• راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

خانه » راهنمای خرید » لوازم ورزشی » 20 مدل بهترین کوله پشتی های کوهنوردی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کوله پشتی های کوهنوردی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

راهنمای خرید انواع کوله پشتی کوهنوردی حرفه ای

مدت زمان مطالعه: 2 دقیقه

فهرست مطالب

  • راهنمای خرید کوله پشتی کوهنوردی حرفه ای
  • بهترین مارک های کوله پشتی کوهنوردی
  • سوالات متداول
  • نتیجه گیری

اگر قصد دارید پیاده به طبیعت بروید، به پوتین پیاده روی بسیار‌خوب و یک کوله پشتی کوهنوردی مناسب نیاز دارید.

تأثیر کوله پشتی های مناسب به حدی زیاد است که می تواند سفر شما را ساده و لذت بخش و یا طاقت فرسا و حتی خطرناک نماید.

امروزه در بازار ده‌ها تولید‌ کننده کوله پشتی وجود دارند که برخی از آنها تجهیزات باکیفیتی تولید می کنند. فوت‌وفن آن این است که آن‌هایی را که مدعیان دروغین هستند را مانند علف هرز بیرون بکشیم و این چیزی است که برای آن این‌جا هستیم.

قیمت 20 مدل بهترین گتر کوهنوردی + خرید اینترنتی

در ادامه لیستی از 20 مدل کوله پشتی‌ کوهنوردی پرفروش به همراه راهنمای خرید مختصری برای خریداران آورده شده ‌است، که به برخی سؤالات رایج در مورد کوله پشتی و کوهنوردی پاسخ می دهد.

راهنمای خرید کوله پشتی کوهنوردی حرفه ای

در زیر برخی از رایج‌ترین سوالاتی که هنگام بررسی بهترین کوله پشتی کوهنوردی با آ‌ن مواجه شده‌ایم آورده شده ‌است.

انواع کوله پشتی کوهنوردی کدامند؟

آخر هفته (1 تا 3 شب؛ 30-50 لیتر)

کوله های کارآمد که از مواد جدید و سبک تر استفاده می‌کنند، می‌توانید با استفاده از کوله های در محدوده 30-50 لیتر، چیزهای سبک را در سفرهای 1 تا 3 شبه حمل کنید. توجه داشته باشید که کوله پشتی کوهنوردی سبک نیاز به نظم بیشتر در چیدن وسایل دارد.

چند روزه (3-5 شب؛ 50-80 لیتر)

اینها محبوب ترین کوله پشتی های پیاده روی و کوهنوردی هستند که فروخته می شوند و یک انتخاب عالی برای سفر در روزهای گرم به مدت 3 روز یا بیشتر هستند. کوله های 50 تا 80 لیتری برای سفرهای کوتاه‌تر که در آن می خواهید کمی مجلل‌تر سفر کنید (وسایل بیشتر به همراه ببرید) عالی هستند.

سفر طولانی مدت (5+ شب؛ 70 لیتر یا بیشتر)

برای سفرهای 5 روزه یا بیشتر معمولا کوله های 70 لیتری یا بیشتر مورد نیاز است. اینها معمولاً برای سفرهای زمستانی که بیش از 1 شب طول می کشد، انتخاب ارجح هستند. (کوله پشتی های بزرگ تر می‌توانند راحت‌تر لباس های اضافی، یک کیسه خواب گرم و یک چادر کمپینگ 4 فصل را در خود جای دهند.)

آنها همچنین گزینه خوبی برای افرادی هستند که بچه های خردسال را به پیاده روی می‌برند، زیرا پدر و مادرها وسایل زیادی برای بچه ها حمل می‌کنند.

در کوله پشتی مناسب کوهنوردی به دنبال چه ویژگی هایی باشید؟

وزن

اگر قصد دارید یک کوله پشتی را برای چندین ساعت در روز با خود حمل کنید، باید تا حد امکان سبک باشد و همچنان تمام وسایل شما را در خود جای دهد.

وزن اضافی می تواند باعث آسیب یا فشار ناخواسته شود یا یک کوهنوری خوب را به یک تجربه بد تبدیل کند.

اندازه

اندازه کوله پشتی کوهنوردی شما با تعداد روزهایی که پیاده روی خواهید کرد، مرتبط است. برای اکثر سفرهای آخر هفته، 30 تا 50 لیتر مناسب است.

یک سفر طولانی تر (سه تا پنج روزه) معمولاً 50 تا 80 لیتر نیاز دارد. برای سفرهای طولانی مدت (پنج روز یا بیشتر)، به 70+ لیتر فکر کنید.

این بسته به عادات بسته بندی شما متفاوت است، اما ظرفیت کوله پشتی باید برای مدت کوهنوردی شما مناسب باشد.

راحتی

در حالی که وزن و اندازه کوله پشتی شما برای تدارکات مهم است، راحتی شما نیز بسیار مهم است.

تناسب کوله پشتی شما باید با طول نیم تنه شما مطابقت داشته باشد، نه با قد کلی شما، زیرا این قسمتی از بدن شماست که بیشترین وزنی را که تحمل می کنید احساس می کند.

ویژگی های اضافی

اکثر کوله پشتی های کوهنوردی دارای محفظه‌های متعدد، کیسه آبرسانی، بند‌های خارجی قابل تنظیم و یک محفظه جداگانه برای کفش یا لباس‌ های خیس هستند.

لیستی از ویژگی های اضافی که قبل از خرید نیاز دارید تهیه کنید تا بتوانید دقیقا آنچه را که می خواهید بدست آورید.

بهترین مارک های کوله پشتی کوهنوردی

در ادامه لیستی از بهترین انواع کوله پشتی مناسب کوهنوردی حرفه ای از برترین مارک ها و برند های موجود در بازار را مشاهده می کنید:

کوله پشتی ورزشی مدل K-101

کوله پشتی ورزشی مدل K-101
219,000 تومان
ویژگی‌های کیف و کوله
قابلیت تنظیم بند
نوع کیف و کوله سفری
کوله پشتی ساده
وزن
500 گرم
ابعاد خارجی
45×32×15 سانتی‌متر
جنس
الیاف مصنوعی
نحوه حمل
دو بندی
تعداد جیب خارجی
4 عدد
تعداد دسته
سه عدد
تعداد جیب داخلی
1 عدد
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
نحوه بسته شدن
با زیپ
محفظه‌ها
جیب داخلی
وزن سایز کوچک
0.4 گرم
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی ورزشی مدل m-1

کوله پشتی ورزشی مدل m-1
251,000 تومان
وزن
500 گرم
جنس
انعطاف پذیر
نحوه حمل
دو بندی
تعداد دسته
سه عدد
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
نحوه بسته شدن
با زیپ
محفظه‌ها
جیب داخلی
وزن سایز کوچک
0.4 گرم
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی مدل BNR-150009

کوله پشتی مدل BNR-150009
319,000
297,000 تومان
ویژگی‌های کیف و کوله
قابلیت تنظیم بند
نوع کیف و کوله سفری
کوله پشتی ساده
وزن
400 گرم
ابعاد خارجی
40x26x13 سانتی‌متر
جنس
پلی‌استر
نحوه حمل
دو بندی
تعداد جیب خارجی
4 عدد
تعداد دسته
یک عدد
تعداد جیب داخلی
1 عدد
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی کوهنوردی 65 لیتری مدل Army bl

کوله پشتی کوهنوردی 65 لیتری مدل Army bl
397,500 تومان
وزن
800 گرم
ابعاد خارجی
18×31×57 سانتی‌متر
جنس
برزنت
نحوه حمل
دستی
تعداد جیب خارجی
6 عدد
تعداد دسته
یک عدد
حجم داخلی
65 لیتر
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
نحوه بسته شدن
با زیپ
سایر توضیحات
دارای یک دسته از جنس نوار الگانس جهت حمل به صورت دستی دارای دو بند کولی جهت استفاده به صورت تک بندی یا دو بندی دارای ابر و آستر با کیفیت در سر تا سر کوله پشتی جهت افزایش مقاومت و ایستایی دارای پارچه ضد آب دارای نوار و قفل مخصوص حمل کیسه خواب و پتو و ... در قسمت کف کوله پشتی دارای نوار و سگگ مخصوص در دو طرف کوله پشتی جهت حمل کاپشن, عصا, پتو و ... مناسب جهت کوهنوردی , باشگاه , سفر و کمپینگ
توضیحات جیب
دارای یک محفظه زیپی جهت قرار دادن وسایل کوه نوردی و سفر دارای یک جیب زیپی در قسمت جلویی کوله دارای دو جیب زیپی جهت قرار دادن بطری نوشیدنی در دو طرف کوله
توضیحات دسته
دارای یک دسته از جنس نوار الگانس جهت حمل به صورت دستی دارای دو بند کولی جهت استفاده به صورت تک بندی یا دو بندی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی ورزشی مدل 01

کوله پشتی ورزشی مدل 01
45,000 تومان
وزن
150 گرم
جنس
پارچه
نحوه حمل
رودوشی
تعداد جیب داخلی
بدون جیب داخلی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی ورزشی طرح شوزبگ کد NS

کوله پشتی ورزشی طرح شوزبگ کد NS
70,000 تومان
ابعاد خارجی
۲*۳۴*۴۲ سانتی‌متر
جنس
برزنت
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
نحوه بسته شدن
بندی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی ورزشی مدل شوزبگ

کوله پشتی ورزشی مدل شوزبگ
69,000 تومان
وزن
150 گرم
ابعاد خارجی
2x34x40 سانتی‌متر
جنس
پلی‌استر
نحوه حمل
دو بندی
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی ورزشی کد Z19

کوله پشتی ورزشی کد Z19
248,000 تومان
وزن
380 گرم
ابعاد خارجی
45x20x30 سانتی‌متر
جنس
برزنت
تعداد جیب خارجی
4 عدد
تعداد دسته
یک عدد
حجم داخلی
25 لیتر
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
نحوه بسته شدن
زیپ
سایر توضیحات
دسترسی آسان به محتویات داخل کوله پد عرقگیر پشت کوله دوخت دقیق و مستحکم با دوام
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی سفری آنتلر مدل FX3 Plus

کوله پشتی سفری آنتلر مدل FX3 Plus
1,960,000
1,680,000 تومان
نوع کیف و کوله سفری
کوله پشتی ساده
وزن
1280 گرم
ابعاد خارجی
22×42×55 سانتی‌متر
جنس
پلی‌پروپیلن
نحوه حمل
دو بندی
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
سایر توضیحات
گنجایش و تعداد جیب های کافی برای هر نیاز... دارای پد طبی محافظ کمر و بند دوشی ضد تعریق... مجهز به پورت یو اس بی داخلی برای اتصال به پاوربانک... قابلیت شستشو با دست و ماشین لباسشویی...
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

ساک عایق دار دیکمپ مدل ISOLATED-002

ساک عایق دار دیکمپ مدل ISOLATED-002
298,000
154,400 تومان
ویژگی‌های کیف و کوله
قابلیت تنظیم بند
نوع کیف و کوله سفری
کیف عایق و غذا
وزن
700 گرم
ابعاد خارجی
26×20×20 سانتی‌متر
جنس
برزنت
نحوه حمل
دستی
تعداد جیب خارجی
1 عدد
تعداد دسته
دو عدد
تعداد جیب داخلی
بدون جیب داخلی
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی ورزشی مدل LR-150009

کوله پشتی ورزشی مدل LR-150009
358,000
299,000 تومان
وزن
400 گرم
ابعاد خارجی
40x26x13 سانتی‌متر
جنس
پلی‌استر
نحوه حمل
دو بندی
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی ورزشی توریث مدل SW-22

کوله پشتی ورزشی توریث مدل SW-22
448,000
299,000 تومان
وزن
300 گرم
ابعاد خارجی
40x28x13 سانتی‌متر
جنس
پلی‌استر
نحوه حمل
دو بندی
تعداد جیب خارجی
3 عدد
تعداد دسته
یک عدد
تعداد جیب داخلی
1 عدد
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
نحوه بسته شدن
زیپ
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی شیائومی مدل Urban LifeStyle 2

کوله پشتی شیائومی مدل Urban LifeStyle 2
2,330,000 تومان
وزن
800 گرم
ابعاد خارجی
40x31x14 سانتی‌متر
جنس
میکروفیبر پلی‌استر
نحوه حمل
دو بندی
تعداد جیب خارجی
3 عدد
تعداد جیب داخلی
5 عدد
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
نحوه بسته شدن
زیپ
مناسب برای لپ‌تاپ‌های
13 تا 15 اینچ
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی کوهنوردی 60 لیتری فیرو پلاس مدل FP011

کوله پشتی کوهنوردی 60 لیتری فیرو پلاس مدل FP011
1,000,000
899,000 تومان
وزن
1400 گرم
ابعاد خارجی
60x30x35 سانتی‌متر
جنس
برزنت
نحوه حمل
رودوشی
حجم داخلی
60 لیتر
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی سفری مارپلو مدل Mpo-020

کوله پشتی سفری مارپلو مدل Mpo-020
750,000
500,500 تومان
وزن
745 گرم
ابعاد خارجی
12x38x45 سانتی‌متر
جنس
پارچه
نحوه حمل
دو بندی
تعداد جیب خارجی
4 عدد
تعداد دسته
یک عدد
تعداد جیب داخلی
1 عدد
حجم داخلی
15 لیتر
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
نحوه بسته شدن
با زیپ
توضیحات جیب
یک عدد جیب داخلی 4 عدد جیب بیرونی
اقلام همراه
کاور همراه
حجم داخلی سایز متوسط
15 لیتر
وزن سایز متوسط
745 گرم
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیف چادر مسافرتی مدل 80

کیف چادر مسافرتی مدل 80
180,000 تومان
وزن
1000 گرم
ابعاد خارجی
90x12x90 سانتی‌متر
جنس
برزنت
تعداد دسته
دو عدد
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
نحوه بسته شدن
زیپ
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیف چادر مسافرتی مدل G400

کیف چادر مسافرتی مدل G400
190,000 تومان
وزن
800 گرم
ابعاد خارجی
82.82.12 سانتی‌متر
جنس
برزنت
نحوه حمل
دو بندی
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی کوهنوردی 35 لیتری دیکمپ مدل TRAVEL-30-005

کوله پشتی کوهنوردی 35 لیتری دیکمپ مدل TRAVEL-30-005
1,800,000
1,259,000 تومان
وزن
1300 گرم
ابعاد خارجی
45 × 30 × 25 سانتی‌متر
جنس
برزنت
نحوه حمل
دو بندی
تعداد دسته
یک عدد
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی سفری مدل Koo-1

کوله پشتی سفری مدل Koo-1
700,000
590,000 تومان
وزن
1000 گرم
ابعاد خارجی
20×46×56 سانتی‌متر
جنس
برزنت
نحوه حمل
دو بندی
تعداد جیب خارجی
6 عدد
تعداد دسته
دو عدد
حجم داخلی
51 لیتر
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
نحوه بسته شدن
زیپ
سایر توضیحات
کوله دارای یک بند قفلی ثقل کمر است که از تکان خوردن کوله هنگام حرکت و راه رفتن میکاهد و به فرد تسلط ببشتری میدهد. همچنین داخل کار آستر درجه یک استفاده شده است
توضیحات جیب
کوله پشتی دارای یک جفت جیب در دو طرف کیف جهت حمل بطری نوشیدنی است.همچنین علاوه بر جیب محفظه اصلی سه جیب دیگر در قسمت پیش کوله پشتی تعبیه شده است
توضیحات دسته
دارای یک جفت بندپشت جهت حمل تک بندی یا دوبندی دارای یک دسته ضخیم ابردار از جنس بدنه دارای یک دسته نواری با عرض 2.5 سانتی متر
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیف کمری تاکتیکال مدل SWAT

کیف کمری تاکتیکال مدل SWAT
379,000 تومان
وزن
385 گرم
ابعاد خارجی
29x23 سانتی‌متر
جنس
برزنت
نحوه حمل
دو بندی
ویژگی‌های نظافتی
قابلیت شست‌وشو
نحوه بسته شدن
زیپ
محفظه‌ها
جیب داخلی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

cached! 4234844

سوالات متداول

چگونه حرفه‌ای با کوله پشتی کوهنوردی سفر کنیم؟

https://albasport.ir/wp-content/uploads/2021/05/kole-poshti.mp4

ویدیو از تارا قهرمانی – دیجی کالا مگ

برای کوهنوردی حرفه ای به چه چیز‌‌هایی نیاز دارید؟

در اینجا لیستی از حداقل ضروری اقلام غیرخوراکی برای کوهنوردی آورده شده‌ است:

  1. قطب نمای با کیفیت بسیار بالا
  2. کبریت ضد آب
  3. جعبه‌ کمک های اولیه
  4. چاقوی سفری
  5. زیر‌انداز برزنتی ضد‌آب
  6. چراغ‌ قوه‌ تاکتیکی
  7. فیلتر آب
  8. پانچو (کت های بارانی)
  9. عینک آفتابی
  10. رادیو اضطراری

وسایل را به چه طریق در کوله پشتی کوهنوردی بزرگ قرار دهیم؟

به طور معمول از کف کوله شروع کنید و به طرف بالا بیایید. کیسه خواب را جداگانه و در کف کوله، در بالای آن لباس‌های اضافی و در وسط چیزهای سنگینی را که در هنگام پیاده‌روی نیاز ندارید قرار دهید.

قسمت بالایی را با کت بارانی، زیر‌انداز برزنتی و پوشش ضدآب برای کوله‌پشتی پر کنید. تنقلات، عینک آفتابی، کرم ضد آفتاب و مانند آن را همراه با جعبه‌ کمک‌های اولیه در جیب بالایی قرار دهید.

وسایل تکنیکی مانند قطب ‌نما، هرگونه وسیله موقعیت ‌یاب، تلفن هوشمند و… جیب مخصوص خود را دارند. جیب دیگری را برای ابزار چند‌کاره، چراغ ‌قوه‌ی تاکتیکی، چراغ ‌پیشانی و … کنار بگذارید. سپس وسایل بزرگی مانند تبر یخ، عصا‌ی کوهنوردی، کرامپون یخ شکن -زنجیر کفش و چیزهای مشابه را به بیرون کوله وصل کنید.

بهترین کوله‌ مسافرتی چه حجمی باید باید داشته باشد؟

برای اکثر کوهنوردی ‌های ۳ تا ۵ روزه کوله پشتی‌ با دوام با حجم ۴۰ تا ۵۰ لیتری کافی است. زمانی که شروع به صحبت در مورد یک هفته یا بیشتر می‌کنید، به غذا، سوخت و لباس بیشتری نیاز خواهید داشت؛ بنابراین به حداقل فضای ۶۰ لیتری و شاید حتی ۷۰ یا ۷۵ لیتر ظرفیت حمل نیاز خواهید داشت.

چطور لوازم کوهنوردی خود را خشک نگاه دارید؟

ساده‌ترین راه‌حل خرید کوله پشتی کوه نوردی ضد آب است. اما ممکن است آن‌ها گران و سنگین باشند. به جای آن از کوله‌پشتی مقاوم و یک پوشش ضدآب استفاده کنید.

لباس‌ها را در قسمت اصلی پایینی داخل کوله قرار دهید و از محفظه‌های ضدآب یا کیسه‌های زیپ‌دار برای محافظت از وسایل شکننده و ظریف مانند وسایل تکنیکی خود استفاده کنید.

تسمه‌ها به‌چه منظور روی کوله ‌پشتی قرار دارند؟

در سال‌های اخیر، اکثر طراحان کوله پشتی کوهنوردی از شیوه نظامی استفاده از تسمه‌ها در بیرون کوله به منظور حمل تجهیزات (تجهیزات حمل بار سبک وزن مودولار)‏ روی کوله‌هایشان استفاده کرده‌اند.

این تسمه‌ها برای کمک به‌فشرده کردن محتویات درون کوله، پایدارتر‌ کردن بار و نگه داشتن چیزهایی که به‌واقع به داخل کوله تعلق ندارند مانند تبر یخ، کرامپون یخ شکن- زنجیر کفش، بیلچه، بطری‌های آب و مانند آن طراحی شده‌اند.

نتیجه گیری

بهترین کوله پشتی های کوهنوردی اجزای ضروری ماجراجویی های موفق در طبیعت هستند. آنها راحتی و بقای شما را در محیطی فراهم می سازند که همیشه بهترین‌ها را برای شما در نظر ندارد.

امیدواریم که اطلاعات بالا را مفید یافته‌ باشید و فراموش نکنید که بعدا برای خلاصه محصولات مفید‌تر و دریافت راهنمایی های بیش‌تر به آلبا اسپرت مراجعه کنید.

20 مدل بهترین کفش های کوهنوردی مردانه [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بیشتر بخوانید:

  • 10 مدل بهترین کوله پشتی های دوچرخه سواری با قیمت روز و خرید اینترنتی
  • چطور کوهنوردی را شروع کنیم [4 مرحله اصلی]
  • برای کوهنوردی چه وسایلی لازم است؟ [قیمت و خرید]
  • راهنمای خرید چادر کوهنوردی

0 دیدگاه ها
Inline Feedbacks
مشاهده همه نظرات

بروز شده‌ها

دماغ گیر شنا

20 مدل بهترین دماغ گیر شنا با قیمت روز و خرید اینترنتی

بهترین مدل های نردبان چابکی

3 مدل از بهترین نردبان های چابکی در ابعاد مختلف

عکس با دستگاه بدنسازی

20 مدل بهترین دستگاه‌های بدنسازی خانگی

20 مدل بهترین شلوار ورزشی دخترانه و زنانه [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کفش های مخصوص پیاده روی زنانه [خارجی و ایرانی]

عمر مفید کفش

عمر مفید کفش های مخصوص دویدن چقدر است؟

پیاده روی یا دویدن؟ کدامیک بهتر است؟

قمقمه ورزشی

20 مدل بهترین قمقمه باشگاه ورزشی با قیمت روز و خرید اینترنتی

پیشنهادی

حرکت ددلیفت

اجرای صحیح انواع ددلیفت + فواید حرکت

کادو برای مرد ورزشکار

+10 ایده عالی خرید هدیه ورزشی خاص برای آقایان

لباس مناسب دویدن

10 لباس ورزشی که باید هنگام دویدن بپوشید

ما را دنبال کنید

  • درباره آلبا اسپرت
  • تماس با ما

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz