• راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

خانه » راهنمای خرید » لوازم ورزشی » قیمت 20 مدل از بهترین انواع کیسه بوکس

قیمت 20 مدل از بهترین انواع کیسه بوکس

یافتن کیسه مناسب برای تمرین بسیار مهم است، به خصوص اگر قصد دارید زیاد تمرین کنید.

مدت زمان مطالعه: 2 دقیقه
تمرین با کیسه بوکس

فهرست مطالب

  • راهنمای خرید
  • انواع کیسه بوکس
  • پرسش‌های متداول

مهم نیست که مهارت شما در بوکس چقدر است چون در هر حال باید از باکیفیت ترین و بهترین کیسه بوکس استفاده کنید تا بتوانید از حداکثر مزیت آن بهره‌مند شوید. یک کیسه مناسب باید از مواد باکیفیت و بادوام تهیه شده باشد تا به راحتی انرژی ذخیره شده خود را تخلیه کنید و از تمرین‌تان لذت ببرید.

ما 20 مدل کیسه بوکس برتر را برای اساس نظرات خریداران و همچنین فاکتورهای مهم دیگر، که به آنها اشاره خواهیم کرد، گردآوری کرده‌ایم:

کیسه بوکس یو اف سی مدل 120

کیسه بوکس یو اف سی مدل 120
1,300,000 تومان
ارتفاع
120 سانتی‌متر
قطر
35 سانتی‌متر
وزن
35 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
برزنت
نحوه اتصال
ریسمان
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس ونوم مدل 100cm

 کیسه بوکس ونوم مدل 100cm
970,000 تومان
ارتفاع
100 سانتی‌متر
قطر
30 سانتی‌متر
وزن
20 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
برزنت
نحوه اتصال
زنجیر
سایر توضیحات
پر شده با چرم مصنوعی رویه چرم مصنوعی برزنتی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

پایه دیواری کیسه بوکس مدل 313

پایه دیواری کیسه بوکس مدل 313
935,000 تومان
ارتفاع
50 سانتی‌متر
قطر
8 سانتی‌متر
وزن
2050 کیلوگرم
پر شده با
شن
جنس روکش
چرم
نحوه اتصال
پیچی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس مدل as110

کیسه بوکس مدل as110
1,200,000 تومان
ارتفاع
110 سانتی‌متر
قطر
24 سانتی‌متر
وزن
22 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
فوم
نحوه اتصال
زنجیر
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس 100 کانتینری دیکمپ مدل SPORT-100-006

کیسه بوکس 100 کانتینری دیکمپ مدل SPORT-100-006
980,400
750,800 تومان
ارتفاع
100 سانتی‌متر
قطر
50 سانتی‌متر
وزن
20 کیلوگرم
پر شده با
پارچه
جنس روکش
چرم مصنوعی
نحوه اتصال
زنجیر
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس موها فیتنس مدل TWD-6004-100S

کیسه بوکس موها فیتنس مدل  TWD-6004-100S
599,000
524,000 تومان
ارتفاع
100 سانتی‌متر
قطر
30 سانتی‌متر
وزن
12 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
فوم
نحوه اتصال
قلاب
سایر توضیحات
رویه از جنس PVC دارای 1 لایه فوم 1 میل ---- دارای فوم 10 میل ---- دارای 2 رابط مثلثی ---- دارای 1 عدد کارابین ---- دارای رنگبندی ---- پر شده با چرم یا فوم یا پارچه ---- مناسب جهت تمرینات شخصی و باشگاه
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس موها فیتنس مدل TWD-6001-100S

کیسه بوکس موها فیتنس مدل TWD-6001-100S
550,000
471,000 تومان
ارتفاع
100 سانتی‌متر
قطر
30 سانتی‌متر
وزن
12 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
فوم
نحوه اتصال
قلاب
سایر توضیحات
رویه از جنس PVC دارای 1 لایه فوم 1 میل ---- دارای فوم 10 میل ---- دارای 2 رابط مثلثی ---- دارای 1 عدد کارابین ---- دارای رنگبندی ---- پر شده با چرم یا فوم یا پارچه ---- مناسب جهت تمرینات شخصی و باشگاه
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس یو اف سی مدل 100

کیسه بوکس یو اف سی مدل 100
1,000,000 تومان
ارتفاع
100 سانتی‌متر
قطر
30 سانتی‌متر
وزن
20 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
برزنت
نحوه اتصال
ریسمان
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس فومی 100 سانتی‌متری

کیسه بوکس فومی 100 سانتی‌متری
1,200,000 تومان
ارتفاع
100 سانتی‌متر
قطر
30 سانتی‌متر
وزن
17 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
فوم
نحوه اتصال
زنجیر
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس ونوم مدل 110cm

کیسه بوکس ونوم مدل 110cm
1,210,000 تومان
ارتفاع
110 سانتی‌متر
قطر
32 سانتی‌متر
وزن
21 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
برزنت
نحوه اتصال
زنجیر
سایر توضیحات
پر شده با چرم مصنوعی رویه چرم مصنوعی برزنتی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس آر دی ایکس مدل Fighter

کیسه بوکس آر دی ایکس مدل Fighter
1,160,000 تومان
ارتفاع
35 سانتی‌متر
قطر
35 سانتی‌متر
وزن
350 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
چرم
نحوه اتصال
قلاب
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس ونوم مدل 90cm

کیسه بوکس ونوم مدل 90cm
1,100,000 تومان
ارتفاع
90 سانتی‌متر
قطر
30 سانتی‌متر
وزن
20 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
برزنت
نحوه اتصال
زنجیر
سایر توضیحات
پر شده با چرم مصنوعی رویه چرم مصنوعی برزنتی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس مدل گلابی پایه دار

کیسه بوکس مدل گلابی پایه دار
7,700,000 تومان
ارتفاع
150 سانتی‌متر
قطر
80 سانتی‌متر
وزن
12 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
فوم
نحوه اتصال
پیچی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس مدل 143881.1 به همراه دستکش

کیسه بوکس مدل 143881.1
 به همراه دستکش
2,200,000 تومان
ارتفاع
102 سانتی‌متر
قطر
20 سانتی‌متر
وزن
1 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
فوم
نحوه اتصال
بست
سایر توضیحات
کیسه بوکس کودک به همراه یک جفت دستکش بوکس دارای پایه فلزی که ارتفاع آن از 67 تا 102 سانتیمتر قابل تنظیم میباشد . دارای کیفیت مرغوب ساخت کشور چین .
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس مدل چرمی 70 سانتی متر

کیسه بوکس مدل چرمی 70 سانتی متر
3,400,000 تومان
ارتفاع
70 سانتی‌متر
قطر
29 سانتی‌متر
وزن
27 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
چرم
نحوه اتصال
زنجیر
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس گرین هیل مدل 0002

کیسه بوکس گرین هیل مدل 0002
1,245,000 تومان
ارتفاع
110 سانتی‌متر
قطر
30 سانتی‌متر
وزن
24 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
فوم
نحوه اتصال
زنجیر
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس ونوم مدل 120cm

کیسه بوکس ونوم مدل 120cm
1,280,000 تومان
ارتفاع
120 سانتی‌متر
قطر
32 سانتی‌متر
وزن
22 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
برزنت
نحوه اتصال
زنجیر
سایر توضیحات
پر شده با چرم مصنوعی رویه چرم مصنوعی برزنتی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس مدل 7050

کیسه بوکس مدل 7050
640,000 تومان
ارتفاع
50 سانتی‌متر
قطر
24 سانتی‌متر
وزن
15 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
فوم
نحوه اتصال
زنجیر
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس فومی 80 سانتی‌متری

کیسه بوکس فومی 80 سانتی‌متری
740,000 تومان
ارتفاع
80 سانتی‌متر
قطر
30 سانتی‌متر
وزن
15 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
فوم
نحوه اتصال
زنجیر
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیسه بوکس مدل vk90

کیسه بوکس مدل vk90
850,000 تومان
ارتفاع
90 سانتی‌متر
قطر
32 سانتی‌متر
وزن
22.8 کیلوگرم
پر شده با
فوم
جنس روکش
پلاستیک
نحوه اتصال
زنجیر
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

cached! 4240212

راهنمای خرید

چگونگی انتخاب مدل های برگزیده

  • نظرات خریداران– نظرات افرادی که از کیسه های بوکس‌ پیشنهادی ما استفاده کرده بودند برایمان در فرایند انتخاب بسیار مهم بود. ما نظرات خریداران را از چندین وبسایت فروش آنلاین و همچنین تالارهای گفتگوی مربوط به کیسه بوکس جمع آوری کردیم و اینگونه به مزیت‌ها و تهدیدات هر محصول در دراز مدت پی بردیم.
    به همین دلیل فهرست‌مان معرفی واقعی هر یک از محصولات است که نظرات مخالف و موافق آن و همچنین مشخصاتش به صورت کاملاً شفاف منعکش شده است.
  • قیمت– ما نگاهی انتقادی به محدوده قیمتی هر یک از کیسه‌های بوکس داشتیم و قیمت را با کیفیت مقایسه کردیم. با توجه به گران بودن کیسه بوکس، این کار باعث می‌شود که خوانندگان محصولی را انتخاب کنند که ارزش پولی را که پرداخت می‌کنند داشته باشد.
    سعی کرده‌ایم برای هر نوع بودجه‌ای محصولی باکیفیت را ارائه دهیم و مطمئن باشید که کیفیت را فدای قیمت در جریان گزینش‌مان نکرده‌ایم.

ویژگی هایی که باید هنگام خرید کیسه بوکس جستجو کرد

فرایند انتخاب بهترین مدل برای افرادی که نمی‌دانند باید به دنبال چه ویژگی‌هایی باشند، اغلب طاقت‌فرسا و در برخی مواقع گمراه‌کننده است. این موضوع در بیشتر مواقع منجر به انتخاب‌های نادرست و در درازمدت ابراز پشیمانی از خرید محصول می‌شود.

کیسه بوکس قادر است که تمرین شما را هم لذتبخش و هم زجرآور کند و به همین دلیل است که ویژگی‌های ضروری را که باید قبل از خرید به آن توجه کنید به شما معرفی خواهیم کرد.

جنس لایه بیرونی– از مواد مختلفی برای تولید کیسه بوکس استفاده می‌شود. جنس مواد بکار رفته تعیین کننده میزان دوام محصول خریداری شده است بنابراین هنگام خرید باید توجه زیادی به این موضوع کرد. برخلاف باور عمومی، استفاده از چرم در ساخت کیسه بوکس الزاماً به معنای دوام زیاد محصول نیست. و شاید بهتر باشد که از مواد دیگر برای دستیابی به هدف مورد نظر استفاده کرد.

بااین‌حال، چرم رایج‌ترین، گران‌ترین و بادوام‌ترین ماده استفاده شده است. چرم پاسخگویی خوبی دارد و به همین دلیل است که با وجود قیمت بالا در اغلب کیسه‌های بوکس از آن استفاده می‌شود. چرم مصنوعی هم گزینه دیگری است که برای تولید کیسه‌های بوکس از آن استفاده می‌کنند. چرم مصنوعی ارزان‌تر از چرم مصنوعی است اما میزان راحتی و پاسخگویی آن مطلوب است.

جنس مواد داخل کیسه بوکس– ماده‌ای که کیسه با آن پر می‌شود تعیین کنننده چگونگی فرود و حس ضربات شماست. رایج‌ترین موادی مورد استفاده، آب و شن و فوم هستند. اگر نیاز به تمرین واقعی‌تر دارید از کیسه تمرین حاوی آب استفاده کنید. کیسه هایی که مملو از ماسه هستند معمولاً با پارچه احاطه شده‌اند تا اینکه هنگام ضربه خوردن سریع بچرخند.

هنگام ضربه زدن با پا یا دست به کیسه بوکس های فومی حس یکنواخت‌تری می‌کنید. همچنین فوم خاصیت ارتجاعی دارد و فرورفتگی نقاط فرود ضربه به سرعت ترمیم می‌شود.

اندازه– یک کیسه ایده‌آل باید به اندازه نصف وزن بدن شما باشد. اگر نیاز به تمرین قدرتی‌تر دارید می‌توانید این قانون را اصلاح و کیسه سنگین‌تری را انتخاب کنید. اما عموماً توصیه می‌شود که به دلایل ایمنی از کیسه‌های زیر 45 کیلویی استفاده کنید.

همچنین کیسه‌هایی وجود دارند که علاوه برای مشت زدن می‌توان به آنها لگد نیز زد. این کیسه‌ها عموماً باریک‌تر و درازتر هستند. بسته به نیازهای تمرینی‌تان اندازه کیسه بوکس قابل تغییر است.

وزن– وزن کیسه بوکس تعیین کننده‌ تجربه دریافتی شما از تمرین است. اگر کیسه خیلی سبک باشد آنگاه مقاومت کافی و مستمر برای تقویت عضلات و همچنین تمرینات قدرتی ارائه نخواهد کرد. اگر هم خیلی سنگین باشد برخی از اندام‌ها مانند زانوها، انگشتان و دست‌ها به شدت صدمه خواهند دید.

توصیه می شود که ورزشکاران اندازه کیسه را متناسب با وزن و قد خود انتخاب کنند. شدت تمرین نیازمند وزن‌های متفاوتی است بنابراین بهتر است که از کیسه های محتوی آب برای تمرین استفاده کنید. با توجه به اینکه امکان افزایش یا کاهش حجم آب در این کیسه‌ها وجود دارد بهترین انتخاب برای تمرین هستند.

انواع کیسه بوکس

انواع آنها برای تحقق اهداف متفاوت طراحی و ساخته شده‌اند. برخی از آنها عضله را تقویت می‌کنند و برخی دیگر نیز مهارت های ضربه با پا را بهبود می بخشند. در این مقاله روی دو نوع از این کیسه ها یعنی کیسه های ایستاده و آویزان تمرکز شده است.

① کیسه بوکس ایستاده

کیسه بوکس ایستاده

این وسیله که با نام کیسه بوکس آزاد ایستاده هم شناخته شده است مناسب ورزشکارانی است که می‌خواهند همزمان مهارت ضربه با پا و دست را تمرین کنند.

کیسه های ایستاده بهترین خرید برای انجام ورزش هایی مانند موی تای و سایر ورزش های رزمی ترکیبی است که ضربات پا با ارتفاع کم در آنها انجام می شود. همچنین برای مکان هایی که امکان اتصال کیسه به سقف وجود ندارد، و در خانه یا باشگاه کاربرد دارند.

② کیسه بوکس آویزان

کیسه بوکس آویزان

افرادی که خواهان تقویت عضلات و انجام تمرینات قدرتی هستند باید این نوع کیسه را انتخاب کنند. این وسیله بسیار مقرون به صرفه و استفاده از آن آسان است.

این کیسه های بزرگ و سنگین معمولا از سقف آویزان می شوند و می توانند ضربه های محکم را تحمل کنند. به طور کلی، کیسه های آویزان برای بهبود تکنیک های عمومی ضربه های دست و پا ساخته شده اند. یک کیسه بوکس آویزان استاندارد استوانه ای شکل است. وزن آن معمولا بین 15 تا 90 کیلو است و با استفاده از یک زنجیر یا طناب از سقف آویزان می شوند. برای تمرینات بوکس ،کاراته ، MMA، موی تای و… این کیسه آویزان را انتخاب کنید.

③ کیسه بوکس گلابی (سرعتی)

کیسه بوکس گلابی (سرعتی)

همانطور که از نام این نوع کیسه پیدا است، یک کیسه گلابی شکل سرعتی برای افزایش سرعت ضربات مشت طراحی شده است. تمرین با کیسه های سرعتی قدرت، زمان بندی و مقاومت شما را نیز افزایش داده و اهداف خاصی مانند کمک به ورزشکار برای بالا نگه داشتن دست یا تقویت عضلات شانه را نیز عملی می کند.

کیسه بوکس گلابی از هوا پر می شود. از کیسه های آویزان کوچکتر است، بنابراین معمولا مانند تصویر بالا به سقف و زمین یا به دیوار متصل می شوند. این کیسه ها معمولا به شکل یک گلابی بوده و در تمرینات متداول بوکس کاربرد زیادی دارند.

④ کیسه بوکس آدمکی

کیسه بوکس آدمکی

کیسه بوکس های آدمکی بیشترین شباهت را به یک حریف واقعی را دارند. این ادمک ها معمولا دارای سر، پا، و دست هستند. این مدل کیسه ها به صورت ایستاده هستند یعنی به سقف یا دیوار متصل نمی شوند.

دارای پایه هایی محکم برای نگه داشتنشان روی زمین هستند. آدمک بوکس در ورزش های رزمی مختلف کاربرد دارد. انواعی که دارای پایه نیستند، در کشتی ،جوجیتسو ،MMA و جودو نیز به کار دارند.

20 مدل تیشرت ورزشی مردانه [قیمت روز و خرید اینترنتی]

پرسش‌های متداول

آیا ضربه زدن به کیسه، تمرین مناسبی است؟

استفاده از انواع کیسه بوکس ابزاری ایده آل برای تمرین است چون به رشد عضلات و کاهش وزن کمک می‌کند و همچنین تمرینی ایروبیک و هوازی پرفشار به شمار می‌آید. حرکت مستمر در طول تمرین باعث درگیر شدن پاها نیز می‌شود.

آیا ضربه زدن به کیسه بوکس شدت ضربات را افزایش خواهد داد؟

بله. هنگامی که با دست ضربه می‌زنید کیسه در برابر ضربه شما مقاومت می‌کند. با این کار منجر به تقویت عضلاتی می‌شود که در پیدایش این ضربه نقش داشتند. اگر قصد افزایش قدرت عضلانی خود را دارید و می‌خواهید ضربات شدیدتر بزنید، استفاده از کیسه تمرین بهترین راه برای دستیابی به این هدف است.

بیشتر بخوانید:

  • 20 مدل بهترین انواع کیسه خواب با قیمت روز و خرید اینترنتی
  • بهترین باند بوکس؛ 20 مدل حرفه ای با قیمت روز و خرید اینترنتی
  • آموزش بستن باند بوکس به صورت حرفه ای
  • نحوه امتیاز‌دهی در بوکس چگونه است؟

0 دیدگاه ها
Inline Feedbacks
مشاهده همه نظرات

بروز شده‌ها

دماغ گیر شنا

20 مدل بهترین دماغ گیر شنا با قیمت روز و خرید اینترنتی

بهترین مدل های نردبان چابکی

3 مدل از بهترین نردبان های چابکی در ابعاد مختلف

عکس با دستگاه بدنسازی

20 مدل بهترین دستگاه‌های بدنسازی خانگی

20 مدل بهترین شلوار ورزشی دخترانه و زنانه [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کفش های مخصوص پیاده روی زنانه [خارجی و ایرانی]

عمر مفید کفش

عمر مفید کفش های مخصوص دویدن چقدر است؟

پیاده روی یا دویدن؟ کدامیک بهتر است؟

قمقمه ورزشی

20 مدل بهترین قمقمه باشگاه ورزشی با قیمت روز و خرید اینترنتی

پیشنهادی

حرکت ددلیفت

اجرای صحیح انواع ددلیفت + فواید حرکت

کادو برای مرد ورزشکار

+10 ایده عالی خرید هدیه ورزشی خاص برای آقایان

لباس مناسب دویدن

10 لباس ورزشی که باید هنگام دویدن بپوشید

ما را دنبال کنید

  • درباره آلبا اسپرت
  • تماس با ما

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz