• راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

خانه » راهنمای خرید » لوازم ورزشی » 20 مدل بهترین دستگاه الپتیکال [خانگی] با قیمت روز و خرید اینترنتی

20 مدل بهترین دستگاه الپتیکال [خانگی] با قیمت روز و خرید اینترنتی

راهنمای خرید حرفه ای انواع دستگاه ورزشی الپتیکال

مدت زمان مطالعه: 1 دقیقه

فهرست مطالب

  • راهنمای خرید حرفه ای دستگاه الپتیکال
  • بهترین دستگاه های الپتیکال خانگی
  • نکته آخر

ورزش روزانه‌تان با دستگاه الپتیکال خانگی نباید تنها مختص باشگاه تناسب اندام باشد. اگر در انجام ورزش های هوازی کوتاهی می‌کنید، وقت آن رسیده است که دوباره ورزش را در اولویت قرار دهید.

«قرار دادن ورزش های هوازی در برنامه تمرینات مقاومتی نه‌تنها عملکردتان را بالا می‌برد، بلکه شما را به هر نوع هدف دیگر ورزشی ازجمله رشد عضله و افزایش استقامت نیز نزدیک می‌کند.»

«دلیلش این است که هرقدر سیستم قلبی عروقی‌تان برای رساندن اکسیژن و مواد مغذی به عضلات درگیر ورزش (و پاک‌سازی مواد زائد متابولیکی از آن‌ها) قوی‌تر و کارآمدتر باشد، می‌توانید قدرت بیشتری در تکرار هر تمرین به کار بگیرید و می‌توانید بیشتر تمرینات را تکرار کنید (به لطف قدرت استقامت) و مابین ست‌ها و تمرین‌ها می‌توانید سریع‌تر به حالت عادی برگردید.»

علاوه بر آن، ورزش هوازی کمک می‌کند قلبتان را نیز قوی‌تر کنید، فشارخون را پایین بیاورید و کالری بسوزانید. امّا مطالعات نشان می‌دهند که فعالیت هوازی به کاهش استرس کمک می‌کند، عادت‌های خوابیدن را اصلاح می‌کند و خشکی مفاصل را کاهش می‌دهد.

روشی آسان برای اطمینان از انجام ورزش هوازی وجود دارد و آن خرید دستگاهی برای باشگاه خانگی تان مانند دستگاه الپتیکال است.

بله شما می‌توانید یک ورزش هوازی بدون شدت و پرش را روی یکی از این دستگاه‌ها انجام دهید. تنها مقاومتتان را بالا ببرید و ببینید چه قدر می‌توانید سرعتتان را حفظ کنید.

راهنمای خرید حرفه ای دستگاه الپتیکال

در هنگام جستجوی بهترین مدل‌های موجود در بازار، عوامل متعددی را در نظر گرفتیم که ازجمله آن‌ها می‌توان به اندازه، عملکرد، تمرین‌های در دسترس، سهولت استفاده، تنظیمات و موارد دیگر اشاره کرد.

چه در تمرین هوازی تازه‌کار باشید و چه یک علاقه‌مند باتجربه تناسب اندام باشید که به دنبال دستگاهی مقرون‌به‌صرفه است تا بتواند دامنه گسترده‌ای از سطوح شیب‌دار یا مقاومت و یا اتصال بلوتوث را ارائه دهد، خواهید دید که یک دستگاه الپتیکال خانگی که هم نیازهای شما را تأمین کند و هم متناسب با بودجه شما باشد، در فهرست ما یافت می‌شود.

در یک دستگاه الپتیکال خانگی به دنبال چه چیزی باشیم؟

فلایویل

فلایویل یک چرخ سنگین و چرخان است که در داخل دستگاه شما قرار دارد و پایداری و گشتاور را در هنگام پدال زدن فراهم می‌کند. فلایویل سنگین‌تر، حرکت بهتر و نرم‌تری را ارائه می‌دهد و عموماً گران‌تر است.

مقاومت

وجود دامنه گسترده مقاومت برای ایجاد تنوع در شدت و همچنین برای پیشرفت در تمرین مهم است. به‌عبارت‌دیگر، شما با بهبود آمادگی جسمانی خود، به یک دستگاه الپتیکال با گزینه‌های مقاومت کافی نیاز دارید که همپای توانایی‌های در حال توسعه شما باشد.

دستگاه های الپتیکال در یک مسیر ثابت کار می‌کنند، بنابراین افزایش سرعت با محدودیت مواجه است. داشتن یک دستگاه الیپتیکال با دامنه گسترده‎ مقاومت تضمین می‌کند که شما در مسیر پیشرفت خود به چالش کشیده می‎شوید.

شیب

دامنه شیب در یک دستگاه الپتیکال خانگی بیشتر از اینکه ضرورت باشد، یک امتیاز اضافی محسوب می‌شود. دامنه شیب می‌تواند به سطح تنوع تمرین بیفزاید. شما با افزایش یا کاهش شیب، گروه‌های مختلف عضلانی را فعال می‌کنید و شدت تمرین را بدون تغییر سرعت یا مقاومت تغییر می‌دهید.

افزایش شیب، به انرژی بیشتر ورزشکار برای ایجاد سرعت نیاز دارد که باعث افزایش ضربان قلب می‌شود. این کار شبیه به راه رفتن روی یک تپه در مقایسه با راه رفتن روی زمین صاف است.

طول گام

طول گام به میزان فاصله پدال‌ها از یکدیگر در حین استفاده از دستگاه مرتبط می‌شود. طول گام بیشتر بر میزان راحتی و طبیعی بودن گام برای شما تأثیر می‌گذارد. طول گام کوتاه برای افرادی که پاهای بلندتر یا گام‌های بلندتری دارند حس کمبود فضا را ایجاد می‌کند. برعکس، یک گام بزرگ ممکن است برای کسی که پاهای کوتاهی دارد، ناخوشایند و آزاردهنده باشد.

بهترین طول گامی که جهانی و عمومی باشد وجود ندارد زیرا این بستگی زیادی به طول پا و قد کلی شما دارد. با این حساب خواهید دید که بیشتر دستگاه‌های الپتیکال دارای طول گام 20 اینچی (تقریباً 51 سانتی‌متر) هستند و به نظر می‌رسد این اندازه‌ای است که برای اکثریت قریب به‌اتفاق کاربران مناسب است.

اندازه

اندازه، عامل بسیار مهمی در انتخاب یک دستگاه الپتیکال، بسته به مکانی که قصد دارید دستگاه خود را در آن قرار دهید، می‎باشد. اگر در یک آپارتمان کوچک زندگی می‌کنید یا یک فضای ورزشی کوچک خانگی را تجهیز می‌کنید، یک دستگاه الپتیکال جمع‌وجور لازم دارید که کمترین فضای خالی را اشغال کند.

برای کسانی که به‌ قدر کافی خوش‌شانس هستند که در سالن‌های بدنسازی خانگی خود فضای کافی دارند، یک دستگاه الپتیکال خانگی با جای پای بزرگ‌تر می‌تواند مناسب باشد.  قبل از شروع جستجو، فضایی که در آن قصد استفاده از دستگاه الپتیکال خود را دارید اندازه‌گیری کنید. صرف زمان برای دستگاهی که به‌سادگی در فضای شما جا نشود، اتلاف وقت و انرژی است.

فناوری و ویژگی‌ها

اگر از علاقه‌مندان به فناوری هستید و به سیستمی با ویژگی‌ها و امکانات برتر ارجحیت می‎دهید، پس مطمئن شوید که دستگاه الپتیکالی پیدا می‌کنید که تمام انتظارات شما را برآورده کند.

قبل از شروع جستجو،  فهرستی از مشخصات و ویژگی‌های فناوری موردنیاز خود را بنویسید. این کار به شما کمک می‌کند تمرکز خود را منحصر آن کرده و این فرآیند را ساده کنید.

هزینه

بااینکه این نکته بدیهی است، اما آگاهی از میزان بودجه خود در هنگام خرید هر نوع تجهیزات ورزشی ضروری است. دستگاه های الپتیکال خانگی را می‌توان با قیمت های بسیار متنوعی از چند میلیون تا چند ده میلیون تومان پیدا کرد.

بهترین دستگاه های الپتیکال خانگی

آیا باعث شدیم فکر خرید یکی از اینها به سرتان بزند؟ این دستگاه های ورزشی الپتیکال بهترین گزینه هایی هستند که فضای باشگاه خانگی‌تان را پیشرفته می کنند:

الپتیکال مدل TUREX کد MEB6110

الپتیکال مدل TUREX کد MEB6110
19,665,740
15,500,000 تومان
ابعاد
152x52x160 سانتی‌متر
وزن
34 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
فلایویل قابل تنظیم
قابلیت های اندازه گیری و سنجش
ساعت
برنامه‌ها
برنامه دستی
امکانات همراه
صفحه نمایش
ابعاد صفحه نمایش
0.2x0.5×0.5 اینچ
فاصله زین تا رکاب
20 سانتی متر
ظرفیت وزنی
120 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
نوع نمایشگر:LCD اطلاعات نمایشگر:زمان، سرعت، مسافت طی شده، کالری، ضربان قلب
توضیحات سطح مقاومت
دارای 8 دنده دستی قابل تنطیم
توضیحات آداپتور
ندارد
توان
ندارد اسب بخار
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

الپتیکال فدرال مدل E270

الپتیکال فدرال مدل E270
25,500,000
21,800,000 تومان
نوع دوچرخه ثابت و الپتیکال
الپتیکال
ابعاد
158x75x115.5 سانتی‌متر
وزن
31 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
3
قابلیت های اندازه گیری و سنجش
نمایش مسافت
برنامه‌ها
برنامه دستی
ابعاد صفحه نمایش
3 اینچ
فاصله زین تا رکاب
فاقد زین می باشد سانتی متر
ظرفیت وزنی
120 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
مجهز به نمایشگر LCD می باشد که به صورت همزمان اطلاعات مربوط به مقدار مصرف کالری ، تعداد ضربان قلب ، سرعت ، مسافت ، زمان و …. را ارائه می کند
توضیحات سطح مقاومت
دارای 8 سطح مقاومت
توضیحات آداپتور
ندارد
توان
تعریف نشده اسب بخار
تعداد برنامه
8 سطح مقاومت
سایر توضیحات
دارای چرخ برای جابجائی راحت
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

الپتیکال مدل FE 48

الپتیکال مدل FE 48
149,500,000 تومان
ابعاد
170x55x164 سانتی‌متر
وزن
91 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
فلایول و مگنت بسیار قوی با وزن 11.5 کیلگرم
قابلیت های اندازه گیری و سنجش
نمایش ضربان قلب
برنامه‌ها
برنامه زمانی
امکانات همراه
قابلیت فلایویل
ابعاد صفحه نمایش
8 اینچ
ظرفیت وزنی
150 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
نمایش همزمان تمام آیتم ها و نمودار برنامه انتخاب شده با هم
توضیحات سطح مقاومت
قابل تنظیم برقی 20 درجه ( از شیب 0 تا شیب 20 درجه)
توضیحات تغییرات شیب
الیپتیکال شیب برقی دار که باعث فشار زیادی به بدن میشود و حس پیاده روی در سربالایی را تداعی میکند
توضیحات برنامه
علاوه بر برنامه های کارخانه ای از پیش تعیین شده قابلیت برنامه گرفتن به سلیقه کاربر در ایتم های مختلف
توضیحات آداپتور
دارد
کشور تولیدکننده
تایوان
تعداد برنامه
5
سایر توضیحات
سیستم پیشرفته محور جلو با طول گام بلند دستگاه فوق ، هوازی مفیدی برای بالابردن گردش خون و افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی قوی می باشد
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

الپتیکال مدل FE 44

الپتیکال مدل FE 44
119,500,000 تومان
ابعاد
166x56x163 سانتی‌متر
وزن
66 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
دارای فلایول بسیار قوی به وزن تقریبی 8 کیلو میباشد
قابلیت های اندازه گیری و سنجش
نمایش ضربان قلب
برنامه‌ها
برنامه زمانی
امکانات همراه
قابلیت فلایویل
ابعاد صفحه نمایش
5.5 اینچ
ظرفیت وزنی
120 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
نمایش همزمان کلیه ایتم ها با هم
توضیحات سطح مقاومت
قابل تنظیم تا 20 درجه بصورت برقی میباشد
توضیحات برنامه
علاوه بر داشتن برنامه های از قبل تعیین شده بوسیله کارخانه ، دارای برنامه یوزر به سلیقه کاربر میباشد
کشور تولیدکننده
تایوان
تعداد برنامه
5
سایر توضیحات
سیستم پیشرفته محور جلو با طول گام بلند دستگاه فوق ؛ هوازی مفیدی برای بالا بردن گردش خون و افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی قوی میباشد قابلیت برنامه گرفتن ( در آیتم های مختلف ) به سلیقه مصرف کننده دارای دسته های ثابت و متحرک بسته بندی دستگاه فوق در تعداد 1 کارتن میباشد که باید طبق دفترچه نصب موجود در داخل کارتن اقلام ؛ اسمبل و نصب شود در صورت نیاز ؛ نصاب ارسال خواهد شد که ملزم به پرداخت هزینه توسط خریدار محترم میباشد با گارانتی معتبر 12 ماه فروشگاه ورزشی صادقی ( تاسیس 1336 )
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

الپتیکال تایتان فیتنس مدل 96634 WoodBlend

الپتیکال تایتان فیتنس مدل 96634 WoodBlend
76,850,000 تومان
نوع دوچرخه ثابت و الپتیکال
الپتیکال
ابعاد
160x85x174 سانتی‌متر
وزن
83.5 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
One Way 9KG FlyWheel
قابلیت های اندازه گیری و سنجش
نمایش مصرف کالری
برنامه‌ها
قابلیت تنظیم سختی پدال
امکانات همراه
دستگیره
ابعاد صفحه نمایش
14.5x10x5 اینچ
فاصله زین تا رکاب
متغیر سانتی متر
ظرفیت وزنی
135 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
مانیتور نمایش دهنده چندین آیتم شامل : ضربان قلب، زمان استفاده، مسافت طی شده، کالری از دست رفته و دارای برنامه های متنوع شامل 12 برنامه نموداری، برنامه Manual ، برنامه Watt Control ، برنامه BodyFat ، برنامه THR(TargetHeartRate) ، دارای 4 برنامه HRC(HeartRateControl) و دارای قابلیت طراحی 4 برنامه USER اختصاصی میباشد.
توضیحات سطح مقاومت
قابلیت تنظیم شدت سختی پدال ها در 32 حالت الکترونیکی و قابلیت تنظیم از طریق Watt Control
توضیحات برنامه
برنامه های متنوع شامل 12 برنامه نموداری، برنامه Manual ، برنامه Watt Control ، برنامه BodyFat ، برنامه THR(TargetHeartRate) ، دارای 4 برنامه HRC(HeartRateControl) و دارای قابلیت طراحی 4 برنامه USER اختصاصی
توضیحات آداپتور
0.5Amper 9Volt
توان
N/A اسب بخار
تعداد برنامه
24
سایر توضیحات
سیستم پیشرفته الکترومگنت یکنواخت با قابلیت تنظیم شدت سختی پدال ها در 32 حالت الکترونیکی و اتصال مانیتور به موبایل و تبلت iOS و Android از طریق Bluetooth و پایش جزئیات تمرین و حتی شرکت در رقابت های شبیه سازی شده مجازی با دوچرخه سوران حرفه ای از اروپا ، امریکا ، استرالیا و آسیا از طریق خرید اشتراک در اپلیکیشن های ZWIFT و KinoMap و دارای نگهدارنده موبایل و تبلت با قابلیت تغییر سایز هولدر به صورت کشویی برای انواع دستگاه ها و قابلیت تنظیم صندلی به صورت عمودی و افقی (اسلایدر) در چندین حالت و پایه های قابل تنظیم دستگاه جهت استقرار روی سطوح غیر همسطح و دارای مانیتور که نمایش دهنده چندین آیتم شامل : ضربان قلب، زمان استفاده، مسافت طی شده، کالری از دست رفته و دارای برنامه های متنوع شامل 12 برنامه نموداری، برنامه Manual ، برنامه Watt Control ، برنامه BodyFat ، برنامه THR(TargetHeartRate) ، دارای 4 برنامه HRC(HeartRateControl) و دارای قابلیت طراحی 4 برنامه USER اختصاصی و دارای سنسور های بزرگ ضربان قلب روی دستگیره ی متصل به ستون و بدنه با طرح و نقش چوب و ظاهری لوکس و شکیل محصول شرکت تایتان فیتنس Titan Fitness که همواره بر کیفیت تاکید داشته و از متریال با کیفیت بالا و اتصالات قوی و با ظاهری مناسب و شکیل جهت استفاده حرفه ای و بکارگیری دستگاه در منزل استفاده کرده است . همچنین میتوانید با استفاده از دفترچه راهنمای نصب موجود در داخل کارتن اقلام و یا تماس با پشتیبانی خدمات پس از فروش ، دستگاه را اسمبل و نصب کنید .
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

الپتیکال مدل powerland Yk_CT1902TF

الپتیکال مدل powerland Yk_CT1902TF
75,000,000
59,000,000 تومان
نوع دوچرخه ثابت و الپتیکال
الپتیکال
ابعاد
165x700x173 سانتی‌متر
وزن
60 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
دارای فلایول ۶ کیلوگرم با طراحی جدید سال ۲۰۲۴ است
ابعاد صفحه نمایش
20×15×3 اینچ
فاصله زین تا رکاب
- سانتی متر
ظرفیت وزنی
۱۲۰ کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
آیتم های سرعت،مسافت،کالری مصرفی،زمان و تعداد ضربان قلب رو نشان می‌دهد.
توضیحات سطح مقاومت
۱۲ درجه بصورت دستی
توضیحات آداپتور
-
توان
- اسب بخار
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

دوچرخه ثابت مک فیت مدل MF-4021

دوچرخه ثابت مک فیت مدل MF-4021
23,900,000
22,944,000 تومان
ابعاد
104x54x127 سانتی‌متر
وزن
26 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
دارای فلایویل 4 کیلوگرمی استاندارد
قابلیت های اندازه گیری و سنجش
ساعت
برنامه‌ها
برنامه دستی
امکانات همراه
صفحه نمایش
ابعاد صفحه نمایش
3 اینچ
فاصله زین تا رکاب
353 سانتی متر
ظرفیت وزنی
120 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
امکان مشاهده مسافت، سرعت، کالری، زمان و ضربان قلب بر روی مانیتور
توضیحات سطح مقاومت
مقاومت 8 حالته
توضیحات آداپتور
نیازی به داشتن آداپتور ندارد
توان
تمامی دوچرخه ها فاقد قدرت اسب بخار می باشند اسب بخار اسب بخار
کشور تولیدکننده
ساخت کشور چین
سایر توضیحات
دوچرخه ثابت به عنوان یک وسیله ورزشی بسیار مفید و مؤثر شناخته می‌شود. استفاده منظم از این دستگاه می‌تواند باعث افزایش قدرت قلب و عروق شود. این باعث بهبود عملکرد قلب، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، و افزایش ظرفیت اکسیژنی بدن می‌شود. تمرین با دوچرخه نه تنها برای بهبود فیزیکی، بلکه برای بهبود سلامت روحی و روانی نیز موثر است. هنگام تمرین با دوچرخه های ثابت، هورمون‌های مختلفی مانند آندروفین و سروتونین ترشح می‌شوند. این هورمون‌ها به شما حس و حال خوبی می‌بخشند. آندروفین و سروتونین به عنوان هورمون‌های شادی شناخته می‌شوند و به افزایش روحیه و کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کنند. با انجام ورزش، حس شادی و نشاط در فرد به وجود می‌آید و این تأثیرات به سرعت اثرات ضد استرس و ضد افسردگی را بر روی فرد نشان می‌دهد.
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

دوچرخه ثابت مدل B00

دوچرخه ثابت مدل B00
15,000,000
14,550,000 تومان
نوع دوچرخه ثابت و الپتیکال
اسپینینگ
ابعاد
62x50x100 سانتی‌متر
وزن
10 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
فلایویل باکیفیت با وزن 4 کیلوگرم
ابعاد صفحه نمایش
۲x۵x۱ اینچ
فاصله زین تا رکاب
50 سانتی متر
ظرفیت وزنی
110 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
دارای صفحه نمایشگر ضربان، کالری و ....
توضیحات سطح مقاومت
قابل تنظیم
توضیحات آداپتور
ندارد
توان
فاقد موتور اسب بخار
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

دوچرخه ثابت نشسته مک فیت مدل MF-4031

دوچرخه ثابت نشسته مک فیت مدل MF-4031
25,500,000
24,225,000 تومان
نوع دوچرخه ثابت و الپتیکال
دوچرخه نشسته پشتی دار
سطح کاربری
خانگی
ابعاد
149x67x103 سانتی‌متر
وزن
27 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
دارای فلایویل 4 کیلوگرمی استاندارد
قابلیت های اندازه گیری و سنجش
نمایش سرعت
امکانات همراه
صفحه نمایش
ابعاد صفحه نمایش
8 × 4 × 1.5 اینچ
فاصله زین تا رکاب
60 سانتی متر
ظرفیت وزنی
120 کیلوگرم
سایر عملکردها
تنظیم دستی سطح مقاومت، عملکرد بی‌صدا، قابلیت تمرین هوازی و تقویت پایین‌تنه، امکان سنجش ضربان قلب از طریق سنسورهای دسته.
توضیحات صفحه نمایش
دارای نمایشگر دیجیتال برای نمایش زمان، سرعت، مسافت طی‌شده، کالری مصرف‌شده، ضربان قلب و مجموع مسافت.
توضیحات سطح مقاومت
دارای ۸ سطح مقاومت مگنتی قابل تنظیم به‌صورت دستی برای کنترل شدت تمرین.
توضیحات آداپتور
این دستگاه بدون نیاز به آداپتور و برق شهری کار می‌کند.
توان
- اسب بخار
کشور تولیدکننده
ساخت کشور چین
سایر توضیحات
دارای سیستم عملکرد مگنتی بی‌صدا، بدون نیاز به برق، مناسب برای استفاده خانگی و تمرینات هوازی سبک تا متوسط. زین و پشتی قابل تنظیم، طراحی ارگونومیک و نمایشگر دیجیتال با سنجش کامل شاخص‌های تمرین.
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

دوچرخه ثابت مدل clinical

دوچرخه ثابت مدل clinical
4,550,000 تومان
ابعاد
40x32x9 سانتی‌متر
وزن
2 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
مزایای پدال دست و پا فیزیوتراپی مناسب تمرینات بالا تنه و یا پایین تنه استفاده طبی (توانبخشی یا باز توانی) پدال ساده جهت استفاده در منزل و محل کار افزایش قدرت در دست‌ها و پاها مناسب برای بیماران و سالمندان استفاده از این دستگاه به بیمارانی که از دردهای مفصلی خصوصاً در ناحیه زانو رنج می‌برند پیشنهاد می‌شود. همچنین افراد ناتوان می توانند به صورت نشسته یا خوابیده از آن استفاده نمایند. جهت چرخش پدال مکانیکی به صورت ساعتگرد و پادساعتگرد دارای اهرم تنظیم کننده جهت تنظیم سرعت حرکت دستگاه با تمرین‌های مداوم جریان خون افزایش یافته و موجب کاهش تدریجی وزن خواهد شد باعث افزایش قدرت و خون‌رسانی در دست‌ها و پاها و رفع اسپاسم عضلانی می‌شود
ابعاد صفحه نمایش
2 اینچ
فاصله زین تا رکاب
15 سانتی متر
ظرفیت وزنی
100 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
دارای تایمر میباشد دارای کیلومترشمار میباشد نشاندهنده ی کالری دارد شمردن کالری از دیگر امکانات این دستگاه است
توضیحات سطح مقاومت
توان تحمل وزن حدودی 100کیلو گرم را دارد
توضیحات آداپتور
باطری نیم قلم میخورد
توان
1/5vAAA اسب بخار
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

دوچرخه ثابت مدل FEDERAL V270

دوچرخه ثابت مدل FEDERAL V270
23,500,000
19,700,000 تومان
ابعاد
140x86x44 سانتی‌متر
وزن
22 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
ندارد
ابعاد صفحه نمایش
5 اینچ
فاصله زین تا رکاب
ندارد سانتی متر
ظرفیت وزنی
120 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
قابلیت نشان دادن سرعت مسافت کالری ضربان قلب و زمان است، موارد نام برده شده قابل تنظیم به مقدار دلخواه بوده و بر روی صفحه نمایشگر به صورت معکوس شروع به نمایش میزان فعالیت فرد میکند.
توضیحات سطح مقاومت
دارای 8 حالت مگنت
توضیحات آداپتور
ندارد
توان
اسب بخار
سایر توضیحات
تنظیم 360 درجه دسته - قابلیت تنظیم زین به صورت عمودی و افقی جهت استفاده کاربر با قدهای مختلف - داشتن چرخ جهت سهولت در جابجایی دستگاه - دارای استند نگهدارنده موبایل و آیپاد
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

دوچرخه ثابت ATMED پایی مدل 3481

دوچرخه ثابت ATMED پایی مدل 3481
2,900,000 تومان
ابعاد
درحالت باز شده : 22.5*39*44//در حالت جمع شده : 12*26.5*39 سانتی‌متر
وزن
1.1 کیلوگرم
قابلیت های اندازه گیری و سنجش
نمایش ضربان قلب
امکانات همراه
دستگیره
ابعاد صفحه نمایش
9.5*8.5 اینچ
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

دوچرخه ثابت مدل کراس فیت

دوچرخه ثابت مدل کراس فیت
2,900,000 تومان
ابعاد
35x40x50 سانتی‌متر
وزن
6 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
ندارد
ابعاد صفحه نمایش
7x5 اینچ
فاصله زین تا رکاب
35-45 سانتی متر
ظرفیت وزنی
120 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
دارای کالری سنج، زمان سنج، و میزان دور بر دقیقه
توضیحات سطح مقاومت
درجه بندی
توضیحات آداپتور
ندارد
توان
ندارد اسب بخار
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

دوچرخه ثابت مدل استپر

دوچرخه ثابت مدل استپر
6,800,000
5,250,000 تومان
ابعاد
43x21x33 سانتی‌متر
وزن
7 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
قابلیت های اندازه گیری و سنجش
نمایش مصرف کالری
امکانات همراه
صفحه نمایش
ابعاد صفحه نمایش
3x3 اینچ
فاصله زین تا رکاب
26 سانتی متر
ظرفیت وزنی
90 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
نمایش زمان و سوخت کالری
توضیحات سطح مقاومت
90
توضیحات آداپتور
ندارد
توان
30 اسب بخار
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

دوچرخه اسپینینگ وان فیت پلاس مدل 1000

دوچرخه اسپینینگ وان فیت پلاس مدل 1000
18,950,000 تومان
نوع دوچرخه ثابت و الپتیکال
اسپینینگ
ابعاد
120x110x50 سانتی‌متر
وزن
26.5 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
8 کیلو
ابعاد صفحه نمایش
ندارد اینچ
فاصله زین تا رکاب
80 سانتی متر
ظرفیت وزنی
150 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
ندارد
توضیحات سطح مقاومت
8 درجه مگنت
توضیحات آداپتور
ندارد
توان
100 اسب بخار
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

دوچرخه ثابت فدرال مدل V180

دوچرخه ثابت فدرال مدل V180
20,200,000
15,800,000 تومان
نوع دوچرخه ثابت و الپتیکال
دوچرخه نشسته
ابعاد
113x64x93 سانتی‌متر
وزن
19 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
ندارد
قابلیت های اندازه گیری و سنجش
نمایش ضربان قلب
ابعاد صفحه نمایش
3X1 اینچ
فاصله زین تا رکاب
قابل تنظیم سانتی متر
ظرفیت وزنی
110 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
نمايشگر سرعت مسافت كالري زمان ضربان قلب ،ODO
توضیحات سطح مقاومت
دارای 8 سطح مقاومت به صورت مگنت
توضیحات آداپتور
ندارد
توان
تعریف نشده اسب بخار
تعداد برنامه
دارای 8 سطح مقاومت
سایر توضیحات
داراي چرخ جهت جابه جايي
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

دوچرخه ثابت توانبخشی منولی مدل 001

دوچرخه ثابت توانبخشی منولی مدل 001
11,500,000 تومان
ابعاد
35x60x30 سانتی‌متر
وزن
10000 کیلوگرم
برنامه‌ها
برنامه زمانی
امکانات همراه
قابلیت فلایویل
ظرفیت وزنی
110 کیلوگرم
کشور تولیدکننده
ایران
تعداد برنامه
2
سایر توضیحات
مینی بایک(دوچرخه توانبخشی) تحریک کننده عضلات و گردش خون و دستگاه تنفسی تقویت کننده عضلات مچ پا، ساق پا و زانو قابل استفاده برای عضلات دست و پا مناسب برای سنین بالا و کم تحرک یا مشکل در حرکت مناسب برای فیزیوتراپی خانگی قابل استفاده در جهت معکوس دارای Remote
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

دوچرخه ثابت توانبخشی مدل برقی

دوچرخه ثابت توانبخشی مدل برقی
9,699,000 تومان
ابعاد
49x38x29 سانتی‌متر
وزن
5.5 کیلوگرم
توضیحات فلایویل
ندارد
قابلیت های اندازه گیری و سنجش
درجه‌بندی
برنامه‌ها
برنامه دستی
ابعاد صفحه نمایش
2 اینچ
فاصله زین تا رکاب
ندارد سانتی متر
ظرفیت وزنی
120 کیلوگرم
توضیحات صفحه نمایش
ارای نمایشگر زمان، نمایشگر سرعت، نمایشگر مسافت طی شده، نمایشگر کالری مصرف شده
توضیحات سطح مقاومت
دارای 12 سرعت
توضیحات آداپتور
برق مستقیم شهری
توان
نا محدود اسب بخار
سایر توضیحات
قابلیت چرخش معکوس مکانیزم مگنت برقی مناسب برای فیزیوتراپی دست و پا قابل استفاده برای عضلات دست ایده آل برای افراد مسن و کم تحرک بهبود حرکت عضلات - افزایش گردش خون
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

cached! 474511

بعضی از روزها دلتان می‌خواهد ورزش کنید، امّا نمی‌خواهید سخت تمرین کنید. اصلاً حال و حوصله وزنه زدن یا شرکت در کلاس‌ تمرینات هیت[1] را ندارید. فقط می‌خواهید ورزشی انجام دهید که به میزان دلخواه عرق بریزید و تا حدودی احساس راحتی کنید (شاید وقتی در حال تماشای برنامه تلویزیونی موردعلاقه‌تان هستید).

در این مواقع، هیچ نعمتی ارزشمندتر از دستگاه الپتیکال خانگی نیست. شدت آن کمتر از تردمیل است. امّا همچنان به‌اندازه کافی چالش‌برانگیز است که باعث می‌شود شما احساس کنید در حال ورزش کردن هستید؟ و این موضوع را جذاب‌تر می‌کند.

دستگاه های الپتیکال خانگی بهترین روش برای انجام یک جلسه ورزش هوازی هستند، بدون آنکه فشار زیادی به مفاصلتان وارد شود و همین طور که ورزش می‌کنید، این مسیر را ادامه دهید تا سطح مقاومت بالاتر برود و تمرینات روزانه با شدت بیشتری داشته باشید.

«ابتدا کمی محتاطانه شروع کنید تا بتوانید باگذشت زمان بیشتر خودتان را گرم‌کنید.»

و وقتی آماده کمی تغییر شدید، می‌توانید ورزش با الپتیکال را با تمرین مقاومتی بالاتنه ترکیب کنید.

تنوع ورزش های خود را بیشتر کنید، هر بار به همان ورزش قبلی اکتفا نکنید.

نکته آخر

الپتیکال ها شروع فوق العاده‌ای برای انجام انواع تمرینات هستند و گزینه های زیاد با کیفیت بالا وجود دارند که ارزش خریدن را دارند.

مطالعات نشان می‌دهد که تمرین با دستگاه الپتیکال خانگی نتایج مشابهی با دویدن دارد، زیرا می‌تواند استقامت را افزایش دهد و درعین‌حال هم عضلات بالاتنه و هم پایین‌تنه را درگیر کند. در ضمن، دستگاه الیپتیکال برخلاف دویدن، به شما این امکان را می‌دهد که بدون فشار به مفاصل به اهداف سلامتی و قلبی عروقی خود دست یابید.

ما به‌منظور یاری شما در انتخاب بهترین دستگاه ورزشی الپتیکال خانگی، متناسب با نیازها و اهدافتان، اینترنت را زیر و رو کردیم تا مدل‌های برتر موردعلاقه خریداران قبلی را در بالا معرفی کنیم.

[1] تمریناتی که در کمترین زمان بیشترین کالری را می‌سوزاند

20 مدل بهترین دستگاه‌های بدنسازی خانگی

بیشتر بخوانید:

  • برنامه چربی سوزی 12 هفته‌ای (حرفه ای)
  • 10 مورد از مهمترین فواید ورزش کردن
  • بهترین تمرینات برای کاهش وزن و تقویت عضلات با دستگاه‌های بدنسازی چندکاره
  • 500 کالری در روز بسوزونید: 12 تا از بهترین ورزش ها

0 دیدگاه ها
Inline Feedbacks
مشاهده همه نظرات

بروز شده‌ها

لباس‌های موتور سواری با قیمت و خرید اینترنتی

انواع طناب ورزشی

20 مدل بهترین انواع طناب ورزشی

جوراب های ورزشی سبز

جوراب‌های ورزشی سبز – زنانه و مردانه

انواع کش ورزشی برای خرید

20 مدل از بهترین کش های بدنسازی [حرفه ای]

فواید مکمل پروتئین

فواید مکمل پروتئین در بدنسازی [بر اساس تحقیقات]

تیشرت ورزشی زنانه قرمز

انواع تیشرت ورزشی زنانه قرمز برای خرید

بهترین دوچرخه های تا ۱۰ میلیون {15 مدل محبوب}

سبک های مختلف یوگا

20 مدل از انواع سبک های یوگا

پیشنهادی

حرکت ددلیفت

اجرای صحیح انواع ددلیفت + فواید حرکت

کادو برای مرد ورزشکار

+10 ایده عالی خرید هدیه ورزشی خاص برای آقایان

لباس مناسب دویدن

10 لباس ورزشی که باید هنگام دویدن بپوشید

ما را دنبال کنید

  • درباره آلبا اسپرت
  • تماس با ما

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz