نظر گرفته شده‌اند.

تشک‌های یوگا چسبناک هستند و می‌توانند محکم به سطح زمین بچسبند. آنها به گونه ای طراحی شده اند که در تمرینات یوگا از لغزش و آسیب دیدگی یوگا کار جلوگیری کنند. تشک های یوگا به راحتی با آب و صابون تمیز می شوند.

3. تشک ورزشی فومی

تشک های فومی دو فوت مربع هستند، با لبه های به هم پیوسته، و ضخامت آنها حدود 12 سانتیمتر است. از این تشک ها در کلاس هنرهای رزمی استفاده می شود.

آنها همچنین انتخاب خوبی برای کسانی هستند که تمرینات ورزشی با شدت بالا انجام می دهند. ضخامت این تشک های فومی ضربه ضربه را جذب می کند و تمرینات با شدت بالا را آسان تر و آسیب کمتری به مفاصل می کند.

4. محافظ های کف

تشک های محافظ کف حدود یک چهارم اینچ ضخامت دارند و می توانند بیش از هشت فوت طول و سه فوت عرض داشته باشند. برای انجام تمرینات روی این تشک ها پایین نمی آیید.

در عوض، آنها را در زیر تجهیزات تناسب اندام خود قرار می دهید تا از زمین در برابر آسیب محافظت کنید. آنها باید بدون لغزش باشند تا هنگام استفاده از تجهیزات تناسب اندام شما ثابت و پایدار بماند.

اگر از دوچرخه ثابت، دستگاه قایقرانی یا تردمیل استفاده می کنید، آنها یک ایده عالی برای محافظت از کف شما هستند و همچنین می توانند هنگام استفاده از دمبل یا هر نوع وسیله وزنه برداری از کف شما محافظت کنند.

نتیجه‌گیری

امیدواریم که توصیه‌ های ما حین خرید موثر واقع شود. این وسیله‌ ای است که انجام تمرینات متنوع را بسیار آسانتر و راحت‌ تر می‌کند.

بهترین تشک ورزشی متی است که از بدن شما در مقابل زمین محافظت کند، رطوبت جذب نکند، سُر نخورد و همچنین تغییر شکل ندهد. هر یک از گزینه‌های پیشنهادی در بالا می‌ توانند انتخاب بسیار خوبی برای شما باشند.

بیشتر بخوانید:

  • 8 محصول ضروری برای راه‌اندازی فروشگاه ورزشی موفق
  • 20 مدل بهترین قمقمه باشگاه ورزشی با قیمت روز و خرید اینترنتی
  • بهترین زمان برای خرید کفش ورزشی چه زمانی است؟
  • ترفندهای ایجاد یک محیط ورزشی زیبا و ایمن برای همه سنین

0 دیدگاه ها
Inline Feedbacks
مشاهده همه نظرات

بروز شده‌ها

دماغ گیر شنا

20 مدل بهترین دماغ گیر شنا با قیمت روز و خرید اینترنتی

بهترین مدل های نردبان چابکی

3 مدل از بهترین نردبان های چابکی در ابعاد مختلف

عکس با دستگاه بدنسازی

20 مدل بهترین دستگاه‌های بدنسازی خانگی

20 مدل بهترین شلوار ورزشی دخترانه و زنانه [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کفش های مخصوص پیاده روی زنانه [خارجی و ایرانی]

عمر مفید کفش

عمر مفید کفش های مخصوص دویدن چقدر است؟

پیاده روی یا دویدن؟ کدامیک بهتر است؟

قمقمه ورزشی

20 مدل بهترین قمقمه باشگاه ورزشی با قیمت روز و خرید اینترنتی

پیشنهادی

حرکت ددلیفت

اجرای صحیح انواع ددلیفت + فواید حرکت

کادو برای مرد ورزشکار

+10 ایده عالی خرید هدیه ورزشی خاص برای آقایان

لباس مناسب دویدن

10 لباس ورزشی که باید هنگام دویدن بپوشید

ما را دنبال کنید

  • درباره آلبا اسپرت
  • تماس با ما

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz