• ترامپولین خانگی
  • مت یوگا
  • کفش دویدن
  • وسایل ورزشی در خانه
  • حلقه ورزشی
  • بهترین هندزفری بلوتوث
  • چراغ دوچرخه
آلبا اسپرت
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
آلبا اسپرت
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

آلبا اسپرت » راهنمای خرید » لباس ورزشی » 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

SPORTS BRA GUIDE 750x375 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

راهنمای جامع خرید انواع سوتین های ورزشی اسپرت و فشرده + جواب به سوالات متداول.

آرمان عقیلی توسط آرمان عقیلی
در راهنمای خرید, لباس ورزشی
3
توییترلینکدینتلگرام

راهنمای مطالعه

  • راهنمای خرید سوتین ورزشی سفت و فشرده
  • بهترین مارک های نیم تنه و سوتین ورزشی
  • شاخصهای دیگری که باید لحاظ کرد
  • انواع سوتین و نیم تنه ورزشی
  • سوالات متداول

اگر دوهای پرفشار و پرتحرک انجام میدهید یا در ورزش های پرفشار و پرتحرک دیگر فعالیت میکنید، حتما لازم است که 20 مدل بهترین مارک های سوتین ورزشی اسپرت ما با قیمت های مختلف که ویژه این رشته ها طراحی و تولید شده اند را بررسی کنید.

هنگامی که بحث لوازم مربوط به دویدن پیش میآید، باید اطمینان حاصل کنید که از تجهیزاتی که مناسب شما و نیازهایتان است، بهره مند باشید.

بهترین نیم تنه ورزشی برای شما باید هم راحت باشد، هم اجازه بدهد هر حرکتی را که میخواهید به راحتی انجام بدهید و اینکه هیچ نوع محدودیتی برای شما ایجاد نکند.

راهنمای خرید سوتین ورزشی سفت و فشرده

در واقع، بهترین سوتین یا نیم تنه ورزشی سفت باید به شما کمک کند تا عملکرد خود را بهبود بخشید و هنگامی که حین ورزش کردن از آن استفاده میکنید، به سقف توان خود برسید.

حتما اطمینان حاصل کنید که سایز انتخابی شما کاملا متناسب با فیزیکتان و در واقع طراحی نیم تنه انتخابی، متناسب با سایز دور سینه شما باشد.

شاخصهای ارزیابی سوتین ورزشی

40 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی زنانه - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی] راحتی

انتخاب سنجیده مواد با کیفیت بالا برای تولید نیم تنه، باعث می شود که شما در حین انجام تمرین، احساس خنکی و راحتی کنید.

چه سوتینی برای ورزش مناسبه؟ یکی از مهمترین ویژگیهایی که هنگامی جستجو برای نیم تنه مخصوص ورزش باید مد نظر داشته باشید، میزان راحتی آن برای شماست. برای امتیاز دهی به هر یک از نیم تنه های ورزشی موجود در فهرست ما، چندین عامل را لحاظ کردیم که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.

حتما این شاخص ها را نیز به نیازهای مشخص خود اضافه کنید تا اینکه بتوانید نیم تنه ای را انتخاب نمایید که تامین کننده بهترین پاسخ به نیازهای شما باشد.

نیم تنه یا سوتین های ورزشی اسپرت از چه موادی تولید می شوند؟

مواد بکار رفته در تولید نیم تنه های ورزشی، تاثیر مستقیم بر راحتی آن دارد. به عنوان مثال، از جمله پرطرفدارترین پارچه هایی که از آنها برای تولید لباس های ورزشی استفاده میشود میتوان به اسپندکس، نایلون و پلی استر اشاره کرد.

پلی استر برای جذب رطوبت عالی است اما به اندازه نایلون قابلیت تنفس یا همان تبادل هوا را ندارد. نایلون از لحاظ قابلیت تنفس، بهتر است اما به اندازه اسپندکس خاصیت ارتجاعی ندارد و کش نمیآید. اسپندکس اگر با الیاف مقاومتر تلفیق نشود ممکن است که سریع فرسوده گردد.

شما باید آگاه باشید که چه موادی در نیم تنه ای که میخرید به کار رفته و این مواد، چه تاثیری روی عملکرد کالای خریداری شده خواهند داشت.

قابلیت جذب رطوبت و مقاومت در برابر تعریق

هنگام انتخاب بهترین سوتین اسپرت برای ورزش، برخوردار بودن از قابلیت تنفس از اهمیت ویژهای برخوردار است. اگر شما زیاد عرق میکنید، باید حتما نیم تنه ای تهیه کنید که قابلیت جذب بالای رطوبت را داشته باشد، سریع خشک شود و همچنین در برابر تعریق، مقاوم باشد.

بیشتر نیم تنه هایی که در فهرست ما قرار دارند به گونه ای طراحی شده اند که به سرعت خشک میشوند به همین دلیل هنگام دو و ورزش کردن نیاز نیست که خیس و نمدار بمانید.

40 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی زنانه 1 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی] حمایت

دو، یک ورزش پرفشار و پرتحرک است که بسیاری از اندامهای بدن از جمله سینه را درگیر میکند.

برای ورزش چه سوتینی بپوشیم؟ اولین نکته ای که باید به آن فکر کنید این است که به چه میزان حمایت نیاز دارید. سوتین ورزشی سفت و فشرده باعث میشود که راحتتر بدوید. همچنین شرایط آب و هوایی را نیز در نظر بگیرید.

اگر هنگام دویدن، هوا خیلی گرم است ارزش آنرا دارد که سراغ خرید سوتین ورزشی جاذب رطوبت بروید. همچنین هنگامی که سوتین را برای امتحان کردن پوشیدهاید، کمی بدوید یا بالا و پایین بپرید، اگر دیدید که سینه های شما بالا و پایین میپرد، بدانید که این سوتین مخصوص ورزش مناسب شما نیست.

حمایت پرفشار

به طور مشخص، هنگامی که بحث دویدن یا تمرین پرفشار مطرح است، نیاز است که نیم تنه ای انتخاب کنید که تحمل فعالیت پرفشار را داشته باشد.

این نوع ورزش ها نیازمند انرژی بیشتر و قابلیت بالاتر برای حرکتهای سریع هستند پس باید از نیم تنه ای برخوردار باشید که همزمان به شما حس راحتی و حمایت بدهد و هنگام دویدن و تمرین کردن، سینه هایتان از جای خود تکان نخورد.

نیم تنه ورزشی ارزان و سفت - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

نیم تنه ورزشی، مناسب چه سایزی از دور سینه تولید میشود؟

مهمترین عاملی که باید در نظر داشته باشید این است که نیم تنه ورزشی شما کاملا متناسب با اندازه دور سینه باشد.

آنهایی که اندازه دور سینه شان کوچکتر است میتوانند از نیم تنه هایی که از سطح حمایت پایینتری برخوردارند استفاده کنند اما چنین امکانی برای افرادی که اندازه دور سینه شان بزرگتر است وجود ندارد. به همین دلیل بسیار مهم است که نیم تنه ای انتخاب کنید که متناسب نوع بدن شما و همچنین اندازه دور سینهتان باشد.

40 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی زنانه 2 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی] سبک

طراحی مناسب برای بهتر نشستن نیم تنه ورزشی سفت روی بدن، بسیار تاثیرگذار است.

ما برای بررسی سبک کلی نیم تنه های ورزشی عرضه شده در فهرستمان چندین عامل را لحاظ کردیم. ما تنها انتخاب رنگ را مد نظر قرار ندادیم بلکه طراحی و ساختار هر یک از نیم تنه ها را بررسی کردیم و در نهایت فهرست بهترینها را با در نظر گرفتن همین ملاکها کامل کردیم.

20 مدل جدیدترین لگ های ورزشی زنانه [قیمت روز و خرید اینترنتی]
بندهای قابل تنظیم و قلاب بست ها

هنگام انتخاب سوتین ورزشی سفت، در پی شاخصهایی بودیم که به ورزشکار اجازه تنظیم نیم تنه و شخصی سازی آنرا بدهد. ممکن است که یک نیم تنه کاملا اندازه و مناسب یک نوع بدن باشد اما همان نیم تنه به بدن ورزشکار دیگری اصلا ننشیند.

بندها و بستهای قابل تنظیم و طراحیهای قابل انعطاف، اولویتهای ما در انتخاب فهرست نهایی بودند. همچنین بندهای کشی ناحیه پشت و زیربغل نیم تنه ها را بررسی کردیم که در عین سفت و محکم بودن، باعث خراش و سوزش پوست ورزشکار نشوند.

گزینه های بند ضربدری

سوتین های ورزشی بند ضربدری این روزها بسیار مد هستند. اگر آنها را با پیراهن های پشت باز و یا رکابی بپوشید، بسیار زیبا به نظر میرسند. برخی از سوتین های ورزشی به دلیل برخورداری از بندهای اضافی، حمایت بیشتری را برای ورزشکار در بردارند پس میتوان به طور همزمان هم منطبق با مد روز بود و هم حمایت بیشتری از جانب سوتین دریافت کرد.

رنگها و طرح های موجود

اگر عاشق یکی از مدل های نیم تنه ورزشی موجود در فهرست ما شدید شاید تمایل داشته باشید که بیشتر از یک نیم تنه از آن مدل را خریداری کنید و در اینصورت احتمالا به سراغ رنگها و طرحهای مختلف آن مدل خواهید رفت.

با آنکه همه مارک های موجود در فهرست ما تنوع رنگ و طرح بیشماری ندارند اما به هر حال هر زمان که مدل مورد نظر و مناسب خود را انتخاب کردید آنگاه میتوانید که گزینه های مختلف این مدل در طرحها و رنگهای مختلف را نیز بررسی کنید.

40 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی زنانه 3 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی] دوام

همه ما خواهان نیم تنه ورزشی با دوام هستیم به همین خاطر باید این شاخص کلیدی را هم مد نظر قرار داد.

کیفیت مواد بکار رفته در نیم تنه اسپرت، شدت فعالیتتان حین استفاده از آن و همچنین دوام آن در طول زمان را در نظر بگیرید. اگر بخواهید پول زیادی بابت خرید نیم تنه ورزشی خرج کنید قطعا کالایی میخواهید که بیش از یک فصل برای شما دوام داشته باشد. در نظر داشته باشید هنگام خرید، به سایز آن حتما دقت کنید چون سایز نیم تنه های ورزشی با نیم تنه های روزمره تفاوت دارد و در صورت وجود، جدول سایزبندی را بررسی کنید.

خود را برای امتحان کردن چندین سایز و مدل مختلف آماده کنید. بسیاری از مردم به طور معمول، از نیم تنه ای که سایز مناسب آنها نیست استفاده میکنند به همین دلیل شاید بهتر باشد فروشگاهی را برای خرید انتخاب کنید که خدمات اندازه گیری سایز نیم تنه را عرضه میکند. مضرات پوشیدن نیم تنه ای که سایز شما نیست از فواید آن در درازمدت بسیار بیشتر است. به حرف من اعتماد کنید چون این موضوع را شخصا تجربه کرده ام.

و نکته آخر اینکه بیاد داشته باشید دوام سوتین ورزشی شما تا زمانی خواهد بود که به خوبی از آن مراقبت کنید. از دستورات شستشو و نگهداری صحیح کالا پیروی کرده تا بتوانید بهترین بهره را از آن خود کنید. اگر درست از آن مراقبت نکنید هرگز نخواهد توانست حداکثر بهره را از آن ببرید.

40 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی زنانه 4 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی] قیمت سوتین ورزشی

انتخاب یک برند معروف، همه چیز نیست؛ بودجه خود را مشخص کرده و از آن عدول نکنید.

ما در جستجوی محصولاتی بودیم که بیشتر مناسب افرادی باشد که حاضرند پول زیادی برای خرید یک محصول قابل قبول و ارزشمند خرج کنند اما همزمان به فکر افرادی هم بودیم که نمیخواهند هزینه زیادی را متحمل شوند. برخی از مردم معتقدند که گاهی فقط پول مارک یک محصول را میپردازیم که در برخی موارد حق با آنهاست و قیمت سوتین ورزشی سفت، با کیفیت آن در ارتباط است.

درست است که برخی مواقع تنها پول مارک را میپردازیم با این حال برندهایی چون نایکی، آدیداس و غیره داری اعتبار هستند که بی دلیل نصیب آنها نشده است. اگر شما حین ورزش کردن، سینه هایتان پایین و بالا میپرد، از هزینه پول زیاد برای خرید سوتین ورزشی باکیفیت، اجتناب نکنید. قعطا سوتین گرانتر و باکیفیت به شما راحتی بیشتری خواهد داد و از انتخاب خود پشیمان نخواهید شد.

در نهایت، شما میخواهید که توان مالی لازم برای خرید نیم تنه ورزشی ایی را که به دنبالش هستید داشته باشید مخصوصا اگر وضعیت مالی مناسبی ندارید و یا قصد خرید بیش از یک سوتین اسپرت مخصوص ورزش را دارید.

از طرف دیگر میخواهید اطمینان حاصل کنید که نیم تنه ها، متناسب نیازهای شما باشند و به همین دلیل ارزشش را دارد که یک هزینه اولیه زیاد متحمل شوید؛ فارغ از اینکه چقدر گران یا از لحاظ اقتصادی به صرفه باشد.

بهترین مارک های نیم تنه و سوتین ورزشی

از کجا سوتین ورزشی بخرم؟ در بازار، تعداد بسیار زیادی نیم تنه اسپرت و سوتین مخصوص ورزش وجود دارد که تولیدکنندگان آنها ادعا میکنند که بهترین هستند اما اینجا شما واقعا بهترین گزینه های موجود در بازار را مشاهده خواهید کرد.

درحال دریافت محصولات منتخب ...

javawait - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

شاخصهای دیگری که باید لحاظ کرد

نیم تنه برای ورزش های پر تحرک - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

40 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی زنانه 5 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی] امکانات پیشرفته

بسیاری از نیم تنه های ورزشی، امکانات اضافی عرضه می کنند و با اینکه مورد نیاز همگان نیستند اما اگر به این ویژگیها نیاز داشته باشید آنگاه این امکانات اضافی، برای شما بسیار مفید خواهند بود.

حتما قبل از خرید، امکانات اضافی مورد نیاز خود را فهرست کنید تا اینکه تنها به سراغ نیم تنه هایی بروید که مناسب شما هستند. در اینصورت خریدی نخواهید کرد که یا امکاناتش برای شما بسیار اندک باشد یا بسیار بیشتر از حد نیازتان.

محافظت از پرتوهای فرانبفش UVA و UVB، ویژگی بازتابی و ذخیره سازی

آن چیزی که باعث ارزشمند بودن خرید میشود، برخورداری از امکاناتی است که انتظارش را نداشتیم. امکانات اضافی مانند محافظت در برابر پرتوهای فرابنفش، جیب های کوچک یا استفاده از مواد بازتاب دهنده، به طور حتم باعث ارزش افزوده و همچنین راحتی یک سوتین اسپرت ورزشی میشود.

نیم تنه اسپرت پد دار و سایر امکانات اضافی

شما حین انتخاب سوتین ورزشی باید به سایر امکانات مانند پد دار بودن، قابل تنظیم بودن بست ها، مواد بکار رفته در بندهای ناحیه زیر بغل و همچنین جنس مواد بکار رفته در تولید و طراحی محصول توجه کنید تا کالایی متناسب با نیازهای خود خریداری نمایید.

در نهایت، بهترین گزینه برای شما هنگام تمرینات ورزشی، انتخاب یکی از بهترین نیم تنه های ورزشی در فهرست انتخابی ماست.

امیدواریم که فهرست بالا به شما کمک کند.

10 مدل بهترین کفش های رانینگ زنانه [برند نایک، آدیداس، سالامون و...]

انواع سوتین و نیم تنه ورزشی

sports bra collection - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

چه سوتینی برای ورزش مناسب است؟ آنها به یکی از این سه دسته تقسیم می شوند: فشرده، کپسول دار یا نیم تنه کپسول دار فشرده. بهترین سوتین ورزشی برای شما به ورزشی که انجام می دهید و سایز سینه شما بستگی دارد.

سوتین ورزشی سفت

همانطور که از نام آن پیداست، سوتین های ورزشی فشرده و سفت، سینه های شما را با فشردن آنها به بدنتان در جای خود نگه می دارند. برخی ممکن است آن را “صاف کردن” بنامند. در واقع، این نیم تنه های سفت می‌توانند کاملاً راحت باشند، زیرا معمولاً بدون سیم هستند.

برخی از نیم تنه های ورزشی سفت برای سینه های بزرگ‌تر طراحی شده، اما همچنان می‌توانند باعث یکی شده سینه ها شود که غیرطبیعی به نظر می‌رسد و می‌تواند منجر به ساییدگی آنها شود. اگر سایز D یا بزرگتر می پوشید، به جای آن سوتین های ورزشی کپسول دار را در نظر بگیرید.

سوتین ورزشی کپسول دار

سوتین های ورزشی کپسول دار برای هر سینه یک کاپ دارند که معمولاً یک سیم زیری دارد که سینه های شما را جدا کرده و در جای خود نگه می دارد. اگر به تمرینات با ضربه زیاد علاقه دارید، نیم تنه ورزشی کپسول دار برای شما ایده آل هستند زیرا جهش را از بین می برند و فشار را کاهش می دهند. این می تواند در تمرینات طولانی به حفظ سینه ها کمک کند.

سوتین ورزشی کپسول دار سفت

ترکیبی از سبک های فشرده و کپسول دار، اینها سینه های شما را به بدن شما سفت می کنند و آنها را در فضای فشرده ثابت نگه می دارند. نیم تنه های کپسول دار فشرده برای ورزشکاران در هر اندازه سینه، به ویژه سایز های DD+ به خوبی کار می کنند. این سوتین ها دارای سیم های زیرین هستند که ساختار و پشتیبانی را ارائه می دهند.

سوالات متداول

چگونه میتوانم سایز خود را پیدا کنم؟

همه سایزهای نیم تنه ها، بین المللی نیستند پس به همین دلیل جدول سایز بندی هر نیم تنه ای را که قصد خرید آنرا دارید بررسی کنید. شما همچنین میتوانید از جدولهایی مشابه این جدول و دستورات آن برای اندازه گیری سایز خود در خانه استفاده کنید یا اینکه در بیشتر فروشگاه ها، فردی وجود دارد که میتواند شما را در این زمینه راهنمایی کند.

سینه های من متقارن نیستند. چگونه میتوانم خرید مناسبی انجام بدهم؟

نامتقارن بودن سینه ها، یک پدیده رایج است و یافتن راهکار برای آن چندان دشوار نیست. یک قانون رایج این است که نیم تنه ای را انتخاب کنید که مناسب سینه بزرگتر شما باشد. البته این موضوع را در نظر بگیرید که شما مشکلی به نام نامتقارن بودن سینه ها هنگام استفاده از نیم تنه های اسپرت ورزشی نخواهید داشت اما اگر به سراغ نیم تنه های پددار یا کاسه ای رفتید، برای پر کردن فضاهای خالی احتمالی میتوانید از پدهای اضافی یا فیلرهای مخصوص این کار استفاده کنید.

آیا توصیه میکنید نیم تنه سیمی بخرم؟

نیم تنه سیمی میتواند یک منبع خوب حمایت کننده باشد البته اگر کاملا به تن ورزشکار بنشیند و احساس راحتی کند. با این حال، برای برخی، وجود سیم در سوتین باعث فشار به دندههای قفسه سینه یا سایر نقاط سینه میشود. بستگی دارد که شما به چه میزان حمایت نیاز دارید، چه نوعی حمایتی برای شما راحتترین است و آیا اصلا خودتان به آن علاقه دارید یا خیر. در برخی موارد، حتی استفاده از یک کش خوب در زیر سینه میتواند حمایت کافی مورد نیاز در یک نیم تنه ورزشی را تامین کند.

چرا احتیاج به پوشیدن نیم تنه یا سوتین اسپرت ورزشی دارم؟ چرا نمیتوانم از نیم تنه معمولی خودم استفاده کنم؟

نیم تنه های روزمره احتمالا فاقد بیشتر کیفیت های مورد نیاز شما هنگام دویدن یا تمرین پرفشار خواهند بود؛ کیفیتهایی از جمله جذب رطوبت، فشرده سازی، تهویه و حمایت اضافی. شما البته میتوانید با نیم تنه معمولی خود بدوید اما احتمالا خیلی سریع متوجه خواهید شد که این نیم تنه معمولی راحت نیست، خیلی گرم است، بیش از اندازه عرق را جذب میکند و سینه های شما بیش از اندازه در آن تکان میخورند که هم راحتی را از شما میگیرد و هم برخی مواقع دردناک میشود.

آیا استفاده از سوتین ورزشی سفت برای استفاده روزمره خوب است؟

سوتین های ورزشی به گونه ای طراحی شده اند که اطمینان حاصل کنند که سینه ها هنگام تمرین شدید در جای خود قرار می گیرند. این سوتین ها قرار است در طی تمرین چند ساعته پوشیده شوند. اگرچه ، اگر از پوشیدن آنها احساس راحتی می کنید ، می توانید آنها را نیز به عنوان یک گزینه خوب خنک کننده در نظر بگیرید.

فواید دویدن چیست؟ [بررسی علمی خواص ورزش دویدن]
4.7/5 - (12 امتیاز)

بیشتر بخوانید:

  • 20 مدل بهترین تخته استپ های ورزشی [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین کیف و ساک ورزشی بدنسازی با قیمت روز و خرید اینترنتی
  • 20 مدل بهترین کتل بل های ورزشی [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین مارک های دمبل [ارزان] با قیمت روز و خرید اینترنتی
  • +15 مدل بهترین زیرانداز ورزشی ارزان + قیمت روز و خرید اینترنتی
توئیتاشتراک گذاریاشتراک گذاریپیناشتراک گذاریارسال
guest
guest
3 دیدگاه ها
Inline Feedbacks
مشاهده همه نظرات
نازی
نازی

این یک بررسی عالی بود ، انتخاب سوتین ورزشی مناسب برای ما خیلی مهمه چون سینه هامون به ویژه هنگام انجام تمرینات شدید به پشتیبانی کامل نیاز دارن 🙂

3
پاسخ
Emily
Emily

خرید اینترنتی سوتین های ورزشی خیلی دشوار هست. ولی با این مطلب راهنما، انتخاب تا حدود زیادی راحت بود؛ مخصوصا راهنمای انتخاب سایز نیم تنه. ممنون 🙏

2
پاسخ
آرمان عقیلی
آرمان عقیلی
Author
Reply to  Emily

بسیار عالی. خوشحال هستیم این راهنمای خرید در انتخاب سوتین ورزشی ایده آل شما مفید بوده 🌹

1
پاسخ

توصیه شده

25 مدل ساک ورزشی پرفروش از بهترین برند ها e1675521656278 120x86 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کیف و ساک ورزشی بدنسازی با قیمت روز و خرید اینترنتی

SPORTS BRA GUIDE 120x86 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

115166841 e1638286170562 120x86 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کفش مخصوص دویدن مردانه و زنانه [قیمت روز و خرید اینترنتی]

Backflip on Trampoline 120x86 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

آموزش پشتک وارو زدن روی ترامپولین [10 مرحله تصویری]

Best Protein - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مارک بهترین پروتئین وی سال 2023 [قیمت روز و خرید اینترنتی]

جدیدترین ها

Best Bike Chain Oils 350x250 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین روغن های مناسب زنجیر دوچرخه [قیمت روز و خرید اینترنتی]

Advanced At Home Workout 120x86 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین حرکات برای برنامه تمرینی بدنسازی حرفه ای در خانه

Best Hiking Poncho 120x86 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین پانچو های کوهنوردی [بارانی] با قیمت روز و خرید اینترنتی

Benefits of Hula Hoop 120x86 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

10 فایده حلقه زدن: فواید استفاده از هولاهوپ چیست؟

Nike Air Pegasus 30X 120x86 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

کفش دویدن نایک مدل lunarlon ایر زوم پگاسوس 30X [مردانه و زنانه]

پرسش و پاسخ ورزشی

  • Sepideh
    گرفتگی ماهیچه شکم و کمر هنگام استفاده از حلقه هولاهوپ

    وقتی ماهیچه های شکم و ناحیه ی کمر توسط حلقه هول...

    • 3 هفته قبل درخواست شده
  • آرمان عقیلی
    چرا در ورزش جواب نمیگیرم؟؟؟

    سلام. برای نتیجه حرفه ای و کات بدن به طور حتم ب...

    • 3 ماه قبل پاسخ داده شد
  • نیما
    چرا در ورزش جواب نمیگیرم؟؟؟

    سلام. من ۳۸ سالمه قدم ۱۷۰ و وزنم ۸۶ کیلو. نسبتا...

    • 4 ماه قبل درخواست شده
  • دکتر ساسان
    اگر بعد از ورزش بخوابیم چه می شود؟

    چرت زدن و خواب بعد از ورزش می تواند به ریکاوری ...

    • 5 ماه قبل پاسخ داده شد
  • رامین فیت
    چرا سیکس پک در نمیاد کلا چهار تیکه؟

    تنها جنبه مهم در مورد نشان دادن عضلات شکم(سیکس ...

    • 5 ماه قبل پاسخ داده شد
پرسیدن سوال

ورزشکاران بیشتر به دنبال چه هستند؟

Best Grip Strengthener - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل ابزار و وسیله تقویت کننده مچ دست با قیمت روز و خرید اینترنتی

Best Protein - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مارک بهترین پروتئین وی سال 2023 [قیمت روز و خرید اینترنتی]

best Binoculars 120x86 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین دوربین شکاری با قویترین برد [قیمت روز و خرید اینترنتی]

Best Creatines - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کراتین های بدنسازی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

ezgif 2 cbe4922ceb01 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین مارک های دوچرخه 2023 حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

داغ‌ترین‌های امروز

Hottest Female Athletes - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

10 نفر از زیباترین ورزشکاران زن جهان در 2022

WORKOUT PLAN BUILD MUSCLE 120x86 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین برنامه بدنسازی عضله سازی 8 هفته ای (متوسط)

Cardio Workouts At Home 120x86 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

17 حرکت ورزشی از بهترین تمرینات هوازی (ایروبیک) در خانه

first month Beginner Bodybuilding program 120x86 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین برنامه بدنسازی ماه اول با تصویر + [pdf رایگان]

How Long Does It Take to Build Muscle 120x86 - 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بعد از چند وقت بدنسازی بدن شکل میگیرد و نتیجه میدهد؟

دسته بندی ها

  • راهنمای خرید
    • تجهیزات سفر و کمپینگ
    • لباس ورزشی
    • لوازم ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • اخبار و رخداد های ورزشی
    • بدنسازی
      • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
    • لاغری و کاهش وزن
  • ویدیو تمرین ورزشی

ما را دنبال کنید

  • درباره ما
  • تماس با ما

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz