• راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

خانه » راهنمای خرید » لوازم ورزشی » 20 مدل بهترین مت یوگا [حرفه ای] با خرید اینترنتی

20 مدل بهترین مت یوگا [حرفه ای] با خرید اینترنتی

بهمراه راهنمای جامع خرید از بین انواع تشک مناسب یوگا + جواب به پرسش‌های متداول

مدت زمان مطالعه: 4 دقیقه
تمرین خانگی روی مت یوگا

فهرست مطالب

  • راهنمای خرید مت یوگا
  • جنس انواع مت یوگا را مقایسه کنید:
  • فرق مت TPE با PVC درمقابل کائوچو
  • پرسش‌های متداول

یوگا تمرین عالی روتینی برای تقویت ماهیچه های اصلی شماست. همچنین روش خوبی برای استراحت پس از روز سخت و استرس آور است. یوگا ارتباط بین ذهن، بدن و روح شما را تقویت میکند. زیبایی یوگا در این است که می توانید آن را در خانه، باشگاه، پارک یا هر جایی انجام دهید. تنها چیزی که نیاز دارید لباس های راحت و خرید یک مت یوگا حرفه ای است.

فایل صوتی راهنمای خرید:

https://albasport.ir/wp-content/uploads/2021/05/yoga-mat.mp3

مت های یوگا تشک هایی هستند که یک سطح بدون لغزش برای جلوگیری از لیز خوردن دست‌ها و پاها در حین تمرین یوگا فراهم می کنند. نمونه اولیه ساخته شده از جنس لاستیک بوده، که توسط معلم یوگا آنجلا فارمر در سال 1982 ساخته شده بود و تشک چسبنده نام داشت.

هدف اصلی مت یوگا نگه داشتن شما روی زمین است، اما مهم است که مت شما تمرین روزمره راحتی را برای شما رقم بزند. ویژگی یک مت یوگای خوب برای ثابت نگه داشتن شما در پوزیشن های بدنی مختلف ضروری است.

وضعیت مناسب و صحیح برای دستیابی به بهترین عملکرد بسیار مهم است بنابر این در این مطلب آلبا اسپرت بهترین مت های یوگا را انتخاب کردیم که حتی تازه کارترین یوگاکاران را مانند حرفه ای ها در هر زمان میکند.

لیست مت های یوگا حرفه ای:

زیر انداز یوگا الکس مدل 1124 ضخامت 6 میلی متر

زیر انداز یوگا الکس مدل 1124 ضخامت 6 میلی متر
735,960 تومان
نوع زیر انداز
یوگا
ابعاد
183x61x0.6 سانتی‌متر
وزن
300 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
فوم PVC
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیرانداز یوگا مدل حوله ای

زیرانداز یوگا مدل حوله ای
638,360 تومان
ابعاد
183×63 سانتی‌متر
وزن
490 گرم
ضخامت
4 میلی‌متر
جنس
الیاف مصنوعی
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیح کاور
دارد
سایر توضیحات
- جنس پارچه از الیاف مصنوعی - مناسب برای ورزش یوگا - دارای کیف - وزن بسته‌بندی 508 گرم - ابعاد بسته‌بندی 12.5×12.5×26 سانتی‌متر - - دارای ساختار حوله‌ای برای جذب مناسب رطوبت سطح پوست
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا مدل TPE ضخامت 6 میلی متر

زیر انداز یوگا مدل TPE ضخامت 6 میلی متر
622,000 تومان
ابعاد
61x0.6x181 سانتی‌متر
وزن
10000 گرم
ضخامت
.6 میلی‌متر
جنس
TPE
توضیح کاور
بند كوله اي بدون كاور
سایر توضیحات
بدون عطر و کاراید قابل بازیافت قابلیت شستشو دولایه با کیفیت بالا
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیرانداز یوگا اِیرکس مدل Fitline 140 ضخامت 10 میلیمتر

زیرانداز یوگا اِیرکس مدل Fitline 140 ضخامت 10 میلیمتر
7,000,000 تومان
ابعاد
140x60x1 سانتی‌متر
وزن
1300 گرم
سایر توضیحات
-ساخت سوئیس -جاذب ضربه -ضخامت 10 میلی متر -عمرمفید طولانی -سر نخوردن بر روی انواع سطوح -قابل استفاده برای ورزش های فیتنس،پیلاتس،یوگا،ورزش های گروهی،تناسب اندام,ژیمناستیک -آنتی باکتریال -آب گریز -وزن مناسب اقلام همراه:بست برای بستن دور زیر انداز هنگام لوله بودن
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا د وی تو فیتنس مدل 2024 ضخامت 181×61×0.6 میلی متر

زیر انداز یوگا د وی تو فیتنس مدل 2024 ضخامت 181×61×0.6 میلی متر
730,000
708,100 تومان
ابعاد
181×61×0.6 سانتی‌متر
وزن
700 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
TPE
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
اقلام همراه
کاور
توضیح کاور
به رنگ طوسی روشن
اقلام همراه
کاور به رنگ طوسی روشن
سایر توضیحات
این مت در 4 رنگ آبی روشن، بنفش ، سرمه ای و صورتی موجود میباشد که لایه زیری آن مشکی میباشد و به همراه کاور به رنگ طوسی روشن ارسال میگردد
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیرانداز یوگا

زیرانداز یوگا
650,000 تومان
ابعاد
183x61x0.3 سانتی‌متر
وزن
488 گرم
جنس
پارچه
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیح کاور
دارد
سایر توضیحات
- جنس میکروفیبر - دارای تکنولوژی knitted برای نرمی زیرانداز در هنگام تماس با پوست - 80 درصد پلی استر و 20 درصد پلی آمید - مناسب برای ورزش های یوگا و پیلاتس - دارای ساختار حوله‌ای برای جذب مناسب رطوبت سطح پوست - مناسب برای استفاده بر روی تشک و هنگام استفاده از وسایل ورزشی در باشگاه های ورزشی عمومی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل آسانا ضخامت 6 میلی متر

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل آسانا ضخامت 6 میلی متر
1,126,000
1,024,000 تومان
ابعاد
61x183 سانتی‌متر
وزن
1500 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
TPE
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا مدل 10N ضخامت 10 میلی متر

زیر انداز یوگا مدل 10N ضخامت 10 میلی متر
770,000 تومان
ابعاد
1 x 60 x 183 سانتی‌متر
وزن
700 گرم
ضخامت
10 میلی‌متر
جنس
فوم قابل انعطاف
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
اقلام همراه
کاور
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا کد 02 ضخامت 06 میلی متر

زیر انداز یوگا کد 02 ضخامت 06 میلی متر
641,600 تومان
ابعاد
17x8x8 سانتی‌متر
وزن
120 گرم
ضخامت
0.6 میلی‌متر
جنس
پارچه
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیح کاور
دارد
سایر توضیحات
فاقد مواد مضر برای پوست
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیرانداز یوگا کد 002 ضخامت 6 میلی متر

زیرانداز یوگا کد 002 ضخامت 6 میلی متر
675,000 تومان
ابعاد
175x60x0.6 سانتی‌متر
وزن
1400 گرم
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیرانداز یوگا مت مدل اکو ضخامت 8 میلی متر

زیرانداز یوگا مت مدل اکو ضخامت 8 میلی متر
783,660 تومان
ابعاد
173x61x2 سانتی‌متر
وزن
1000 گرم
ضخامت
8 میلی‌متر
جنس
فوم قابل انعطاف
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیح کاور
دارای بند با قابل تنظیم
سایر توضیحات
جنس 100درصد TPE درجه یک بسیار سبک ضد لغزش دوام بسیار زیاد مقاوم در برابر پارگی بدون PVC، بدون لاتکس و غیر سمی دوستدار محیط زیست شستشوی آسان ضد آب غیر قابل اشتعال
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیرانداز یوگا شارک مدل MYT02 ضخامت 6 میلی متر

زیرانداز یوگا شارک مدل MYT02 ضخامت 6 میلی متر
1,244,610 تومان
ابعاد
0.6*61*173 سانتی‌متر
وزن
1400 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
فوم PVC
توضیح کاور
دارد
سایر توضیحات
- تاشو - کاوردار - دارای شیارهایی برای عدم لیز خوردگی - امکان استفاده در مجموعه های ورزشی - امکان استفاده بر روی هر سطح
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا مدل TPE اکوفرندلی ضخامت 6 میلی متر

زیر انداز یوگا مدل TPE اکوفرندلی ضخامت 6 میلی متر
1,244,960 تومان
ابعاد
61x173 سانتی‌متر
وزن
500 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
TPE
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
اقلام همراه
کاور
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل بادی لاین ضخامت 6 میلی متر

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل بادی لاین  ضخامت 6 میلی متر
1,126,000
1,024,000 تومان
ابعاد
61x183 سانتی‌متر
وزن
1500 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
TPE
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا مدل F15985 ضخامت 0.3 میلی متر

زیر انداز یوگا مدل F15985 ضخامت 0.3 میلی متر
697,200 تومان
ابعاد
61x183 سانتی‌متر
وزن
350 گرم
ضخامت
0.3 میلی‌متر
جنس
پارچه
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
اقلام همراه
کاور
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیرانداز یوگا وکس اسپورت مدل NBR ضخمات 10 میلی متر

زیرانداز یوگا وکس اسپورت مدل NBR ضخمات 10 میلی متر
1,450,000 تومان
ابعاد
183x61x1 سانتی‌متر
وزن
960 گرم
سایر توضیحات
قابل شستشو با دستمال نم دار چسبندگی مناسب عدم وجود مواد سمی ضخامت 10 میل بدون بو ضد عرق ضد لغزش سبک دارای بند برای حمل و نقل آسان
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل پی وی سی ضخامت 6 میلی متر

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل پی وی سی ضخامت 6 میلی متر
944,000
858,000 تومان
ابعاد
173x61 سانتی‌متر
وزن
1300 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
فوم PVC
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیرانداز یوگا ژونگای مدل Mat ضخامت 8 میلی متر

زیرانداز یوگا ژونگای مدل Mat ضخامت 8 میلی متر
959,240 تومان
ابعاد
61 × 173 سانتی‌متر
وزن
1500 گرم
ضخامت
0.8 میلی‌متر
جنس
فوم PVC
توضیح کاور
دارد
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل واترکالر ضخامت 6 میلی متر

زیر انداز یوگا اجیلی نکس مدل واترکالر ضخامت 6 میلی متر
2,178,000
1,980,000 تومان
نوع زیر انداز
یوگا
ابعاد
61x183 سانتی‌متر
وزن
1500 گرم
ضخامت
6 میلی‌متر
جنس
TPE
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
اقلام همراه
بند بنفش
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

زيرانداز يوگا مت مدل TPE ضخامت ٦ ميلی متر

زيرانداز يوگا مت مدل TPE ضخامت ٦ ميلی متر
1,476,010 تومان
ابعاد
175x69x0.6 سانتی‌متر
وزن
800 گرم
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

cached! 483005

راهنمای خرید مت یوگا

https://albasport.ir/wp-content/uploads/2021/05/yoga-mat-buying-guide.mp4

برند – مت های بی شماری در بازار موجود است که کیفیت بالایی ندارند و بسیاری از آنها حتی ممکن است وارد فروشگاه های لوازم یوگا شده باشند. با این حال ، ما بهترین مارک های مت یوگا را انتخاب کردیم که مخصوص استفاده در تمرینات روزمره هستند.

این مارک از تشک های یوگا از کیفیت استثنایی برخوردار هستند و ضمن جلوگیری از آسیب دیدگی در حین تمرین های مختلف ، راحتی و پشتیبانی زیادی را ارائه می دهند.

کیفیت – بهترین مت یوگا باید از مواد بادوام و با ماندگاری بالا ساخته شود. بعلاوه ، یک یوگا کار حرفه ای به طور روزانه به مت احتیاج خواهد داشت. یک تشک حرفه ای نه تنها برای مدتی دوام می آورد ، بلکه سال ها شکل و جلوی کوسن آن را از دست نمی دهد. به همین دلیل ما قبل از هرکدام از معیارهای انتخاب دیگر به کیفیت نگاه کردیم.

دوام – در هنگام تمرین, تشک های یوگا کشش زیادی دارند ، بنابراین به چیزی که ماندگار و با دوام باشد ، نیاز دارید. هرچه مواد در حصیر از دوام و استحکام بیشتری برخوردار باشند ، برای یوگی ایمن تر است. ما تشک هایی که خصوصاً قوی و قابل اعتماد برای استفاده روزمره در یک بازه زمانی طولانی هستند را بررسی کردیم.

لیست قیمت محبوب ترین مدلهای مت یوگا

بررسی – بجز خواندن بررسی مستقل از کسانی که قبل‌تر یک محصول را خریداری و آزمایش کرده اند روش های قابل اطمینان دیگری برای بررسی کیفیت آن محصول وجود ندارد. همین مورد در مورد مت های یوگا نیز صدق می کند. بیشتر افرادی که یوگا تمرین می کنند ، حتی اگر گاهی اوقات باشد ، به یک تشک یوگا احتیاج دارند.

قیمت – در جمع آوری لیست مت های یوگا ، هدف ما انتخاب بر اساس اکثر بودجه ها بود. برخی از افراد فقط یک تشک تمرینی ساده ، راحت و با قیمت مناسب می خواهند ، در حالی که برخی دیگر یک تشک سطح بالا را برای استفاده مداوم و برای تمرین شدید تر می خواهند.

قیمت به همان اندازه معیار های دیگری که ما در انتخاب بهترین مت یوگا مورد بررسی قرار دادیم از اهمیت بالایی برخوردار است بنابراین هدف ما این بود که قیمتی را پیدا کنیم که متناسب با ویژگی ها و کیفیت باشد.

ویژگی هایی که باید هنگام خرید تشک یوگا جستجو کنید:

انتخاب مت یوگا خوب

پشتیبانی

یوگا یک روش عالی برای تقویت ماهیچه ها و استخوان های شما است. خطر آسیب دیدگی در این ورزش حداقل ممکن است و در عمل تقریباً صفر است.

اگر در حین تمرین حصیر یوگا از شما حمایت صحیحی را ارائه دهد، باید بتوانید با سهولت نسبی و بدون از دست دادن تعادل پای خود از یک موقعیت به موقعیت دیگر حرکت دهید. از همه مهمتر ، وقتی به پشت دراز کشیده اید ، وزن هرچه بیشتر باشد به حمایت بیشتری نیاز خواهید داشت تا ستون فقرات پشتیبانی شود.

چسبندگی

چسبندگی یک مت یوگا به اینکه چقدر می توانید به طور ایمن پاهای خود را در حین تمرین روی مت نگهدارید تا سر نخورند، به عنوان چسبندگی یاد می شود. فقدان این موضوع در مت باعث لغزش و از دست دادن تعادل است که می تواند منجر به آسیب شود.

بهترین تشک یوگا دارای چسبندگی بسیار خوبی است به گونه ای که هنگام پهن آنها در موقعیت مورد نیاز ، دست و پا تقریباً به حصیر می چسبند. این امر به شما این امکان را می دهد بر بدن خود تعادل بهتری داشته باشید از تمرین روزانه خود بیشترین سود را ببرید.

اندازه مت یوگا

انتخاب سایز مناسب بستگی به میزان قد شما دارد. بیشتر تشک های یوگا حدود 175 سانتی متر طول دارند اما برای افراد قد بلندتر، عاقلانه تر است که از 185 تا 190 سانتی متر طول استفاده کنید. شما باید بتوانید به طور کامل روی مت یوگا قرار بگیرید و اطمینان حاصل کنید که ستون فقرات ، بازوها و پاها به درستی از روی مت پشتیبانی می شوند.

انواع تشک یوگا

بافت سطح

تشک های یوگا در طیف گسترده ای از بافت قرار دارند. برخی صاف تر هستند که شاید فاکتور چسبندگی کمتری داشته باشند و برخی دیگر دارای بافت های مختلفی هستند که باعث می شود چسبندگی خوبی داشته باشند. این بافت همچنین بستگی به موادی دارد که تشک از آنها ساخته شده است. نکته اصلی که باید به خاطر داشته باشید این است که شما به ثبات نیاز دارید ، بنابراین پارچه ای را انتخاب کنید که احساس می کنید برای شما کارآمد خواهد بود.

شستشو و نگهداری

با توجه به فعالیت انجام شده روی مت های یوگا ، آنها می توانند کثیف شوند یا عرق را کامل جذب کنند. در حالی که عرق خشک می شود ، میکروب های موجود در عرق برای تکثیر باقی می مانند. تمیز کردن و شستن مت یوگا آسان است.

فقط استفاده از مواد شوینده و آب ولرم برای پاک کردن آن بعد از تمرین ورزشی کافی است و بعد اجازه دهید در هوای آزاد خشک شود. میزان پاک کردن نیز به انواع بافتهای سطحی که انتخاب می کنید بستگی دارد. بافت سلول باز باعث جذب رطوبت می شود و احتمال رشد باکتری ها را افزایش می دهد.

این نوع مت بعد از هر بار استفاده ، نیاز به نظافت کامل تری دارد. از طرف دیگر ، بافت سلول بسته مانع از جذب رطوبت می شود. تا زمانی که یادتان باشد که حصیر خود را مرتباً تمیز کنید و بگذارید خشک شود ، استفاده طولانی مدت از آن خواهید داشت.

ارزانترین تشک های یوگا

از آنجا که یوگا کاری است که می توانید در هر زمان و هر مکان انجام دهید یک تشک مناسب یوگا یک سرمایه گذاری عالی برای استفاده در هنگام سفر است. اینها به‌طورمعمول از تشک یوگا نازک تر هستند و با سهولت تا می خورند یا لوله می شوند تا بتوانید آن را داخل چمدان خود بسته بندی کرده و به هر جای دیگری ببرید.

جنس انواع مت یوگا را مقایسه کنید:

مت های یوگا مثل هم ساخته نمی‌شوند. بعضی از آنها با محیط زیست سازگارترند و بعضی ها مقاوم‌ترند. زمانی که به دنبال یک مت یوگای عالی می‌گردید باید مزایا و معایب تعداد زیادی از مت های موجود را بررسی کنید.

همان‌طور که می‌دانید مت های زیادی از جمله TPE، PVC، NBR، جوت (کنفی)، چوب‌پنبه‌ای، کائوچویی (لاستیک طبیعی)، EVA، نخی و پشمی در بازار موجود هستند. اجازه دهید راجع‌ به تفاوت جنس انواع مت یوگا بیشتر صحبت کنیم.

  1. مت یوگای کائوچویی (لاستیک طبیعی)

مت‌های کائوچویی (لاستیک طبیعی) به صورتی پایدار از کائوچوی طبیعی که از درختان کائوچو گرفته می‌شود ساخته می‌شوند که این درختان منبعی تجدیدپذیر هستند. در این مت‌ها برخلاف مت‌های دیگر از EVA (اتیلین‌وینیل‌استات) یا مواد مرکب لاستیکی دیگر استفاده شده است.

به عبارتی، مت یوگای کائوچویی تمام چیزی‌ست که یک یوگی از مت یوگای خود انتظار دارد – سازگار با طبیعت، چسبندگی بسیار عالی و راحتی فوق‌العاده. این مت ویژگی ضدمیکروبی هم دارد که به تمیز ماندن آن کمک می‌کند.

مت‌های کائوچویی از کائوچوی طبیعی ساخته می‌شوند که منبعی پایدار و تجدیدپذیر محسوب می‌شود. باتوجه به این‌که از درخت کائوچو در ساخت آنها استفاده می شود، مت‌هایی مقاوم ولی بسیار سنگین هستند که درصورت خیس شدن زمان زیادی طول می‌کشد تا خشک شوند.

اما، حرکت بدن روی کائوچو بسیار راحت است که همین امر این مت را تبدیل به سطحی بی‌نقص برای انجام یوگا می‌کند. اگر به لاتکس حساسیت دارید ممکن است مت کائوچویی باعث ایجاد واکنش آلرژیک در شما شود.

  1. مت یوگای TPE

مت‌های یوگای TPE (ترموپلاستیک الاستومر) از پلیمر ساخته شده‌اند که نوعی ترموپلاستیک با قابلیت کشسانی‌ست. مواد TPE به راحتی قالب‌گیری شده، از قالب بیرون آمده و مجدد قابل استفاده هستند. اما، قابل بازیافت نیستند.

TPE به عوامل تقویت‌کننده، تثبیت‌کننده یا حتی سیستم های بهبوددهنده نیاز ندارد که همین امر باعث می‌شود نسبت به PVC واکنش‌پذیری و آلودگی کم‌تری داشته باشد.

از معایب TPE می‌توان به این نکته اشاره کرد که اگرچه حاوی PVC یا لاتکس نیست اما همچنان با استفاده از حرارت و فرایند شیمیایی ساخته می‌شود. همچنین، محصولی مرکب است. از TPE در مت‌های یوگای ساخته‌ شده از مواد ترکیبی استفاده می‌شود.

ممکن است از TPE به عنوان لایهٔ زیرین در مت‌های چوب‌پنبه‌ای یا نخی استفاده شود. مت‌های TPE عمدتاً مقرون‌به‌صرفه هستند. همچنین، نگه‌داری و تمیزکردن این مت‌ها کار سختی نیست. این مت به سادگی با یک اسپری حاوی تمیزکنندهٔ ارگانیک و یک دستمال تمیز می‌شود.

  1. مت یوگای PVC

مت یوگای PVC از پودر رزین PVC ساخته می‌شود. معمولاً، مت‌های PVC برای هزینه‌بری کم‌تر با کیفیت پایینی ساخته می‌شوند.

اگرچه، درصورتی که مواد PVC به‌کار رفته در ساخت این مت‌ها باکیفیت و متراکم باشند، مزیت‌های بسیاری دارند. برای مثال در ساخت مت‌های یوگای پرولایت (برند ماندوکا) یا بی‌راک (برند بِینکز) از مواد PVC با تراکم بالا استفاده می‌کنند.

این مت‌ها برای داشتن ضربه‌گیر ضخیم، مقاومت دربرابر رطوبت و پوشش ضدلغزندگی خود معروفند. در عین حال که راحت و کاربردی هستند، تمیز کردن‌شان هم به شدت آسان است. و علاوه بر این دوام خوبی هم دارند.

  1. مت یوگای NBR

NBR یک لاستیک مرکب است که در صنعت خودروسازی و هوانوردی استفاده می‌شود. از آنجا که مت‌های NBR عایق و ضربه‌گیر خوبی دارند، جزو مت‌های محبوب در بازار هستند.

صنعت تولید NBR با محیط‌زیست سازگار نیست. در حقیقت، به دلیل استفاده از مواد سمی مثل بوتادین در ساخت آن، اروپا، آمریکا و کانادا تولید این ماده را محدود کرده‌اند.

مت‌های NBR از نوعی لاستیک مرکب ساخته می‌شوند که در طبیعت نیست و ساختهٔ دست بشر است. NBR تجزیه‌پذیر است درصورتی که برای تسریع این فرایند به آن موادی اضافه شود.

مت یوگا حرفه ای

  1. مت یوگای جوت (کنف هندی)

جوت الیافی طبیعی از گیاهی از دستهٔ کورکوروس است. نسبت به نخ‌پنبه از لحاظ مقدار تولید و تنوع استفاده در درجهٔ دوم قرار می‌گیرد. برخلاف نیازهای زیاد گیاه پنبه، گیاه جوت محصولی دیمی‌ست که به کود و آفت‌کش کمی احتیاج دارد. تولید این محصول بیش‌تر در بنگلادش و ایالت آسام، بیهار و غرب بنگال در هند انجام می‌گیرد.

در این مت‌ها یک طرف الیاف کنفی و در طرف دیگر PVC یا PER به‌کار رفته است. PER مخفف پلیمر رزین سازگار با محیط‌زیست است.

PER در مقایسه با PVC با محیط‌زیست سازگارتر است و آسیب کم‌تری به طبیعت وارد می‌کند. در اصل، PER همان PVCست که به جای قالب‌های فالاتی (DEHP) با استیل‌تریبیوتیل‌سیترات قالب‌گیری و پایدار شده است. عامل بدنامی PVC ویژگی ازهم‌گسیختگی درونی فالات است.

  1. مت یوگا چوب پنبه

چوب‌پنبه ماده‌ای طبیعی‌ست که از پوستهٔ درخت بلوط به‌دست می‌آید. این ماده تجدیدپذیر است و در زمان برداشت آن به درخت آسیبی نمی‌رسد.

برای این‌که مت‌های یوگای چوب‌پنبه‌ای روی سطح زمین لیز نخورند یک سمت آنها را از چوب پنبه و سمت دیگر را از مواد مختلف ضدلغزش می سازند. لایهٔ زیرین از TPE یا کائوچو ساخته می‌شود.

  1. مت یوگای EVA

این مت از اتیلین‌وینیل‌استات ساخته می‌شود که ماده‌ای ترکیبی، سبک و مقاوم در برابر شکستگی‌ست. مت‌های یوگای EVA ضدرطوبت هستند و بعد از جلسهٔ یوگا به‌راحتی تمیز می‌شوند. اگرچه، مدل‌های نازک‌تر آنها درطول تمرین کمی حالت کشسانی دارند.

EVA مواد شیمیایی و بویی زننده دارد. این ماده به‌طور گسترده‌ای در ساخت دمپایی‌های انگشتی و بسیاری از کفپوش‌ها از جمله کفپوش های مدارس و باشگاه‌ها استفاده می‌شود.

اگر تاکنون از فروشگاه‌های اسباب‌بازی، قطعه‌های فومی پازل‌مانند خریده‌اید، پس با فوم‌های EVA آشنا هستید. این فوم‌ها نرم و قابل انعطاف هستند اما با استفادهٔ مکرر صاف و معیوب می‌شوند.

  1. مت یوگای نخی

تولید پنبه به دلیل استفاده از آفت‌کش‌ها، کودها و مقادیر زیادی آب، تأثیر بالایی روی محیط‌زیست می‌گذارد. بعضی از محصولات پنبه اصلاح ژنتیکی شده‌اند که به همین دلیل نیازمند علف‌کش گلیفوسات هستند. این علف کش برای سلامتی ما و محیط‌زیست مضر است.

می‌توان از پنبهٔ ارگانیک به عنوان جایگزین استفاده کرد. در تولید پنبهٔ ارگانیک از آفت‌کش و کودهای شیمیایی استفاده نمی‌شود و با آب باران آبیاری می‌شود.

  1. مت یوگا پشمی

پشم منبعی پایدار است که درطول برداشت آن آسیبی به گوسفند وارد نمی‌شود. استفاده از پشم ارگانیک به نفع تولیدکنندگان کوچک است و تأثیر کمی بر محیط‌زیست می‌گذارد.

استفاده از مت‌های یوگای پشمی برای انواع آرام‌تر یوگا مثل یوگای یین، کوندالینی، مانترا، مدیتیشن (مراقبه) یا ریلکسیشن (تن‌آرامی) توصیه می‌شود.

فرق مت TPE با PVC درمقابل کائوچو

تاکنون مت‌های یوگای TPE، PVC و کائوچو جزو محبوب‌ترین‌ها بوده‌اند. از آن‌جا که فاکتورهای خیلی بیش‌تری نسبت به چیزی که فکر می‌کنید در بررسی این مت‌ها باید درنظر گرفته شود، تصمیم‌گیری بین این سه گزینه سخت است.

اگر می‌خواهید تأثیر بد کم‌تری روی طبیعت بگذارید، باید نوع متفاوتی از مت را انتخاب کنید که در این صورت ممکن است از ویژگی‌های دیگر یک تشک یوگا خوب بی‌بهره بمانید. یا شاید هم کارایی مت یوگا برای شما مهم‌تر باشد، حتی اگر برای محیط‌زیست ضرر بیش‌تری داشته باشد.

اطلاعات زیر را بررسی کنید. این اطلاعات جزئیات مزایا و معایب مت‌های TPE، PVC و کائوچو را شامل می‌شود. شاید به کمک آنها بتوانید تصمیمی نهایی برای خرید بگیرید.

پرسش‌های متداول

مت یوگا چیست؟

یک مت یوگا در اصل ، یک تشک تناسب اندام است که به خصوص برای استفاده در طول یک تمرین یوگا طراحی شده است. هدف اصلی آنها حمایت از ستون فقرات و مفاصل و جلوگیری از لغزیدن دست و پا که یوگی ممکن است در طول تمرین با ان مواجه شود.

مت یوگا چقدر ضخیم است؟

ضخامت تشک یوگا تا حد زیادی به سلامتی و آمادگی جسمانی شما بستگی دارد. برخی از استادان یوگا در هنگام تمرین پشتیبانی کمتری نیاز دارند ، اما برای مبتدیان و افرادی که مشکل کمر دارند ، بهتر است از یک مت یوگا ضخیم تر استفاده کنید. ضخامت متوسط بیشتر تشک های یوگا از 2.5 سانتی متر شروع می شود و تا حدود 7 میلی متر می رسد.

منظور از “PVC Free” چیست؟

هنگامی که ما به چیزی PVC Free اشاره می کنیم ، بدین معنی است که این ماده حاوی پلی وینیل کلرید نیست. این ماده ای است که بیشتر محصولات پلاستیکی و لاستیکی از آنها ساخته شده و در طول تولید دی اکسین ها را به محیط آزاد می کند. دیوکسین ها به سرطان ، اختلالات تولید مثل ، رشد و نمو سیستم ایمنی مرتبط هستند. انتخاب محصولات PVC Free به این معنی است که می توانید از این ماده و خطرات سلامتی ناشی از آن جلوگیری کنید.

تشک های یوگا از چه چیزی ساخته شده اند؟

بسیاری از تشک های یوگا از PVC ساخته می شوند که اغلب به آن وینیل گفته می شود. با این حال ، بسیاری از مت های یوگا در حال تغییر به مواد جدیدتر و سازگار با محیط زیست هستند که روند قابل توجهی از آن به سمت تشک های یوگا ساخته شده از مواد طبیعی و پایدار مانند لاستیک طبیعی ، پنبه ، کنف یا جوت می رود.

چگونه مت یوگا را بشوییم ؟

مانند هر کالایی که به هر نوع از آن استفاده کنیم ، یک مت یوگا نیز باید تمیز شود. یکی از ساده ترین راه های تمیز کردن مت یوگا گذاشتن در ماشین لباسشویی است. اگر می توانید حصیر خود را وارد دستگاه کنید ، پس تنها چیزی که لازم دارید یک ماده شوینده ملایم است. حصیر را روی حالت سرد و ملایم بشویید. البته این را بخاطر بسپارید باید قبل از این کار، دستورالعمل های مراقبت از محصول را بررسی کنید. اگر با شستن مت خود در ماشین لباسشویی راحت نیستید ، تمام چیزی که لازم دارید یک بطری اسپری با چند قطره مواد شوینده است. روی حصیر خود اسپری کنید. اگر حصیر شما کمی از بو گرفته است ، ممکن است لازم باشد با مواد شوینده مقداری جوش شیرین را رقیق کرده و مالش خوبی به آن بدهید. دو چیز مهم وجود دارد که هنگام تمیز کردن حصیر یوگا باید به خاطر بسپارید. در مرحله اول ، شما همیشه باید تمیز کردن را با دستمال مرطوب و پارچه ای تمیز انجام دهید تا باقیمانده مواد شوینده از بین برود و ثانیا ، همیشه اجازه دهید حصیرتان قبل از استفاده دوباره کاملاً در هوای آزاد خشک شود.

آیا حوله های یوگا حتما ضروری هستند؟

برخی از تشک های یوگا با حوله مخصوص خود ارائه می شوند ، اما می توانید حوله های مخصوص مت یوگا را نیز به طور جداگانه خریداری کنید. در حالی که ممکن است لازم نباشد، عقل استفاده از آن را توصیه می کند. حوله های یوگا در جذب عرق فوق العاده هستند و این یک مزیت عالی برای جلوگیری از تکثیر میکروب ها روی تشک شما است. اگر از حوله یوگا استفاده می کنید ، لازم است که بعد از تمرین ، به جای شستشوی کامل، مت را سریع به صورت سطحی پاک کنید. پس از انجام تمرین روزمره ، حوله به راحتی در ماشین لباسشویی ریخته می شود و دفعه دیگر برای استفاده آماده است.

تفاوت مت یوگا با حوله یوگا چیست؟

مت یوگا ضخیم‌تر (اغلب با ضخامت 4 تا 8 میلی‌متر) و سخت‌تر از حوله یوگاست. حوله یوگا روی مت یوگا پهن می‌شود تا اینکه هم ورزشکار چسبندگی بیشتری داشته باشد و هم مت زیر آن تمیز بماند. حوله‌های یوگا لایه‌های کم‌تری دارند و البته نسبت به مت‌ها بسیار نازک‌ترند. با این حال، می‌توان آنها را داخل ماشین‌‌لباسشویی انداخت و به راحتی داخل چمدان یا ساک سفر جا داد.

بیشتر بخوانید:

  • بهترین فروشگاه اینترنتی خرید تجهیزات یوگا را بشناسید
  • 14 تا از بهترین مربی های یوگا در اینستاگرام
  • بهترین زمان برای انجام تمرینات یوگا چه ساعتی است؟
  • 20 مدل لباس مخصوص یوگا زنانه با قیمت روز
برچسب ها: ورزش یوگا

5 دیدگاه ها
Inline Feedbacks
مشاهده همه نظرات
nazanin

سلام.من یوگارو تازه شروع کردم.کدوم جنس مت رو پیشنهاد میکنید ؟

0
پاسخ
آرمان عقیلی
Author
Reply to  nazanin

سلام.اگر نمی خواهید زیاد هزینه کنید فوم pvc پیشنهاد میشه.
اگر هم کیفیت براتون مهمه فوم tpe .

1
پاسخ
Shixoo

چطور میتونیم مت یوگا درست کنیم ؟

0
پاسخ
فرانک

دو طرف کار مت یوگا الکس قابل استفاده هست؟ دورو هستش؟

1
پاسخ
آرمان عقیلی
Author
Reply to  فرانک

بله مارک مت alex دو رو هست. یک طرف آج ریز و طرف دیگر آج یزرگتری دارد

1
پاسخ

بروز شده‌ها

انواع طناب ورزشی

20 مدل بهترین انواع طناب ورزشی

جوراب های ورزشی سبز

جوراب‌های ورزشی سبز – زنانه و مردانه

انواع کش ورزشی برای خرید

20 مدل از بهترین کش های بدنسازی [حرفه ای]

فواید مکمل پروتئین

فواید مکمل پروتئین در بدنسازی [بر اساس تحقیقات]

تیشرت ورزشی زنانه قرمز

انواع تیشرت ورزشی زنانه قرمز برای خرید

بهترین دوچرخه های تا ۱۰ میلیون {15 مدل محبوب}

سبک های مختلف یوگا

20 مدل از انواع سبک های یوگا

ورزش با هدبند مخصوص

20 مدل هدبند ورزشی زنانه و مردانه با خرید اینترنتی

پیشنهادی

حرکت ددلیفت

اجرای صحیح انواع ددلیفت + فواید حرکت

کادو برای مرد ورزشکار

+10 ایده عالی خرید هدیه ورزشی خاص برای آقایان

لباس مناسب دویدن

10 لباس ورزشی که باید هنگام دویدن بپوشید

ما را دنبال کنید

  • درباره آلبا اسپرت
  • تماس با ما

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz