• ترامپولین خانگی
  • مت یوگا
  • کفش دویدن
  • وسایل ورزشی در خانه
  • حلقه ورزشی
  • بهترین هندزفری بلوتوث
  • چراغ دوچرخه
آلبا اسپرت
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
آلبا اسپرت
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

آلبا اسپرت » راهنمای خرید » لوازم ورزشی » 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

مرد با کلاه شنا - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

هر آنچه شما باید قبل خرید کلاه های شنا زنانه و مردانه بدانید.

آرمان عقیلی توسط آرمان عقیلی
در راهنمای خرید, لوازم ورزشی
0
توییترلینکدینتلگرام

راهنمای مطالعه

  • راهنمای خرید بهترین کلاه شنا
  • بهترین مدل های کلاه شنا
  • سوالات متداول

کلاه شنا به دلایل بسیاری طراحی شده است. طرح های ورزشی و همچنین سایر مدل ها برای سبک های خاص مو و در طول های مختلف ساخته شده است.

آنها در انواع و اقسام رنگ ها و متریال ها برای کسانی که دوست دارند آنرا با مایو شنا ست کنند، طراحی می شوند. این که آیا شما یک ورزشکار حرفه ای هستید یا فقط می خواهید از استخر لذت ببرید بدون اینکه موی خود را خیس کنید، یک کلاه شنا مناسب شما وجود دارد.

اگر شنا بخش بزرگی از زندگی شماست، به یک کلاه شنای قابل اعتماد نیاز دارید. آنها نه تنها از مو های شما در برابر آسیب کلر و باکتری های استخر محافظت می کنند، بلکه موهای بلند شما را بسته تا جلوی دید شما را نگیرند. اگرچه کلاه شنا جذاب‌ترین وسیله شنا نیست که می‌توانید در دستان خود داشته باشید، اما می‌توانند با کاهش مقاومت جریان آب، سرعت شنا را افزایش دهند!

راهنمای خرید بهترین کلاه شنا

آیا تا به حال سعی کرده اید بدون پوشیدن کلاه شنا روی سر خود شنا کنید؟ موهای شما به خصوص اگر موهای بلندی داشته باشید مانع می شود، اینطور نیست؟

کلاه شنا برای چیست؟ نه تنها برای نگه داشتن موهای شما در جای خود و خارج از صورت شما ساخته شده اند، بلکه شما را در آب هیدرودینامیک تر می کنند تا بتوانید بهتر و سریعتر شنا کنید و همچنین بهداشت استخر را ارتقا دهید.

چه در شنا تازه کار باشید و به کلاه شنا نیاز داشته باشید و چه به دنبال جایگزینی کلاهی هستید که قبلاً دارید، گرفتن یک کلاه ایده آل می تواند چالش برانگیز باشد. اگرچه به نظر می رسد یک قطعه معمولی از وسایل شنا باشد، اما هنگام انتخاب یک کلاه شنا خوب باید به فاکتورهای زیادی توجه کرد.

انتخاب مناسب بستگی به این دارد که در کجا می خواهید از آن استفاده کنید و برای چه نوع شنایی می خواهید از آن استفاده کنید.

معیارهایی که برای ارزیابی استفاده می شود

icon - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی] استفاده

شما باید بدانید که چرا به دنبال تجهیزات خاص و چگونگی برنامه ریزی برای استفاده از آن هستید.

کلر موجود در آب برای موهای شما مناسب نیست. شما همچنین نمی خواهید موهایتان در حالی که اوقات خوبی را در آب می گذارنید روی صورتتان کشیده شود. اینها برخی از دلایلی است که ممکن است بخواهید موهای خود را در حالی که زیر آب هستید بپوشانید.

موهای شما هنگام شنا ، به طور مداوم صورت را می پوشاند و می تواند بسیار حالت پریشان داشته باشد. چه موهای بلند یا کوتاهی داشته باشید ، باید بتوانید آنها را بپوشانید تا به شما آزادی بدهد تا بتوانید بیشتر بر فعالیت بدنی تمرکز کنید و کمتر حواس پرتی بالقوه داشته باشید. تعداد زیاد گزینه ها می تواند انتخاب وسایل مناسب برای اهداف تمرین و تناسب اندام شما را دشوار کند.

بسیاری از تولید کنندگان از مواد باکیفیت استفاده می کنند تا محصولات خود را برتر و مورد توجه مشتری قرار دهند. اگر می خواهید تجهیزات مربوط به آموزش یا رقابت های آینده خود را انتخاب کنید ، مهم است که درک کنید چگونه آن محصول خاص به اهداف شما کمک می کند یا به شما در دستیابی به اهداف تناسب اندام تعیین شده کمک می کند.

icon - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی] مواد

ماده مورد استفاده در کلاه شناگر تا حد زیادی کیفیت محصول را تعیین می کند.

این شاید یکی از مهمترین عواملی باشد که هنگام جستجوی بهترین تجهیزات برای محافظت از خود در هنگام آموزش یا رویارویی در رقابت باید در نظر بگیرید. ماده مورد استفاده تا حد زیادی کیفیت محصول را تعیین می کند.

بیشتر افراد از کلاه شنا برای جلوگیری از ریزش مو ها استفاده می کنند. این مواد همچنین می تواند تعیین کند که کلاه شنا در خشک نگه داشتن موها چقدر مؤثر است.اغلب مارک های ارزان قیمت از سیلیکون برای ساخت کلاه شنا استفاده می کنند که می تواند انتظار مسابقات و تمرین روزانه یک شناگر را فراهم کند.

بیشتر کلاه های مدرن و حرفه ای سیلیکونی به دلیل داشتن سطح صاف تر و طراحی براق باعث کاهش اصطکاک در هنگام حرکت در آب به خصوص در هنگام مسابقه می شوند.

icon - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی] سبک

محافظت از مو و گوش وقتی که می خواهید داخل آب شوید ، باید اولویت اصلی شما باشد.

اگر می خواهید هنگام تمرین شنا از خیس شدن موهای خود جلوگیری کنید باید از وسایل مناسب استفاده کنید. ارتجاع و کشش مناسب باعث می شود موهای شما از آب کلر دور شود. اگر موهای بلندی دارید و دوست دارید در طول جلسه تمرینی آنرا خشک نگه دارید ، راحت قرار گرفتن کلاه روی سر بسیار مهم است.

اگه به صورت سست و لغزنده روی سرتان قرار بگیرد به جلوگیری از خیس شدن موهای شما کمک نخواهد کرد. مواد سیلیکونی بدون توجه به اندازه سر ، به فراهم آمدن تقارن کمک می کنند. اگر سر شما اندازه ​​متوسط ​​دارد، ممکن است بهتر باشد اندازه کودک را برای فیت مناسب در نظر بگیرید.

هدف از پوشاندن سر این است که موها مانعی برای تمرین شنا شما نشوند و یا روی صورت پخش نشوند. چون این مورد می تواند بسیار دردسر ساز باشد. اگر لازم است که فعالیت ورزشی خود را با کمترین مزاحمت و حواس پرتی انجام دهید ، باید همیشه یک کلاه شنا داشته باشید که حتی در تمرینات با شدت بالا نیز بدون لغزش فیت سر شما باشد.

در حالی که باید در اطراف سر محکم بسته شود ، نباید آنقدر محکم باشد که فشار زیادی روی سر وارد کند تا باعث سردرد شود. اگر در مورد اینکه کلاه شنا در طول مسابقه یا تمرین بدون توجه به اندازه و شکل سر در جای خود باقی خواهد ماند نگران هستید ، ممکن است بخواهید یکی از مدل های کلاه با بند چانه را امتحان کنید.

icon - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی] آسایش

سطح راحتی ارائه شده توسط کلاه شنا که شما انتخاب می کنید نیز از اهمیت یکسانی برخوردار است و باید در نظر گرفته شود.

اگر در حین انجام هرگونه تمرین ورزشی یا شرکت در یک رقابت، احساس راحتی کنید این باعث می شود که از ابتدا تا انتها حداکثر توان خود را بگذارید.

با این حال ، اگر جنس محصول باعث تحریک پوست شما می شود ، ممکن است بیش از اندازه حواس شما را برای تمرکز روی تکنیک حرکت شنا ، پریشان کند. توصیه می شود هنگام خرید لوازمی که قصد استفاده از آنها برای تمرین ، ورزش یا رقابت را دارید اولویت خود را معلوم کنید.

ستارگان برنده مدالها می شوند زیرا آنها وقتی ذهن خود را معطوف مسابقه می کنند می توانند تمرکز دقیق داشته باشند. علاوه بر این ، آنها قدرت آماده سازی و داشتن تجهیزات و لوازم مناسب را درک می کنند.

علاوه بر تمرکز روی تمرینات ، باید بهترین تجهیزات را در زمینه پشتیبانی از آمادگی جسمانی خود انتخاب کنید. هنگام اتخاذ چنین تصمیماتی ، باید همیشه اولویت را به خود معطوف دهید. اگر هنگام پوشیدن لباس ورزشی احساس راحتی نمی کنید ، احتمال زیادی وجود دارد که از تمرین یا آموزش خود لذت نبرید ، زیرا بیشتر اوقات پریشان خواهید ماند.

در حالیکه، اگر از محصولی با کیفیت بالا استفاده کنید که بر روی پوست نرم باشد و احساس راحتی در آن داشته باشد ، قادر خواهید بود تمام کارها و اهدافی را که برای خود تعیین کرده اید با تمرکز انجام دهید.

اگر راحتی در اولویت شماست ، احتمالاً باید مواد سیلیکون را نسبت به سایر مواد ترجیح دهید. لاتکس نیز نسبتاً راحت است. اگر وقت دارید ، می توانید قبل از اینکه تصمیم خود را بگیرید از نظر جسمی آنها را امتحان کنید.

icon - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی] دوام کلاه شنا

هنگام خرید کلاه شنا و لوازم ورزشی دیگر باید مطمئن شوید که آن انتخاب مناسبی برای شما است.

تمایل به استفاده از سیلیکون نسبت به سایر مواد مورد استفاده در ساخت کلاه شنا بسیار گرانتر اما با دوام تر است. با این حال ، آنها تنفس پذیری کمتری دارند. آنها همچنین هیدرودینامیکی بیشتری نسبت به سایر مواد موجود در بازار دارند. این امر به این دلیل است که آنها معمولاً نسبت به سایر مواد چروک کمتری می شوند.

در مقابل ، لاتکس مقرون به صرفه تر اما از ماندگاری کمتری نسبت به سیلیکون برخوردار است. هنگام خرید کالایی که قصد استفاده از آن را به طور مرتب دارید ، اهمیت دوام بسیار مهم است. خرج کردن پول زیادی برای یک محصول بدین معنی است که باید برای پولی که می دهید ارزش کالایی خوبی کسب کنید.

اگر قصد دارید به طور مرتب از آن برای آموزش استفاده کنید ، دوام محصول بسیار مهم است. دوام یک کالا با کیفیت مواد آن گره خورده است. در حالت ایده آل ، محصولی باکیفیت و ساخته شده از یک ماده با کیفیت بالا تقریباً همیشه بادوام است.

بنابراین ، اگر وقت خود را برای انتخاب یک ماده با کیفیت بالا گرفته اید ، نباید از ماندگاری زیاد آن نگران باشید. محصولی که از مواد با دوام کافی و قوی طراحی شده پس از چند بار کشش ، شکل خود را حفظ میکند. بخش عمده ای از لوازم ورزشی آبی امروزی دارای ساختاری سیلیکون یا لاتکس هستند.

هر دوی این مواد به طور کلی دوام بیشتری دارند ، اما سیلیکون تمایل به ماندگاری بیشتر از لاتکس دارد ، اگرچه از دومی گران تر است. صرف نظر از این ، اگر به دنبال دوام هستید ، می توانید هرکدام از این مواد را انتخاب کنید ، اگرچه ترجیح شخصی نیز ممکن است بر تصمیم شما تأثیر بگذارد.

آموزش شنا: چطور تکنیک های شنا خود را بهبود ببخشیم؟

فاکتورهای دیگری که باید در نظر بگیرند

خرید کلاه شنا - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

features - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

 امکانات

مواد سیلیکونی اغلب برای موهای متوسط ​​و بلند مناسب است. این مواد غالباً در طراحی کلاه شنا مورد استفاده قرار می گیرد زیرا از مواد دیگر موجود در بازار ، از جمله اسپاندکس و لاتکس دارای کیفیت بیشتری است. سیلیکون همچنین در برابر پارگی مقاوم است و می تواند در مدت طولانی بدون از دست دادن خاصیت ارتجاعی استفاده شود.

اگر موهای بلند دارید ، به فضای مناسب و کافی برای جای دادن آنها نیاز دارید. در حالی که اکثر تولید کنندگان اطمینان دارند که از یک ماده کششی متناسب با اندازه های مختلف سر ساخته اند ، برخی از آنها به طور خاص برای موهای بلند طراحی شده اند. در این راستا ، شما باید قبل از خرید لوازم خود ، طول موهای خود را در نظر بگیرید.

علاوه بر این ، مواد سیلیکون دارای اصطکاک ملایم تری روی مو است. اگر به موهای بلند خود اهمیت می دهید ، باید کلاهی را پیدا کنید که نه تنها موهای بلند شما را در خود جای دهد بلکه روی پوست شما نیز ملایم باشد.

برای کسانی که موهای کمی دارند یا مو ندارند ، بهتر است به سراغ تجهیزات لاتکس بروید زیرا این امر می تواند یک تناسب کامل را فراهم کند. لاتکس نسبت به بیشتر مواد دیگر کشش بیشتری دارد و برای بسیاری از این افراد گزینه مناسبی است.

bottom line - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

 ختمِ کلام

امروزه با وجود بسیاری از انواع لوازم ورزشی در بازار ، ورزشکاران غافلگیر می شوند که کدام یک برای تمرینات یا رقابت های آتی آنها مناسب است. اگر شما هم به معضل مربوطه دچار هستید ، مهم است که ابتدا بدانید که چرا به دنبال آن محصول خاص هستید تا بتوانید تصمیم خرید خود را بگیرید.

محصولی که شما انتخاب می کنید باید بتواند نیازهای شما را برآورده کند و به عنوان یک فرد در خدمت منافع شما باشد. بهتر است وقت خود را صرف کرده و ویژگی های کلاه شنا ایده آل خود را با اهداف شنا خود مطابقت دهید. شما باید بدانید که چرا به دنبال آن تجهیزات هستید. تعداد زیاد گزینه می تواند انتخاب وسایل مناسب برای اهداف تمرین و تناسب اندام شما را دشوار کند.

بسیاری از تولید کنندگان از مواد باکیفیت استفاده می کنند تا محصولات خود را برتر و مورد توجه مخاطبان قرار دهند. اگر می خواهید تجهیزات مربوط به آموزش یا رقابت های آینده خود را انتخاب کنید ، مهم است که درک کنید چگونه آن محصول خاص به منافع شما در دستیابی به اهداف تناسب اندام تعیین شده کمک می کند.

versatility - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

 تطبیق پذیری

برخی از کلاه های شنا مخصوص برای آموزش و استفاده روزمره طراحی شده اند و سایر کلاه های شنا منحصر به فرد برای مسابقات ساخته شده اند تا به شما کمک کنند تا چند ثانیه از رکورد خود کم کنید. از طرف دیگر ، کلاه شنا یی وجود دارد که برای هر دو طراحی شده است – این بدان معناست که شما هم می توانید با آنها تمرین کنید و هم رقابت!

بسیاری از شناگران دوست دارند دو کلاه شنا جداگانه داشته باشند – با یکی آنها تمرین می کنند و با دیگری رقابت می کنند. (به طور معمول ، این شناگران رقابتی تر و حرفه ای تر هستند ، زیرا آنها به طور روزانه تمرین می کنند)

اگر برای ورزش و تناسب اندام یا سرگرمی شنا می کنید ، احتمالاً نیازی به یکی کلاه شنا حرفه ای ندارید. اما ممکن است مدلی بخواهید که در مسابقات به شما کمک کند و بتوانید در جلسات آموزشی نیز از آن استفاده کنید. صرفنظر از نیازهای شما ، اطمینان حاصل کنید چیزی را که می خواهید انتخاب کنید —هرگز برای شما ضرر ندارد!

پس از ساعت ها بررسی، 10 مدل بهترین کلاه های شنا را در پایین برای ورزشکاران و طرفداران شنا گردآوری کردیم.

بهترین مدل های کلاه شنا

پس از ساعت ها بررسی، 20 مدل بهترین کلاه های شنا را در پایین برای ورزشکاران و طرفداران شنا گردآوری کردیم.

این کلاه های شنا بهترین از بهترین ها هستند زیرا:

  • به طور موثر سرعت شنا را افزایش می دهند
  • موهای شما گیر نمی کند یا نمی کشد
  • به راحتی پاره نمی شود

درحال دریافت محصولات منتخب ...

javawait - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

سوالات متداول

در زیر، ما برخی از سؤالات متداول درباره نحوه انتخاب یک کلاه شنای عالی را برای شما به اشتراک گذاشتیم. انتخاب بهترین کلاه شنا برای یک ورزشکار میتواند پیروزی را در رقابت رقم بزند.

بچه با کلاه شنا e1655902483587 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین کلاه شنا چگونه است؟

باید از تناسب کاملی برخوردار باشد و با پوشیدن آن احساس راحتی کنید. همچنین باید از مواد سیلیکون یا لاتکس ساخته شود تا دوام لازم برای مقاومت در برابر سایش و پارگی استفاده روزانه فراهم شود. همچنین باید به اندازه کافی بزرگ باشد تا بتواند سر و موهای شما را بپوشاند و به اندازه کافی محکم باشد تا بدون ایجاد خط روی سر شما یا ایجاد سردرد ، مهر و موم شود.

آیا کلاه شنا می تواند موهای من را کاملاً خشک نگه دارد؟

این مسئله دغدغه عمده در بین شناگران تفریحی و حرفه ای برای محافظت از موها در برابر کلر آب است. پاسخ شگفت آور این است که اگرچه می تواند به خارج نگهداشتن مقدار زیادی از آب کمک کند ، اما موهای شما کاملاً خشک نمی ماند. مقداری از آب در کلاه نشت می کند و موهای شما را مرطوب می کند. آنها می توانند سفت و زیبا باشند اما به شما کمک نمی کنند تا تمام آب از موها دور شوند. صرف نظر از این ، مزایای بسیاری در مورد پوشاندن سر و موهای شما در حالی که در زیر آب هستید وجود دارد ، از جمله توانایی کاهش اصطکاک با آب و تقویت عملکرد شنا در آب می باشد.

آیا لازم است حتمن کلاه شنا داشته باشم تا یک شناگر خوب باشم؟

قطعا نه. شما حق انتخاب این را دارید که آیا ترجیح می دهید لوازم و تجهیزات ورزشی داشته باشید یا فعالیت بدنی را بدون تجهیزات انجام دهید. با این حال ، احساس اینکه در هنگام شنا کردن مو هایتان جلوی صورت را بگیرد، می تواند تحریک کننده و آزار دهنده باشد. این همچنین می تواند حواس شما را پرت کند و مانع از تمرکز روی تکنیک شنا و ارائه بهترین عملکرد شود. موهای شما همچنین می توانند با پخش شدن روی سطح عینک دید شما را مسدود کنند. بنابراین، با پوشاندن موها در مکانی دور از آب کلر استخر که می تواند باعث آسیب شود، از همه این موارد جلوگیری کنید.

از کجا می توانم کلاه شنا خوبی پیدا کنم؟

فروشگاه های آنلاین زیادی وجود دارند که می توانید محصولات خوبی را پیدا کنید. می توانید صفحه توضیحات محصول را بخوانید تا ببینید که آیا می توانید هر چیزی را که توجه شما را جلب کرده است پیدا کنید. در حقیقت ، شما می توانید سفارش خود را بصورت آنلاین ثبت کنید و آن را در مکان دلخواه خود در سراسر ایران تحویل بگیرید. قیمت اغلب تولید کننده با یکدیگر متفاوت است. سایر عوامل مؤثر در قیمت شامل مواد و طرح می باشد.

20 مدل بهترین شلوار های پیاده روی مردانه [قیمت روز و خرید اینترنتی]
5/5 - (4 امتیاز)

بیشتر بخوانید:

  • 20 مدل بهترین مارک های دمبل [ارزان] با قیمت روز و خرید اینترنتی
  • 20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین ترامپولین های خانگی [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین کتل بل های ورزشی [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین کراتین های بدنسازی [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 20 مدل بهترین تخته استپ های ورزشی [قیمت روز و خرید اینترنتی]
توئیتاشتراک گذاریاشتراک گذاریپیناشتراک گذاریارسال
guest
guest
0 دیدگاه ها
Inline Feedbacks
مشاهده همه نظرات

توصیه شده

25 مدل ساک ورزشی پرفروش از بهترین برند ها e1675521656278 120x86 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کیف و ساک ورزشی بدنسازی با قیمت روز و خرید اینترنتی

SPORTS BRA GUIDE 120x86 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین نیم تنه و سوتین ورزشی سفت [قیمت روز و خرید اینترنتی]

115166841 e1638286170562 120x86 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کفش مخصوص دویدن مردانه و زنانه [قیمت روز و خرید اینترنتی]

Backflip on Trampoline 120x86 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

آموزش پشتک وارو زدن روی ترامپولین [10 مرحله تصویری]

Best Protein - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مارک بهترین پروتئین وی سال 2023 [قیمت روز و خرید اینترنتی]

جدیدترین ها

Best Bike Chain Oils 350x250 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین روغن های مناسب زنجیر دوچرخه [قیمت روز و خرید اینترنتی]

Advanced At Home Workout 120x86 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین حرکات برای برنامه تمرینی بدنسازی حرفه ای در خانه

Best Hiking Poncho 120x86 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین پانچو های کوهنوردی [بارانی] با قیمت روز و خرید اینترنتی

Benefits of Hula Hoop 120x86 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

10 فایده حلقه زدن: فواید استفاده از هولاهوپ چیست؟

Nike Air Pegasus 30X 120x86 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

کفش دویدن نایک مدل lunarlon ایر زوم پگاسوس 30X [مردانه و زنانه]

پرسش و پاسخ ورزشی

  • Sepideh
    گرفتگی ماهیچه شکم و کمر هنگام استفاده از حلقه هولاهوپ

    وقتی ماهیچه های شکم و ناحیه ی کمر توسط حلقه هول...

    • 3 هفته قبل درخواست شده
  • آرمان عقیلی
    چرا در ورزش جواب نمیگیرم؟؟؟

    سلام. برای نتیجه حرفه ای و کات بدن به طور حتم ب...

    • 3 ماه قبل پاسخ داده شد
  • نیما
    چرا در ورزش جواب نمیگیرم؟؟؟

    سلام. من ۳۸ سالمه قدم ۱۷۰ و وزنم ۸۶ کیلو. نسبتا...

    • 4 ماه قبل درخواست شده
  • دکتر ساسان
    اگر بعد از ورزش بخوابیم چه می شود؟

    چرت زدن و خواب بعد از ورزش می تواند به ریکاوری ...

    • 5 ماه قبل پاسخ داده شد
  • رامین فیت
    چرا سیکس پک در نمیاد کلا چهار تیکه؟

    تنها جنبه مهم در مورد نشان دادن عضلات شکم(سیکس ...

    • 5 ماه قبل پاسخ داده شد
پرسیدن سوال

ورزشکاران بیشتر به دنبال چه هستند؟

Best Grip Strengthener - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل ابزار و وسیله تقویت کننده مچ دست با قیمت روز و خرید اینترنتی

Best Protein - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مارک بهترین پروتئین وی سال 2023 [قیمت روز و خرید اینترنتی]

best Binoculars 120x86 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین دوربین شکاری با قویترین برد [قیمت روز و خرید اینترنتی]

Best Creatines - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کراتین های بدنسازی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

ezgif 2 cbe4922ceb01 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین مارک های دوچرخه 2023 حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

داغ‌ترین‌های امروز

Hottest Female Athletes - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

10 نفر از زیباترین ورزشکاران زن جهان در 2022

WORKOUT PLAN BUILD MUSCLE 120x86 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین برنامه بدنسازی عضله سازی 8 هفته ای (متوسط)

Cardio Workouts At Home 120x86 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

17 حرکت ورزشی از بهترین تمرینات هوازی (ایروبیک) در خانه

first month Beginner Bodybuilding program 120x86 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین برنامه بدنسازی ماه اول با تصویر + [pdf رایگان]

How Long Does It Take to Build Muscle 120x86 - 20 مدل بهترین انواع کلاه شنا حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بعد از چند وقت بدنسازی بدن شکل میگیرد و نتیجه میدهد؟

دسته بندی ها

  • راهنمای خرید
    • تجهیزات سفر و کمپینگ
    • لباس ورزشی
    • لوازم ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • اخبار و رخداد های ورزشی
    • بدنسازی
      • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
    • لاغری و کاهش وزن
  • ویدیو تمرین ورزشی

ما را دنبال کنید

  • درباره ما
  • تماس با ما

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz