• ترامپولین خانگی
  • مت یوگا
  • کفش دویدن
  • وسایل ورزشی در خانه
  • حلقه ورزشی
  • بهترین هندزفری بلوتوث
  • چراغ دوچرخه
آلبا اسپرت
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
آلبا اسپرت
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

آلبا اسپرت » راهنمای خرید » لوازم ورزشی » 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

best artificial grass 750x375 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

راهنمای جامع خرید چمن های مصنوعی برای بالکن، حیاط، تراس، فوتبال و ورزش های دیگر.

آرمان عقیلی توسط آرمان عقیلی
در راهنمای خرید, لوازم ورزشی
0
توییترلینکدینتلگرام

راهنمای مطالعه

  • چمن مصنوعی را برای چه کاربردی می خواهید؟
  • چگونه باید بهترین چمن مصنوعی را برای فضای مدنظرتان پیدا کنید؟
  • مشخصات یک چمن مصنوعی خوب چیست؟
  • جمع بندی چگونگی انتخاب بهترین چمن مصنوعی
  • بهترین انواع چمن مصنوعی موجود کدامند؟

هنگامی که در دهه 1960، چمن مصنوعی ابداع شد، ده‌ها شرکت تولید این محصول ظهور و صدها نوع مختلف آن را عرضه کردند. در واقع، به دلیل تعدد محصولات موجود، انتخاب و خرید چمن مصنوعی مناسب برای خانه یا محل کار کمی دشوار می شود.

قبل از خرید چمن مصنوعی باید اطلاعات و اصطلاحات زیادی را که مرتبط با این محصول هستند یاد بگیرید.

با توجه به ظاهر، درجه ها و قیمت های مختلف چمن مصنوعی، شاید نگران چگونگی انتخاب محصول مطلوب برای مکان موردنظرتان باشید.

ما برای مشتریان جدید خود این راهنمای کامل خرید چمن مصنوعی را آماده کرده‌ایم.

در پایان این مقاله آلبا اسپرت، به اندازه کافی اطلاعات خواهید داشت تا با اعتماد به نفس اقدام به انتخاب بهترین چمن مصنوعی برای حیاط کوچک، زمین بازی، پاسیو یا بالکن خانه خود کنید.

چمن مصنوعی را برای چه کاربردی می خواهید؟

چمن مصنوعی صرفاً یک کالا نیست.

انواع چمن مصنوعی برای مصارف و کاربردهای متفاوت در بازار موجودند.

این راهنما عناصر مختلف چمن مصنوعی را پوشش داده و تشریح خواهد کرد که در محصول باید دنبال چه ویژگی هایی باشید.

چگونه باید بهترین چمن مصنوعی را برای فضای مدنظرتان پیدا کنید؟

Types of artificial grass - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

با توجه به وجود برندها، مشخصات و محصولات متعدد، خرید چمن مصنوعی می تواند طاقت فرسا باشد.

در اینجا با راهنمای مرحله‌به‌مرحله جهت انتخاب بهترین چمن مصنوعی برای فضای موردنظرتان آشنا می‌شوید:

  1. تحقیق، تحقیق، تحقیق

اول‌ازهمه، در مورد فضایی که چمن مصنوعی در آن نصب خواهد شد تحقیق کنید.

آیا پاخور زیاد خواهد داشت؟

آیا در آن آب جمع خواهد شد یا چاله آب ایجاد می شود؟

در معرض خورشید است یا در سایه؟

آیا حیوانات خانگی از آن استفاده خواهند کرد؟

این پرسش‌ها و سؤالات بیشتر به شما کمک خواهند کرد تا بدانید به چه ویژگی هایی در چمن مصنوعی خود نیاز خواهید داشت.

سپس، در مورد برندها و محصولات موجود تحقیق کنید.

توزیع کنندگان و نصاب های چمن مصنوعی باید کلیه اطلاعات درخواستی شما را در مورد محصولات خود ارائه کنند.

  1. فهم اصطلاحات مربوط به چمن مصنوعی

چه کسی فکرش را می کرد که چمن مصنوعی تا این حد پیچیده باشد؟

در این بخش، ما از تمام اصطلاحات خاص حوزه چمن مصنوعی ابهام زدایی خواهیم کرد تا بتوانید مشخصات محصولات را تفسیر و مناسب ترین چمن را برای پروژه خود پیدا کنید.

الیاف

تنها از 3 نوع الیافت در چمن مصنوعی استفاده می‌شود: پلی اتیلن، پلی پروپیلن و نایلون.

پلی اتیلن به خاطر تنوع و تعادل میان دوام، زیبایی و نرمی رایج‌تر از سایر الیاف است.

پلی پروپیلن معمولاً برای زمین گلف و همچنین به‌عنوان لایه مجعد روی چمن های فضای سبز استفاده می شود.

نایلون گران ترین و بادوام ترین الیاف است اما خیلی نرم نیست و بیشتر برای زمین های گلف استفاده می شود.

الیاف‌ها در رنگ ها، ضخامت ها و اشکال مختلف عرضه می شوند تا گونه‌های خاص چمن را شبیه‌سازی کنند.

تراکم

تراکم که تعداد بخیه نیز نامیده می‌شود یعنی تعداد ساقه‌ها در هر اینچ مربع.

هر چه تراکم تعداد بخیه‌های بیشتر باشد نشانه کیفیت بالاتر چمن است، درست شبیه به تعداد نخ‌ها در ملافه.

چمن متراکم‌تر دوام بیشتری دارد و بیشتر شبیه چمن طبیعی است.

ارتفاع پایل

ارتفاع پایل یعنی طول ساقه های چمن مصنوعی.

اگر به چمن مصنوعی برای ورزش‌های میدانی، لانه‌های سگ یا سایر نواحی پررفت‌وآمد نیاز دارید، به دنبال ارتفاع پایل کوتاه‌تر، بین سه‌هشتم تا پنج‌هشتم اینچ باشید.

برای اینکه چمن حیاط جلویی خانه لوکس و طبیعی به نظر برسد، محصولی با ارتفاع پایل بیشتر، بین یک و یک‌چهارم و 2.5 اینچ را انتخاب کنید.

وزن صورت

وزن صورت یعنی وزن الیاف در هر مترمربع از انواع چمن مصنوعی.

هرچه وزن صورت بیشتر باشد، به همان نسبت کیفیت و دوام چمن مصنوعی بالاتر است.

وزن صورت شامل وزن مواد لایه بکینگ نمی‌شود.

الیاف مجعد

الیاف مجعد الیاف اضافی با رنگ، وزن، و بافت مختلف است که ناهماهنگی‌های چمن طبیعی را شبیه‌سازی می‌کند.

الیاف مجعد معمولاً شامل الیاف قهوه‌ای‌رنگ هستند که لایه زیرین در حال مرگ چمن را زیر چمن‌ها تازه و در حال رشد شبیه‌سازی می‌کند.

اگر به دنبال چمن مصنوعی برای فضای سبز جلو یا پشت خانه هستید، محصول دارای الیاف مجعد بسیار شبیه به محصول طبیعی خواهد بود.

لایه پرکننده

لایه پرکننده نقش مهمی در تازه نگه‌داشتن چمن مصنوعی شما دارد.

باعث می‌شود الیاف چمن صاف بایستند، به‌عنوان ثبات دهنده جهت پیشگیری از جابجا شدن چمن عمل می‌کند و چمن واقعی‌تر به نظر می‌رسد.

الیاف چمن، بدون لایه پرکننده به‌سرعت تخت و ژولیده خواهند شد.

همچنین از وارد آمدن ضربه و فشار به پاها و پنجه‌های انسان‌ها و حیواناتی که از رویش عبور می‌کنند جلوگیری می‌کند و همچنین مانع از صدمه دیدن لایه بکینگ در برابر نور خورشید می‌شود.

لایه پرکننده از مواد متنوعی ازجمله ماسه سیلیسی و خرده لاستیک تهیه می‌شود.

برخی برندها خاصیت ضدمیکروب، ضد بو یا خنک‌کنندگی دارند.

لایه بکینگ

لایه بکینگ در چمن مصنوعی از دو قسمت  تشکیل شده: بکینگ اولیه و بکینگ ثانویه.

هر دو بکینگ با همکاری یکدیگر، ثبات ابعادی برای کل سیستم ایجاد ‌کنند.

بکینگ اولیه شامل پارچه های بافته شده پلی پروپیلن است که به الیاف چمن مصنوعی اجازه می‌دهد که به‌صورت ردیفی در مواد کاشته شوند و همچنین درزبندی میان صفحات چمن مصنوعی را تسهیل می‌کند.

به عبارتی دیگر، ماده‌ای مقاوم است که ساقه‌ها / الیاف چمن به آن بخیه زده می شوند.

بکینگ در برابر کشش مقاوم است.

بکینگ ثانویه اغلب به‌عنوان روکش تلقی  و به پشت بکینگ اولیه اضافه می‌شود تا الیاف کاشته شده را برای همیشه در جای خود مهار کند.

بکینگ اولیه و ثانویه درمجموع وزن پشت را تشکیل می‌دهند.

احتمالاً وزن پشتی محصول چمن مصنوعی باکیفیت بیش از 700 گرم خواهد بود.

برخورداری از وزن پشتی مناسب برای محل نصب که رفت‌وآمد زیاد دارد ضروری است.

رنگ

چمن مصنوعی نیز مانند چمن طبیعی رنگ‌های مختلف دارد.

چمن مصنوعی مرغوب شامل تعداد زیادی رنگ برای شبیه‌سازی ظاهر چمن واقعی خواهد بود.

رنگی را انتخاب کنید که بیشترین شباهت را به چمن های طبیعی اطراف شما داشته باشد.

لایه زیرین

اگر بخواهید چمن مصنوعی را مستقیماً روی خاک نصب کنید، با انبساط و انقباض خاک در فصول مرطوب و خشک، چمن دچار فرورفتگی و چین و چروک می‌شود.

پس با آنکه لایه زیرین خوب بخشی رسمی از چمن مصنوعی نیست اما برای نصب باکیفیت چمن ضروری است.

لایه زیرین، لایه‌ای از ماسه متراکم، گرانیت تجزیه شده و سنگ‌ها و شن رودخانه زیر چمن مصنوعی است.

این لایه به‌عنوان زیربنای چمن مصنوعی عمل می‌کند و باید از مواد مناسب تشکیل شده باشد تا زهکشی مناسب را تضمین نماید.

Characteristics Best Artificial Grass - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

مشخصات یک چمن مصنوعی خوب چیست؟

حالا  که شما را غرق در اطلاعات موردنیازتان کردیم، حالا به مهم‌ترین ویژگی هایی که باید در چمن مصنوعی مطلوب به دنبالش باشید می‌پردازیم.

یادتان باشد که هیچ محصول «بدون نقصی» وجود ندارد، یک نوع چمن مصنوعی را نمی توان به‌عنوان چمن مصنوعی ایده‌آل معرفی کرد چون بستگی به محل نصب و کاربردش دارد.

بااین‌حال، عناصر کلیدی که در پایین به آنها خواهیم پرداخت نسبتاً فراگیر هستند.

  1. مقاوم در برابر پاخور/ استفاده زیاد

چمن‌های مصنوعی مختلف دوام متفاوتی در برابر استفاده و پاخور دارند، پس نوعی را انتخاب کنید تا توان همه باری را که به آن وارد می‌کنید داشته باشد و دوام بیاورد.

آیا کودکان از چمن مصنوعی شما استفاده خواهند کرد؟

یا حیوانات خانگی؟

اگر چنین است، چه تعداد و در چه فواصل زمانی؟

به خاطر داشته باشید، باآنکه پول بیشتر برای دوام اضافی می‌پردازید اما چمن مصنوعی از آن دسته کالاهایی است که اگر نوع مناسب آن را نخرید، آنگاه مجبور می‌شوید جایگزینش نمایید و متحمل هزینه بیشتر شوید.

حتماً نمی‌خواهید با انتخاب محصولی که مناسب کاربرد مدنظرتان نیست پس یکی دو سال خودتان را سرزنش کنید.

  1. ظاهر سرسبز و پر

اگر ظاهر سرسبز و پر چمن برای شما مهم است، توجه بیشتری به ارتفاع پایل، لایه مجعد، لایه پرکننده و تراکم آن نمایید.

هر یک از این عناصر باعث می‌شوند که چمن مصنوعی طبیعی‌تر به نظر برسد.

همچنین به طور منظم از جارو برقی ویژه چمن مصنوعی و شن کش استفاده کنید تا اینکه ظاهر کرکی و مخملی چمن حفظ شود و نامرتب نشود.

  1. مقاوم و بادوام

اغلب فراموش می شود که چمن مصنوعی به صورت شبانه روزی و هر روز هفته در معرض گرما، سرما، نور خورشید، گرد و خاک و باران است.

محصولی را انتخاب کنید که در شرایط جوی غالب محلی که در آن چمن را نصب کرده‌اید دوام کافی داشته باشد.

توجه داشته باشید که مواد استفاده شده در چمن مصنوعی به‌شدت بادوام هستند و می‌توانند پاخور زیاد را برای سال‌ها تحمل کنند و تنها کافی است که هر از گاهی با شیلنگ آب تمیزش کنید و پوش دهید.

  1. ارتجاعی و فنری

چمن مصنوعی مطلوب، خصوصاً برای مقاومت در برابر ژولیدگی و تخت شدن طراحی‌شده است.

وقتی‌که از روی چمن عبور می‌کنید الیاف آن باید به حال عمودی برگردند.

بخشی از این بازگشت به دلیل ساختار الیاف‌ها و بخشی به دلیل لایه پرکننده استفاده‌شده است.

  1. سیستم زهکشی

درحالیکه ممکن است در فروشگاه به این موضوع فکر نکنید، اما سیستم مطلوب زهکشی چمن باید هنگام انتخاب محصول باکیفیت لحاظ شود.

مهم است که آب و ادرار حیوانات از چمن عبور کنند و به لایه زیرین راه یابند.

برای تحقق این هدف، مایعات باید از لایه بکینگ چمن بگذرند.

دو نوع سیستم زهکشی یا بکینگ چمن وجود دارد: صد درصد نفوذپذیر یا سوراخ‌دار.

در بکینگ صد درصد نفوذپذیر، آب و ادرار حیوانات در هر نقطه از چمن قابل‌عبور هستند.

این نوع سیستم زهکشی برای نواحی پربارش تگزاس در نزدیکی سواحل ایده‌آل است و همچنین در محل‌هایی که حیوانات خانگی وجود دارند یا نواحی در معرض سیل یا آب استخر.

لایه بکینگ سوراخ‌دار در فواصل چند سانتی‌متری سوراخ دارد و بیشتر مناسب مناطقی که آب زیاد در آن جاری است.

  1. رنگ های واقعی

زیبایی چمن مصنوعی مدرن تنها به دلیل شباهت ظاهری‌اش به چمن طبیعی نیست بلکه به دلیل شبیه‌سازی گونه‌های مختلف چمن.

از نزدیک عکس بگیرید یا اگر همسایه اجازه داد، نمونه کوچکی از چمن خانه مجاورتان را بردارید.

از آن به‌عنوان راهنما برای انتخاب رنگ و بافت چمن مصنوعی منزل خود استفاده کنید تا اینکه مطمئن شوید که انتخاب شما با چمن های اطراف هماهنگی دارد.

جمع بندی چگونگی انتخاب بهترین چمن مصنوعی

تقریباً برای هر نوع آب و هوا، مکان، کاربرد و بودجه، چمن مصنوعی وجود دارد.

اما از تعداد زیاد و تنوع چمن های مصنوعی نترسید.

اگر معنی چند اصطلاح و ویژگی های مربوط به چمن‌های مصنوعی را بدانید یافتن چمن مطلوب برای فضای موردنظرتان آسان می‌شود، چه چمن مقاوم برای ورزشگاه ها بخواهید یا چمن ارتجاعی برای زمین بازی کودک خود.

چمن مصنوعی از کجا تهیه کنم؟

در ادامه بهترین مدل های چمن مصنوعی موجود در بازار از برترین مارک و برند ها برای راحتی انتخاب شما لیست شده اند:

درحال دریافت محصولات منتخب ...

javawait - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین انواع چمن مصنوعی موجود کدامند؟

انواع چمن مصنوعی برای کاربردهای مختلف مناسب هستند، بنابراین هیچ “بهترین” محصول یا مارک چمن مصنوعی وجود ندارد.

در ادامه، ما به شما نشان خواهیم داد که چه نوع محصولات چمن در کاربردهای خاص بهترین عملکرد را دارند.

بهترین چمن مصنوعی برای حیاط خلوت

یکی از رایج‌ترین کاربردهای چمن مصنوعی در حیاط خلوت کوچک خانه است.

چمنی که برای این قسمت انتخاب می‌کنید باید وزن صورت سنگین و ارتفاع پایل زیاد داشته باشد تا اینکه سطح نرم را به وجود آورد که در برابر پاخور متوسط تا زیاد دوام داشته باشد.

همچنین استفاده از لایه پر و خنک کننده را برای استفاده کودکان و حیوانات کوچک توصیه می‌کنیم.

اگر حجم بارش‌ها در محل زندگی شما زیاد است باید به دنبال محصولی باشید که بکینگ کاملاً نفوذپذیر داشته باشد تا زهکشی حداکثری صورت گیرد.

بهترین چمن مصنوعی برای بالکن، پشت بام‌، تراس و پاسیو

Best Artificial Grass for Roof - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

اگر آپارتمان، ایوان یا پاسیوی مرکز شهر شما نیازمند فضای سبز است، چمن مصنوعی انتخابی عالی به شمار می‌آید.

به دلیل اینکه روی بتن یا سایر سطوح قابل‌نصب است، چمن مصنوعی مطلوب برای پاسیو باید بکینگ کاملاً نفوذپذیر داشته باشد تا اینکه زهکشی به خوبی انجام گیرد و قارچ رشد نکند.

ازآنجایی‌که ایوان یا پاسیوِ پاخور زیاد، به اندازه حیاط خلوت نخواهد داشت، می‌توانید از چمنی با ارتفاع پایل کوتاه استفاده کنید.

چمن مصنوعی خوب برای سگ ها و حیوانات خانگی

طی سال‌ها اخیر، اقبال به چمن های مصنوعی برای سگ ها، به موازات پی بردن صاحب خانه‌ها به ارزش ایجاد حیاط خلوت دوستدار سگ، به طرز غیرقابل تصوری افزایش یافته است.

چه در پی جایگزینی کلیه چمن خانه یا ساختن لانه سگ باشید، چمن مصنوعی مطلوب برای سگ‌ها و حیوانات خانگی باید بکینگ کاملاً نفوذپذیر داشته باشد تا ادرار حیوانات از آن عبور کند.

توصیه ما استفاده از لایه پرکننده T°Cool برای سگ ها و حیوانات خانگی است چون خاصیت ضدمیکروب آن از به وجود آمدن بو و باکتری جلوگیری کرده و سیستم خنک کننده تبخیری آن از پنجه های حیوانات شما محافظت می کند.

حتماً لایه پرکننده‌ای را انتخاب کنید که حیوانات را مسموم نکند.

چمن مصنوعی با ارتفاع پایل کوتاه باعث می‌شود که نظافت مدفوع حیوانات سریع و آسان باشد.

چمن مصنوعی مطلوب برای اطراف استخر

Artificial Grass for Around Swimming Pool - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بسیاری از صاحب‌خانه‌ها دور استخر چمن مصنوعی نصب می‌کنند.

بهترین چمن مصنوعی برای اطراف استخر باید بکینگ کاملاً نفوذپذیر باشد تا آب پاشیده شده از استخر را خشک کند و مانع از جمع شدن آب و ایجاد حشره و کثیفی شود.

به دلیل فراوانی آب، بهتر است که از چمن مصنوعی با خاصیت ضدمیکروب و وزن صورت سبک‌تر در کنار استخرها یا حوض‌های پشت خانه استفاده شود.

چمن مصنوعی خوب برای زمین بازی

Artificial Grass for Play - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

چمن مصنوعی با بکینگ کاملاً نفوذ پذیر برای زمین بازی ایده‌آل است.

آخرین چیزی که در محل بازی کودکان می خواهید آب راکد است.

از محصول ضدمیکروب برای کاهش میکروب‌ها، بو و باکتری استفاده کنید.

بهترین چمن مصنوعی برای زمین های بازی باید لایه مجعد مناسب داشته باشد تا اصطکاک و همچنین ضربه گیری بیشتر هنگام سقوط ایجاد کند.

حتی می‌توانید از یک لایه فوم زیر چمن مصنوعی برای ضربه‌گیری بیشتری استفاده کنید.

همچنین محصولی می‌خواهید که وزن صورت مناسب داشته تا به‌اندازه کافی در برابر پاخور مداوم دوام داشته باشد.

صرف‌نظر از برندی که انتخاب می‌کنید، حتماً محل نصب را به‌خوبی آماده کنید تا سنگ یا نواحی ناهموار زیر چمن وجود نداشته باشد.

این کار باعث افزایش عمر زمین بازی و پیشگیری از جراحات ناشی از سقوط و زمین خوردن می شود.

5/5 - (1 امتیاز)

بیشتر بخوانید:

  • 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین مارک های دمبل [ارزان] با قیمت روز و خرید اینترنتی
  • 20 مدل بهترین ترامپولین های خانگی [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین کراتین های بدنسازی [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین کتل بل های ورزشی [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]
منبع: ideal-turf
برچسب ها: خرید مستقیم چمن مصنوعی از کارخانه
توئیتاشتراک گذاریاشتراک گذاریپیناشتراک گذاریارسال
guest
guest
0 دیدگاه ها
Inline Feedbacks
مشاهده همه نظرات

توصیه شده

25 مدل ساک ورزشی پرفروش از بهترین برند ها e1675521656278 120x86 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کیف و ساک ورزشی بدنسازی با قیمت روز و خرید اینترنتی

SPORTS BRA GUIDE 120x86 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

115166841 e1638286170562 120x86 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کفش مخصوص دویدن مردانه و زنانه [قیمت روز و خرید اینترنتی]

Backflip on Trampoline 120x86 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

آموزش پشتک وارو زدن روی ترامپولین [10 مرحله تصویری]

Best Protein - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مارک بهترین پروتئین وی سال 2023 [قیمت روز و خرید اینترنتی]

جدیدترین ها

Best Bike Chain Oils 350x250 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین روغن های مناسب زنجیر دوچرخه [قیمت روز و خرید اینترنتی]

Advanced At Home Workout 120x86 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین حرکات برای برنامه تمرینی بدنسازی حرفه ای در خانه

Best Hiking Poncho 120x86 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین پانچو های کوهنوردی [بارانی] با قیمت روز و خرید اینترنتی

Benefits of Hula Hoop 120x86 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

10 فایده حلقه زدن: فواید استفاده از هولاهوپ چیست؟

Nike Air Pegasus 30X 120x86 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

کفش دویدن نایک مدل lunarlon ایر زوم پگاسوس 30X [مردانه و زنانه]

پرسش و پاسخ ورزشی

  • Sepideh
    گرفتگی ماهیچه شکم و کمر هنگام استفاده از حلقه هولاهوپ

    وقتی ماهیچه های شکم و ناحیه ی کمر توسط حلقه هول...

    • 3 هفته قبل درخواست شده
  • آرمان عقیلی
    چرا در ورزش جواب نمیگیرم؟؟؟

    سلام. برای نتیجه حرفه ای و کات بدن به طور حتم ب...

    • 3 ماه قبل پاسخ داده شد
  • نیما
    چرا در ورزش جواب نمیگیرم؟؟؟

    سلام. من ۳۸ سالمه قدم ۱۷۰ و وزنم ۸۶ کیلو. نسبتا...

    • 4 ماه قبل درخواست شده
  • دکتر ساسان
    اگر بعد از ورزش بخوابیم چه می شود؟

    چرت زدن و خواب بعد از ورزش می تواند به ریکاوری ...

    • 5 ماه قبل پاسخ داده شد
  • رامین فیت
    چرا سیکس پک در نمیاد کلا چهار تیکه؟

    تنها جنبه مهم در مورد نشان دادن عضلات شکم(سیکس ...

    • 5 ماه قبل پاسخ داده شد
پرسیدن سوال

ورزشکاران بیشتر به دنبال چه هستند؟

Best Grip Strengthener - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل ابزار و وسیله تقویت کننده مچ دست با قیمت روز و خرید اینترنتی

Best Protein - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مارک بهترین پروتئین وی سال 2023 [قیمت روز و خرید اینترنتی]

Best Creatines - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کراتین های بدنسازی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

best Binoculars 120x86 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین دوربین شکاری با قویترین برد [قیمت روز و خرید اینترنتی]

ezgif 2 cbe4922ceb01 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین مارک های دوچرخه 2023 حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

داغ‌ترین‌های امروز

Hottest Female Athletes - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

10 نفر از زیباترین ورزشکاران زن جهان در 2022

WORKOUT PLAN BUILD MUSCLE 120x86 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین برنامه بدنسازی عضله سازی 8 هفته ای (متوسط)

first month Beginner Bodybuilding program 120x86 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین برنامه بدنسازی ماه اول با تصویر + [pdf رایگان]

Cardio Workouts At Home 120x86 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

17 حرکت ورزشی از بهترین تمرینات هوازی (ایروبیک) در خانه

How Long Does It Take to Build Muscle 120x86 - 20 مدل بهترین انواع چمن مصنوعی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بعد از چند وقت بدنسازی بدن شکل میگیرد و نتیجه میدهد؟

دسته بندی ها

  • راهنمای خرید
    • تجهیزات سفر و کمپینگ
    • لباس ورزشی
    • لوازم ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • اخبار و رخداد های ورزشی
    • بدنسازی
      • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
    • لاغری و کاهش وزن
  • ویدیو تمرین ورزشی

ما را دنبال کنید

  • درباره ما
  • تماس با ما

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz