فهرست مطالب
یادگیری شنا اوقاتی هیجان‌انگیز برای فرزندتان است، اما ممکن است برای او (و شما!) بسیار دلهره‌آور نیز باشد، به خصوص اگر از بودن در آب بترسند. وسایلِ کمکیِ شنا برای کمک به کودکان در حالت شنای طبیعی و افزایش اعتماد به نفس آنها در آب طراحی شده است.
در این راهنمای آلبا اسپرت با نگاهی دقیق‌تر به جلیقه و ژاکت های شنا به شما کمک می‌کنیم تا تصمیم بگیرید که آیا این وسایل کمکی شنا برای شما یا کودکتان مناسب هستند یا خیر.
جلیقه‌ها و ژاکت‌های شنا روی لباس شنا یا شورت پوشیده می‌شوند تا به کودکان کمک کنند که هنگام یادگیری شنا در وضعیتی طبیعی در آب قرار گیرند. اینها وسایل کمکی شنا هستند بنابراین روی شناوریِ طبیعی کودک کار کنید تا سطح ایمنی آنها را در آب افزایش دهید.
جلیقه‌های مخصوص شنا دارای اجزای شناورِ جداشدنی هستند که می‌توان آنها را مرحله به مرحله، همراه با افزایش اعتماد به نفس و توانایی شنای کودک از جلیقه جدا نمود. جلیقه‌های شنا با شناورهای غیرقابل جداسازی نیز موجود هستند.
آیا جلیقه شنا همان جلیقه نجات است؟
خیر، توجه به این نکته بسیار اهمیت دارد که جلیقه‌های شنا، جزو وسایل نجات به شمار نمی‌روند و جایگزین مناسبی برای جلیقه نجات نیستند. جلیقه‌های نجات به گونه‌ای طراحی شده‌اند که فرد درون آب در حالت عمودی قرار گیرد و سرش بالای آب باشد، چه در حال حرکت باشد یا خیر.
جلیقه‌های شنا اینطور عمل نمی‌کنند، این جلیقه‌ها برای کمک به کودکان هنگام یادگیری شنا طراحی شده‌اند تا در موقعیت طبیعی شنا قرار گیرند، در حالی که به آنان این امکان را می‌دهد که در صورت تمایل بتوانند به زیر آب نیز بروند. وقتی کودکان برای اولین‌بار از جلیقه شنا استفاده می‌کنند، بهتر است دستانشان را بگیرید تا زمانی که یاد بگیرند که چطور تعادل خود را در آب برقرار کنند.
کودکان باید همواره تحت نظارت قرار گیرند، چه در آب یا نزدیک آب باشند.
راهنمای خرید جلیقه شنا
وقتی نوبت به خرید جلیقه شنا می رسد، عوامل مختلفی وجود دارد که باید در نظر بگیرید تا مطمئن شوید که جلیقه شنا مناسب را انتخاب می کنید. در اینجا یک راهنمای برای کمک به تصمیم گیری آگاهانه آورده شده است:
در هنگام خرید جلیقه شنا باید به نکات زیر توجه کنید:
نوع جلیقه
دو نوع اصلی جلیقه شنا وجود دارد: کمک شناور و جلیقه نجات. وسایل کمک شناوری برای شناگران ماهر مناسب هستند. از سوی دیگر جلیقه های نجات به گونه ای طراحی شده اند که حتی در صورت بیهوشی شما را شناور نگه می دارند و برای افراد غیر شناگر و کودکان مناسب هستند.
اندازه و راحتی
مهم است که اندازه مناسب جلیقه شنا را انتخاب کنید تا مطمئن شوید که به خوبی فیت بدن می‌شود. دور سینه و دور کمر خود را اندازه بگیرید تا اندازه مناسب را پیدا کنید یا به دنبال جلیقه‌ای باشید که تسمه های قابل تنظیم دارند.
جنس
جلیقه‌ها معمولا از نئوپرن، فوم یا ترکیبی از هر دو ساخته می شوند. نئوپرن انعطاف پذیرتر و راحت تر است، در حالی که فوم شناوری بیشتری را ایجاد می کند.
میزان شناوری
میزان شناوری مورد نیاز شما به توانایی شنا و نوع فعالیتی که انجام می دهید بستگی دارد. اگر مبتدی هستید یا ورزش های آبی انجام می دهید، ممکن است به امکان شناوری بیشتری نیاز داشته باشید.
قابلیت دیده شدن
اگر در آب های آزاد شنا می‌کنید، مهم است که جلیقه ای انتخاب کنید که رنگ‌های روشن داشته باشد یا نوارهای بازتابنده داشته باشد تا به شما در دیده شدن کمک کند.
به یاد داشته باشید که همیشه قبل از خرید جلیقه شنا، دستورالعمل و توصیه های سازنده را بررسی کنید. با در نظر گرفتن این نکات می توانید جلیقه مناسبی را برای نیازهای خود انتخاب کنید و از تجربه شنای ایمن و راحت لذت ببرید.
بهترین مدل های جلیقه شنا
در ادامه لیستی از بهترین انواع جلیقه های شنا حرفه ای مناسب کودک و بزرگسال موجود در بازار آورده شده:
جلیقه نجات AMIRIAN سایز L
توضیحات کاملجلیقه بادی شنا اینتکس مدل 58660NP
جلیقه نجات تکا مدل XL
جلیقه نجات AMIRIAN سایز S
جلیقه شنای بادی اینتس مدل AC-129
جلیقه بادی شنا اینتکس مدل 58671NP
جلیقه شنا مدل APP-140
جلیقه شنا مدل APP-140
جلیقه بادی شنا سوییم وست کد 01 سایز L
جلیقه شنا مدل APP-140
جلیقه بادی شنا اینتکس کد 58671
جلیقه بادی شنا سوییم وست مدل step b
جلیقه بادی شنا مدل کد ۳۲۰۶۹
جلیقه نجات AMIRIAN سایز XL
جلیقه نجات AMIRIAN سایز 44-45
جلیقه نجات AMIRIAN سایز M
نکات ایمنی برای استفاده از جلیقه شنا
- اطمینان حاصل کنید که جلیقه شنا به درستی اندازه است، این کار از بالارفتن جلیقه و پوشاندن چانه کودکتان جلوگیری می‌کند و بدین‌ترتیب باعث شناوریِ بهتری می‌شود.
- بررسی کنید که جلیقه دارای بند ایمنی در بالای زیپ باشد تا مانع از بازکردن زیپ و درآوردن جلیقه توسط کودک شود.
- جلیقه‌ای را انتخاب کنید که از پارچه نئوپرن نرم ساخته شده باشد، زیرا علاوه بر اینکه باعث گرمای بیشتری در آب‌های خنک‌تر می‌شود، از سائیدگی پوست نیز جلوگیری می‌کند، زیرا مواد به کار رفته در آن بسیار نرم هستند.
- به دنبال جلیقه‌های شنایی باشید که محافظت بیشتری در مقابل خورشید دارند.
- همواره درون آب یا نزدیکی آب بر کودکان نظارت داشته باشید. جلیقه‌های شنا و سایر وسایل کمکی شنا، وسایلی ایمن نیستند و نباید به جای نظارت مداوم بزرگسالان مورد استفاده قرار گیرند.
سوالات متداول
چطور از جلیقه شنا استفاده کنیم؟
استفاده از جلیقه‌های شنا ساده است، آنها مانند جلیقه‌های معمولی با زیپی در جلوی آن پوشیده می‌شوند. جلیقه‌های مخصوص شنا دارای 8 شناور جداشدنی هستند که در آستر جلیقه جای داده شده‌اند. این شناورها را می‌توان به تدریج و به صورت جفتی جدا و علامت‌گذاری نمود تا بدانید که با افزایش توانایی شنای فرزندتان، آنها را به چه ترتیبی جدا کنید.
در جلیقه‌های شنا با 8 شناور، شناورها معمولاً به صورت جفتی، به ترتیب زیر متناسب با افزایش توانایی شنای کودکتان از جلیقه جدا می‌شوند:
- ابتدا پاکِت‌های بیرونی جلوی جلیقه
- پاکت‌های بیرونی پشت جلیقه
- پاکت‌های داخلی جلوی جلیقه
- پاکت‌های داخلی پشت جلیقه
جلیقه‌های با شناورهای غیرقابل جداسازی نیز موجود هستند. مزیت آنها این است که کم‌حجم‌تر هستند و می توانند در ساک ورزشی جا شوند! این جلیقه‌ها، شناوری یکسانی با جلیقه‌های شنای با هشت شناور دارند. این جلیقه‌ها معمولاً نسبت به شناورهای قابل تنظیم مقرون به صرفه‌تر هستند.
این شناورها با شناوریِ طبیعی کودکتان سر و کار دارد، بنابراین زمانی که برای اولین بار از جلیقه شنا استفاده می‌کنید، ممکن است لازم باشد برخی از این شناورها را جدا کنید تا کودک سطح تعادل بهینه خود را پیدا کند.
حتی زمانی که تمامی شناورها از جلیقه جدا شوند، جلیقه همچنان می‌تواند برای گرم‌کردن و محافظت در برابر خورشید مورد استفاده قرار گیرد.
جلیقه‌های شنا چطور به یادگیری شنای کودکان کمک می‌کنند؟
هنگامی که کودکتان به اندازه کافی بزرگ شد و توانست روی آب صاف بماند و سر خود را بالای آب نگه دارد، آماده است تا از جلیقه شنا استفاده کند. برخلاف بازوبندهای شنا که بازوهای کودک را بالای سینه نگه می‌دارند و حرکت بازوها را محدود می‌کنند، جلیقه‌های شنا به خوبی روی تنه قرار می‌گیرند و به کودک امکان می‌دهد تا دامنه حرکتی کاملی داشته باشد.
جلیقهء شنا به قرارگیری کودک در حالت شنای طبیعی کمک می‌کند و در عین حال شناوری بیشتری را هنگام یادگیری برای کودک فراهم می‌کند. ابتدا باید دست‌های فرزندتان را بگیرید تا به او کمک کنید تعادل خود را در آب پیدا کند. سپس جلیقهء شنا به شناور نگه‌داشتن آنها در هنگام یادگیری پازدن در آب کمک می‌کند. با افزایش اعتماد به نفس آنها، می‌توانید دست‌هایشان را رها کنید و آنها می‌توانند با استفاده از جلیقه روی آب شناور باقی بمانند.
جلیقه‌های شنا برای کودکانی که از زیرآبی رفتن لذت می‌برند، بسیار مناسب هستند، زیرا ثبات و راحتی را برای مدت طولانی‌تری هنگام شناکردن برای آنها فراهم می‌کند.
آیا جلیقه‌های شنا برای پوشش چانه یا دهان کودک بالا می‌آیند؟
تا زمانی که جلیقه اندازه باشد، نباید بالا بیاید. بهتر است جلیقه‌ای را انتخاب کنید که اندازه باشد.
آیا جلیقه شنا برای پوشیدن روی لباس شنا مناسب هستند؟
بله، جلیقه‌های شنا را می‌توان روی لباس‌های شنا پوشید. آنها برای پوشیدن فقط با مایوهای شنا نیز مناسب هستند.
آیا جلیقه‌های شنا برای اندازه‌های مختلف قابل‌تنظیم هستند؟
اندازه جلیقه شنا قابل‌تنظیم نیست، بنابراین بسیار مهم است که مطمئن شوید جلیقه متناسب با اندازه کودکتان است.
جلیقه‌های شنا برای چه سنینی مناسب است؟
جلیقه‌های شنا برای نوزادان بالای یکسال، کودکان نوپا و بزرگتر مناسب است. جلیقه‌های شنای بزرگسالان نیز موجود است.
