• ترامپولین خانگی
  • مت یوگا
  • کفش دویدن
  • وسایل ورزشی در خانه
  • حلقه ورزشی
  • بهترین هندزفری بلوتوث
  • چراغ دوچرخه
آلبا اسپرت
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
آلبا اسپرت
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

آلبا اسپرت » راهنمای خرید » لوازم ورزشی » 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

Best CrossFit Grips 750x375 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

آرمان عقیلی توسط آرمان عقیلی
در راهنمای خرید, لوازم ورزشی
0
توییترلینکدینتلگرام

راهنمای مطالعه

  • راهنمای خرید مچ و کف بند کراسفیت
  • بهترین مدل های کف بند و مچ بند کراس فیت
  • نتیجه‌ گیری

پیدا کردن بهترین مچ‌ بند و کف بند برای انجام ورزش کراس‌ فیت چندان سخت نیست. همانطور که گفته شد، گزینه‌ های بسیاری برای انتخاب وجود دارد که شاید شما ندانید که از کجا باید شروع  کنید.

به همان اندازه که گزینه‌ های بد وجود دارد، گزینه‌ های خوب نیز وجود دارد و برای اینکه بتوانید گزینه‌ های مناسب را پیدا کنید، باید یک سری نکات را در نظر بگیرید.

اگر در یافتن مچ‌ بند مناسب برای کراس‌ فیت مشکل دارید، دیگر نیاز نیست سایت‌ های دیگر را جستجو کنید چرا که ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم.

راهنمای خرید مچ و کف بند کراسفیت

در اینجا، در مورد برخی از مواردی که باید قبل از خرید مچ‌ بند به آنها توجه کنید، نکاتی در مورد نحوه استفاده از آنها، و اینکه چرا باید از آنها استفاده کنید، صحبت خواهیم کرد و در آخر، پنج گزینه برتر مچ‌ بند را معرفی خواهیم کرد.

چطور بهترین مچ‌ بند کراس‌ فیت را انتخاب کنیم؟

Wrist Wraps For CrossFit e1661938428713 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

چند نکته مختلف وجود دارد که باید قبل از بیرون رفتن و خرید مچ‌ بند خود بدانید. برای انتخاب مچ‌ بند ایده‌ آل خود، ویژگی‌ های مختلفی وجود دارد که باید به آنها توجه کنید.

اندازه مناسب

شاید مهمترین نکته‌ ای که باید قبل از خرید در نظر بگیرید این است که آیا اندازه مچ‌بند مناسب است. اندازه برخی از مچ‌ بند‌ ها طوری است که برای همه مناسب است، اما برخی دیگر دارای اندازه‌ های خاص هستند و برخی دیگر دارای طول یا عرض متفاوت هستند.

بنابرین، ابتدا باید اندازه مچ دست و بازویتان را در نظر بگیرید، سپس مچ‌ بند خود را انتخاب کنید.

کیفیت

نکته دیگری که هنگام انتخاب مچ‌بند کراسفیت و وزنه‌برداری بسیار مهم است، کیفیت آن است. باید به دنبال مچ‌بندهای پنبه‌ای یا نایلونی باشید زیرا این مچ‌ بندها از بقیه محکم‌تر هستند، به علاوه، مچ‌ بند باید ضخیم و دارای بافتی ناهموار باشد و همچنین، دوخت آن نیز باید خوب باشد.

برخی از مچ‌بندها با ورزش شدید خیلی زود پاره می‌شوند، بنابراین اگر قصد دارید زیاد ورزش کنید، به مچ‌بندهایی با کیفیت بالا نیاز دارید.

تطبیق‌ پذیری

بسته به تمرینی که می‌خواهید انجام دهید، به مچ‌ بندی نیاز دارید که کاملا تطبیق‌ پذیر باشد. که این مسئله به میزان سفتی مچ‌بندها بستگی دارد، زیرا در برخی از تمرینات ورزشی، به مچ‌بندهای سفت‌ترنیاز است و در بعضی دیگر، اینطور نیست.

بنابراین، بهترین گزینه برای شما، مچ‌بند هایی است که در حد متوسط سفتی  قرار دارند.

حلقه‌ها و ولکرو

مورد دیگری که باید قبل از خرید مچ‌ بند در نظر بگیرید کیفیت ولکرو و حلقه‌ هاست. همه مچ‌بندها دارای ولکرو نیستند، اما درمچ‌ بندهایی که ولکرو دارند، مطمئن شوید که پچ ولکرو بزرگ باشد و ترجیحاً از ولکرو بسیار باکیفیت ساخته شده باشد.

همچنین، اطمینان حاصل کنید که حلقه‌ های مخصوص انگشت شست ضخیم و محکم باشند وگرنه ممکن است پاره شوند.

بهترین مدل های کف بند و مچ بند کراس فیت

درحال دریافت محصولات منتخب ...

javawait - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

فواید استفاده از هند گریپ (کف بند) کراس فیت

در حالی که کراس فیت اخیراً استفاده از هند گریپ های ژیمناستیک را رایج کرده باشد، حقیقت این است که آنها برای دهه ها وجود داشته اند. ژیمناست های مرد و زن رقابتی همیشه در تمرینات و مسابقات از کف بند ها استفاده می کنند. این کار از دست های ژیمناستیک کار در برابر تاول ها در حین چرخش به دور میله ها محافظت می کند.

پیشگیری از آسیب

به طور کلی، برای جلوگیری از آسیب دیدگی دست‌هایمان، هند گریپ کراس فیت را می پوشیم. آویزان شدن از میله یا حلقه های ژیمناستیک می تواند باعث ایجاد پینه شود، اما چرخش به دور آن ها هنگام انجام حرکات کیپینگ در واقع می تواند باعث پارگی پوست شود.

کف بندها از دستان شما در برابر آن اصطکاک محافظت می کنند. اگرچه حتی با استفاده از هن گریپ ها هنوز هم احتمال پارگی کف دست وجود دارد. با این حال، آنها این آسیب را به حداقل می رسانند.

قدرت گرفتن بهتر

اگر تا به حال از یک میله بارفیکس لغزنده استفاده کرده اید، می دانید که چقدر خسته کننده است که برای چند تکرار بیشتر از آن استفاده کنید. بسیاری از کف بند های ژیمناستیک با کیفیت بالا ساخته شده اند تا در واقع میله را بهتر نگه دارید. شاید هند گریپ مقداری چسبندگی ایجاد کند که دست و گچ نتوانند ایجاد کنند.

بند دور مچ دست شما که گیره را در جای خود نگه می دارد باید مقداری از فشار را از روی ماهیچه های دست شما بردارد، بنابراین، به طور قابل قبولی، مدت زمانی را که می توانید به میله آویزان شوید طولانی تر می شود.

پاکیزگی

در نهایت، برخی از افراد به دلیل احتمال عرقی یا خونی شدن میله، با استفاده از کف بند کراس فیت کمی احساس امنیت می‌کنند. هند گریپ به هیچ وجه به عنوان محافظ در برابر میکروب ها نیست و نباید جایگزین ضدعفونی کردن و شستشوی دست شود. با این حال، اگر کمی به شما آرامش می دهد، از آن استفاده کنید.

8 مدل بهترین جلیقه وزنه دار [ورزشی] با قیمت روز و خرید اینترنتی

نتیجه‌ گیری

آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که بهترین مچ‌ بند و کف بند برای انجام کراسفیت کدام است؟ خوب، دیگر نیاز نیست به این مسئله فکر کنید، زیرا تمام گزینه‌هایی که در بالا لیست کرده‌ایم، گزینه‌ هایی عالی هستند.

به شدت توصیه می‌کنیم که بهترین گزینه را انتخاب کنید، اما هر یک از گزینه‌های برتر جایگزین نیز می توانند انتخاب خوبی باشند! فقط کافی است ویژگی‌ های مختلفی که اشاره کردیم را در نظر بگیرید، در این صورت، مشکلی نخواهید داشت.

5/5 - (3 امتیاز)

بیشتر بخوانید:

  • 20 مدل بهترین مچ بند هوشمند ورزشی 2022 [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 25 مارک بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین ترامپولین های خانگی [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین مارک های دمبل [ارزان] با قیمت روز و خرید اینترنتی
  • 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین کراتین های بدنسازی [قیمت روز و خرید اینترنتی]
توئیتاشتراک گذاریاشتراک گذاریپیناشتراک گذاریارسال
guest
guest
0 دیدگاه ها
Inline Feedbacks
مشاهده همه نظرات

توصیه شده

What to Eat After a Workout - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بعد از ورزش چه بخوریم؟ [بهترین تغذیه های پس از ورزش]

Best girl Workout Gloves 120x86 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین دستکش های ورزشی زنانه و دخترانه [بسیار شیک]

best bicycle under 10 120x86 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

چگونه بهترین دوچرخه تا ۱۰ میلیون را بخریم؟ {قیمت 15 مدل محبوب}

best fitness gifts 120x86 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

کادوی ولنتاین (ورزشی) چی بخرم؟❤️️ 15 ایده [فوق العاده]

best barbells bar - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین میله های هالتر [حرفه ای] با قیمت روز و خرید اینترنتی

جدیدترین ها

Benefits of Hula Hoop 350x250 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

10 فایده حلقه زدن: فواید استفاده از هولاهوپ چیست؟

Nike Air Pegasus 30X 120x86 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

کفش دویدن نایک مدل lunarlon ایر زوم پگاسوس 30X [مردانه و زنانه]

best Bicycle Water Bottle 120x86 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین قمقمه های دوچرخه [قیمت روز و خرید اینترنتی]

Crossfit best WOD 120x86 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین برنامه کراس فیت [واد حرفه ای King Kong]

best Motorcycle gloves 120x86 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین انواع دستکش موتور سواری [قیمت روز و خرید اینترنتی]

پرسش و پاسخ ورزشی

  • Sepideh
    گرفتگی ماهیچه شکم و کمر هنگام استفاده از حلقه هولاهوپ

    وقتی ماهیچه های شکم و ناحیه ی کمر توسط حلقه هول...

    • 2 هفته قبل درخواست شده
  • آرمان عقیلی
    چرا در ورزش جواب نمیگیرم؟؟؟

    سلام. برای نتیجه حرفه ای و کات بدن به طور حتم ب...

    • 3 ماه قبل پاسخ داده شد
  • نیما
    چرا در ورزش جواب نمیگیرم؟؟؟

    سلام. من ۳۸ سالمه قدم ۱۷۰ و وزنم ۸۶ کیلو. نسبتا...

    • 4 ماه قبل درخواست شده
  • دکتر ساسان
    اگر بعد از ورزش بخوابیم چه می شود؟

    چرت زدن و خواب بعد از ورزش می تواند به ریکاوری ...

    • 4 ماه قبل پاسخ داده شد
  • رامین فیت
    چرا سیکس پک در نمیاد کلا چهار تیکه؟

    تنها جنبه مهم در مورد نشان دادن عضلات شکم(سیکس ...

    • 5 ماه قبل پاسخ داده شد
پرسیدن سوال

ورزشکاران بیشتر به دنبال چه هستند؟

Best Grip Strengthener - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل ابزار و وسیله تقویت کننده مچ دست با قیمت روز و خرید اینترنتی

Best Protein - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مارک بهترین پروتئین وی سال 2022 [قیمت روز و خرید اینترنتی]

Best Creatines - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کراتین های بدنسازی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

at home gym 1200x600 1 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

وسایل ورزشی خانگی: 20 مدل بهترین لوازم تناسب اندام در خانه با خرید اینترنتی

ezgif 2 cbe4922ceb01 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین مارک های دوچرخه 2023 حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

داغ‌ترین‌های امروز

Hottest Female Athletes - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

10 نفر از زیباترین ورزشکاران زن جهان در 2022

WORKOUT PLAN BUILD MUSCLE 120x86 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین برنامه بدنسازی عضله سازی 8 هفته ای (متوسط)

Legs Workout To Build Bigger Legs 120x86 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

برنامه بدنسازی پا حجمی حرفه ای برای [عضله سازی سریع] پایین تنه

first month Beginner Bodybuilding program 120x86 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین برنامه بدنسازی ماه اول با تصویر + [pdf رایگان]

Cardio Workouts At Home 120x86 - 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

17 حرکت ورزشی از بهترین تمرینات هوازی (ایروبیک) در خانه

دسته بندی ها

  • راهنمای خرید
    • تجهیزات سفر و کمپینگ
    • لباس ورزشی
    • لوازم ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • اخبار و رخداد های ورزشی
    • بدنسازی
      • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
    • لاغری و کاهش وزن
  • ویدیو تمرین ورزشی

ما را دنبال کنید

  • درباره ما
  • تماس با ما

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz