اگر خیلی به دوچرخه سواری یا دوچرخه کوهستان علاقه ندارید ممکن است بعد از شنیدن چیزهایی که می‌خواهیم راجع به آن بگوییم تجدید نظر کنید.
دوچرخه سواری ورزشی عالی با فواید فراوان است که به زودی در موردشان صحبت خواهیم کرد. به هر حال، هدف ارائه تجربه‌ای راحت و مطمئن از دوچرخه سواری به شما است.
دستکش دوچرخه‌سواری یکی از وسایلی است که برای دوچرخه سواری معمولی مخصوصاً با شدت بالا، مانند دوچرخه‌سواری در مسیرهای ناهموار، بهتر است در کنار خود داشته باشید.
دستکش دوچرخه سواری مزایای فراوانی به روتین دوچرخه‌سواری‌تان اضافه می‌کند؛ مزایایی که به هیچ وجه نباید از آنها بگذرید. به همین دلیل امروز اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم به مسائلی که هنگام خرید دستکش دوچرخه‌سواری باید در نظر بگیرید پی ببرید؛ به علاوه برای راحت‌تر کردن کار شما لیستی از بهترین دستکش‌های دوچرخه‌سواری مناسب با بودجه شما نیز تهیه کرده‌ایم.
چرا به دستکش دوچرخه سواری نیاز داریم؟
دستکش دوچرخه سواری وسیله‌ای است که احتمالاً بیشتر حرفه‌ای‌هتی این رشته استفاده از آن را پیشنهاد می‌کنند. به این دلیل که مزایای زیادی برایتان به ارمغان می‌آورد. با اینکه استفاده از دستکش برای دوچرخه سواری ۱۰۰ درصد ضروری نیست، قابلیت‌های متنوع آن تجربه دوچرخه‌سواری شما را به شدت بهتر می‌کند.
محافظت
یکی از بزرگترین مزایای پوشیدن دستکش دوچرخه سواری، ارائه محافظت می‌باشد. اول از همه حشرات و زباله‌های معلق در هوا می‌توانند به دست‌هایتان آسیب زده و شما را زخمی کنند، چیزی که یک جفت دستکش مناسب به شما کمک می‌کند از آن جلوگیری کنید. همچنین دوچرخه سواری کوهستانی ورزش پرخطری است و افتادن در این ورزش گریزناپذیر و طبیعی است. یک جفت دستکش دوچرخه سواری از ایجاد خراشیدگی و بریدگی‌های زشت و زننده جلوگیری می‌کند.
توانایی گرفتن
وقتی دست‌ها عرق می‌کنند گرفتن دسته‌های لاستیکی دوچرخه سخت خواهد شد. اگر دست‌هایتان از روی آن لیز بخورند، فاجعه‌ای می‌تواند رخ دهد. ناگفته نماند که تماس دست عرق کرده با دسته لاستیکی می‌تواند موجب ایجاد تاول و پینه‌های زننده نیز شود. یک جفت دستکش دوچرخه سواری خوب، توانایی گرفتن شما را بهبود می‌دهد و لایه موجود بین دست و دسته دوچرخه مانع ایجاد تاول‌ها و پینه‌های چندش‌آور می‌شود.
جذب ضربه
فایده‌ی دیگر پوشیدن دستکش دوچرخه‌سواری این است که اکثرشان در ناحیه‌ی کف دست دارای نوعی پد هستند که وظیفه‌ی جذب ضربه و شوک-چیزی که در هنگام دوچرخه سواری گریزناپذیر است- را به عهده دارد. تأثیری که دست شما در هر دست‌انداز می‌پذیرد، می‌تواند منجر به درد شود. پد مناسب قطعاً امتیازی اضافه‌تر برای یک دستکش دوچرخه سواری به حساب می‌آید.
مزایای دوچرخه سواری
اگر متعجب هستید که چرا با این دقت راجع به دستکش دوچرخه سواری صحبت می‌کنیم، به این خاطر است که شما برای ایمن و راحت بودن هنگام دوچرخه‌سواری به آن نیاز دارید. دوچرخه سواری به قطع ورزشی فوق‌العاده است، پس اجازه دهید راجع به اینکه چرا باید به طور منظم دوچرخه‌سواری کرد صحبت کنیم.
مزیت#۱: پاها
یکی از مزایای بزرگی که با دوچرخه سواری دائم به دست می‌آورید، افزایش شدید قدرت پاها است. هنگام دوچرخه سواری تقریباً تمام عضلات پاهایتان به کار گرفته می‌شوند و این موضوع قطعاً باعث بزرگ‌تر و قوی‌تر شدن آنها شده و در طولانی مدت موجب بهبود عملکرد جسمی شما می‌شود: مثل پرش‌های بلندتر، دویدن سریع‌تر، و سرهایی که با دیدن عضلات بزرگ ساق پا و همسترینگ شما به سمتتان برمی‌گردند. در کنار همه این‌ها، دوچرخه‌سواری دست‌ها، عضلات شکم و پشت را نیز تا حدودی درگیر می‌کند در نتیجه مزیتی اضافه در قوی کردن عضلات محسوب می‌شود.
مزیت#۲: کاردیو
فایده دیگر دوچرخه سواری به طور منظم، تقویت قلب است، زیرا تمرین کاردیوی فوق‌العاده‌ای به حساب می‌آید. دوچرخه‌سواری فعالیتی ایروبیک به حساب می‌آید که یعنی ضربان قلبتان را به خوبی از میانگین هنگام استراحت بالاتر می‌برد و نتیجه‌اش قوی شدن قلب بوده که قطعاً منجر به فواید مختلفی برای سلامتی شما می‌شود. قلبی قوی‌تر می‌تواند هنگام فعالیت فیزیکی شدید خون بیشتری به عضلات پمپاژ کند و این موضوعی مهم است. علاوه بر این، قلبی قوی‌تر به معنی ضربان قلب پایین‌تر در حالت استراحت، فشار خون پایین، کلسترول مضر کمتر، کاهش خطر دچار شدن به سکته و حمله قلبی و پایین آمدن احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی است.
مزیت#۳: حداکثر ظرفیت هوازی
مزیت دیگر دوچرخه سواری افزایش بهره‌وری است. دوچرخه‌سواری همانطور که به قلب فشار وارد می‌کند، ریه را نیز به کار می‌کشد. این نوع ورزش در طول زمان، حداکثر ظرفیت مصرف اکسیژنتان-که میزان توانایی ریه برای جذب، فرآوری، و ارسال اکسیژن به سراسر بدن است- را افزایش دهد. ظرفیت هوازی بالا به معنی از نفس افتادن کمتر، داشتن منبع تغذیه بزرگ‌تر برای فعالیت عضلات، و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های تنفسی است.
مزیت#۴: استقامت
تمام فوایدی که در بالا به آنها اشاره شد، منجر به افزایش استقامت می‌شوند. داشتن عضلات قوی‌تر، مشخصاً موجب عملکرد جسمانی بهتر شده که با ریه‌ای با بهره‌وری بیشتر که می‌تواند اکسیژن بیشتری را فرآوری کند و قلبی که می‌تواند خون و اکسیژن بیشتری را به عضلات ارسال کند، تکمیل می‌شود. نتیجه نهایی، افزایش استقامت بوده که نه تنها در دوچرخه‌سواری، بلکه در تمام بخش‌های زندگی تأثیرگذار است.
مزیت#۵: سلامت مفاصل
فایده دیگر دوچرخه‌سواری حفظ سلامت مفاصل اندام‌های پایین تنه می‌باشد. مفاصل، یا به طور دقیق‌تر، غضروف‌های میانشان،-ماده‌ای که نقش روان کننده‌ای برای حفظ محدوده حرکت را بازی می‌کند- برای سالم ماندن نیاز به تمرین دارد. غضروف مانند اسفنج عمل می‌کند زیرا با هر بار فشرده شدن مواد مغذی را به خود جذب می‌کند، که یعنی حرکت دادن مفاصل برای فشرده کردن غضروف، همان کاری که هنگام دوچرخه سواری انجام می‌دهید. از این رو دوچرخه سواری باعث سلامت غضروف و روان ماندن مفاصل شده که از مواردی مثل آرتروز در پیری جلوگیری می‌کند.
مزیت#۶: شادی
مزیت مهم و نهایی دوچرخه‌سواری، تبدیل کردن شما به فردی شادتر است. دوچرخه‌سواری نه تنها شما را به خاطر داشتن ظاهر و احساس بهتر شاد می‌کند، بلکه به خاطر مواد شیمیایی‌ای که هنگام دوچرخه‌سواری ترشح می‌شود نیز روی شادابی شما تأثیر می‌گذارد. دوچرخه‌سواری با دو در اینکه کدام ورزش ایروبیک بیشترین مواد شیمیایی عصبی شادی‌آور را ترشح می‌کند برابری می‌کند. این فعالیت‌ها به شما در به تعادل رساندن حال روحی و اخلاق، شاد بودن، رهایی از علائم استرس، اضطراب و حتی افسردگی کمک می‌کند.
هنگام خرید دستکش دوچرخه سواری به دنبال چه چیزی باشیم
تمام دستکش های دوچرخه سواری گرانقیمت نیستند، ولی با وجود این احتمالاً دلتان نمی‌خواهد پولتان را برای یک جفت دستکش نامناسب هزینه کنید. در اینجا چیزهای مهمی که قبل از خرید یک جفت دستکش دوچرخه‌سواری باید بررسی کنید آورده شده‌اند.
قابلیت تنفس
اگر خوب به آن فکر کنید، این قابلیت جاده‌ای دو طرفه است. اگر تابستان است یا در کل آب و هوا گرم است، قطعاً مایل خواهید بود که برای دستکشی سبک و تهویه شونده هزینه کنید چون نمی‌خواهید دست‌هایتان زیادی داغ و خیس از عرق شوند. برای دوچرخه‌سواری تابستانه، دستکش نیم‌انگشت، گزینه‌ای ایده‌آل خواهد بود. به علاوه اگر دستکش دارای نوعی سوراخ برای تنفس یا طراحی طوری باشد برای تهویه بسیار عالی خواهد بود. از سوی دیگر اگر در آب و هوای سرد دوچرخه سواری می‌کنید، هزینه کردن برای دستکشی با انگشتان کامل که دستانتان را کاملاً گرم نگه دارد مناسب‌تر خواهد بود. به علاوه دستکشی که کاملاً تنگ نباشد نیز برای حفظ گرما مناسب‌تر است.
دوام
موضوع دیگری که قبل از خرید باید به آن توجه کنید، دوام دستکش دوچرخه سواری است. موادی مانند چرم، پلی‌استر، و لاکرا همگی مواد بادوامی هستند که برای ساخت دستکش دوچرخه‌سواری استفاده می‌شوند، جنس‌هایی که اکنون باید به دنبالشان باشید. دوباره تکرار می‌کنم که این مورد جاده‌ای دوطرفه است زیرا دوام بیشتر یعنی ضخامت بیشتر. به این معنی که دستکش‌های سنگین‌تر دوام بیشتر و قابلیت تنفس کمتری نسبت به دستکش‌های سبک‌تر دارند و قطعاً دستکشی سبک‌تر دوام و محافظت کمتری خواهد داشت.
مقابله با رطوبت
نکته دیگر حائز اهمیت هنگام خرید دستکش دوچرخه سواری، توانایی مقابله با رطوبت آن است. دستکشی دارای لایه‌ای داخلی که رطوبت را دور نگه دارد، مناسب خواهد بود زیرا دست آن را خشک نگه داشته و از ایجاد تاول جلوگیری می‌کند. علاوه بر این، اکثر دستکش‌های دوچرخه‌سواری دارای لایه‌ای از پوشش حوله‌ای در بخش پشت دست هستند، قابلیتی که برای پاک کردن عرقی که می‌تواند داخل چشم رفته و آن را بسوزاند مناسب است.
جذب ضربه
جنبه حیاتی دیگر دستکش دوچرخه سواری ، نحوه واکنش آن به ضربه و شوک است. دوچرخه‌سواری می تواند بسیار سخت باشد مخصوصا اگر در کوهستان یا جاده‌های ناهموار پا بزنید و ضربه بتواند منجر به آسیب جدی شما شود. از این رو، کف یک دستکش دوچرخه‌سواری مناسب باید به خوبی با پد پوشیده شده باشد تا بتواند ضربه را جذب کند و جلوی درد و کبودی دست‌ها را بگیرد.
قابلیت گرفتن
قابلیت مهم دیگری که هر دستکش دوچرخه سواری خوبی باید داشته باشد، قابلیت استحکام و راحتیِ گرفتن است. همانطور که قبلاً گفتیم دستتان نباید از روی دسته دوچرخه سر بخورد چون می‌تواند منجر به حادثه شود. تأثیر منفی دوباره قرار دادن دستتان روی فرمان روی عملکردتان نیز ناگفته نماند! از این رو نوعی سیلیکون یا دستگیره‌ای از جنسی دیگر باید حتماً در کف و بخش انگشتان دستکش وجود داشته باشد تا استحکامی که برای سواری راحت و ایمن به آن نیاز دارید را به شما ارائه دهد.
نوع بسته شدن
موضوع بعدی که باید هنگام خرید در نظر داشته باشید نحوه بسته و سفت شدن دستکش است. اکثر دستکش‌های دوچرخه سواری با نوعی چسب بسته می‌شوند تا استحکام و قابلیت تنظیم داشته باشند. در نظر داشته باشید که نوار این چسب باید باریک و نازک باشد تا دست‌هایتان را اذیت نکند و مانع حرکت طبیعی شما نشود.
انعطاف
مورد آخری که باید به آن توجه کنید انعطاف دستکش دوچرخه‌سواری مورد نظر است. یک دستکش دوچرخه.سواری خوب باید منعطف بوده تا شما بتوانید به راحتی دسته دوچرخه را بگیرید و دنده عوض کنید. سفتی دستکش نباید در انجام این کارها برایتان مشکل ایجاد کند. درواقع باید دستکش بپوشید اما نباید آن را احساس کنید و راحت باشید.
بهترین دستکش های دوچرخه سواری
درحال دریافت محصولات منتخب ...
نتیجه
بهترین دستکش دوچرخه سواری دستکشی است که قابلیت تنفس و تهویه هوا داشته باشد، از دست هایتان در برابر زخم و کبودی محافظت کند، ضربه را جذب کند، به شما کمک کند دسته دوچرخه را به خوبی بگیرید و تقریباً احساس کنید دستکشی دستتان نیست. این موارد افزودنی‌های فوق‌العاده‌ای برای ورزش عالی دوچرخه‌سواری هستند. اگر یک جفت دستکش دوچرخه‌سواری با ارزش و با کیفیت می‌خواهید پیشنهاد می‌شود حتماً به گزینه‌های بالا نگاهی بیندازید زیرا بهترین دستکش های موجود هستند.
