20 مدل انواع دستکش ورزشی مردانه [با قیمت روز و خرید اینترنتی]

دست هایتان بعد از یک جلسه تمرین شدید درد می کنند و مفاصل دستتان صدا می دهند؟ آیا زدن وزنه فشار زیادی به مچتان وارد کرده و باعث پینه زدن دست هایتان می شود؟ در این صورت یک جفت دسکش ورزشی مردانه راه حل خوبی برای این مشکل است!

دستکش می تواند زمانی که در باشگاه با نهایت توان خود تمرین می‌کنید، از دستتان محافظت کند، گیرش دستتان را بهبود دهد و از مچ دستتان پشتیبانی کند.

راهنمای خرید دستکش ورزشی مردانه

ویژگی هایی که باید هنگام خرید انواع دستکش ورزشی مردانه توجه کنیم:

هنگام انتخاب و خرید دستکش ورزشی مردانه باید ویژگی هایی از جمله پد، حمایت مچ دست، و طول انگشتان را در نظر بگیرید. در این مطلب آلبا اسپرت ما راهنمای خرید کاربردی را برای کمک به شما در انتخاب تهیه کردیم.

مواد مناسب نیازهای خود را تهیه کنید

معمولاً دستکش های ورزشی بدنسازی از تعداد محدودی از مواد مختلف ساخته می‌شوند و هر یک از این مواد خواص و مزایای مختص به خود را دارند

دستکش های جنس نئوپرن که سرسخت هستند را انتخاب کنید

نئوپرن به دلیل سبکی، تنفس پذیری و انعطاف، پایه‌ی محبوبی در دستکش‌های ورزشی است. نئوپرن  ماده‌ی سختی است که از ساییدگی کف دست جلوگیری کرده و در عین حال به اندازه‌ای نازک است که حرکات شما را محدود نکند. باید مطمئن شوید که دستکشتان دارای پد و کمکی گیرش اضافی در نواحی کف دست و انگشتان باشد.

برای زدن وزنه‌های سنگین چرم و اسپندکس را انتخاب کنید

بسیاری از مدل های دستکش‌ ورزشی مردانه از ترکیبی از چرم و ماده‌ای نازک‌تر و منعطف‌تر مثل اسپندکس تولید می‌شود. اسپندکس باعث انعطاف دستکش شده و جنس پایه‌ای اصلی دستکش است در حالی که لایه‌های چرم کف دست و انگشتان از انگشتان و پوست شما در برابر شدیدترین تمرین‌ها محافظت می‌کند.

با این حال چرم تنفس پذیر نیست و باعث می‌شود دستتان بیشتر از حد معمول عرق کند. بسیاری از دستکش‌هایی که چرم فراوان در آن‌ها به کار رفته، سوراخ‌هایی برای برقراری جریان هوا دارند تا به دست شما اجازه دهند کمی بیشتر تنفس داشته باشد. اگر ویگن هستید نگران نباشید، در بسیاری از دستکش‌ها به جای چرم واقعی از چرم مصنوعی استفاده می‌شود.

مطمئن شوید که دستکش به خوبی اندازه باشد

اندازه‌ی دستکش ورزشی مردانه باید دقیقاً مناسب باشد اگر دست و انگشتان بتوانند به راحتی در دستکش ورزشی حرکت کنند، ممکن است گیرش مشت شما روی وزنه ضعیف شود و خطر مصدومیت بالا برود.

مطمئن شوید که دستکش مورد نظر به خوبی اندازه‌ی دستتان باشد و به قدری تنگ نباشد که باعث محدودیت حرکت شما شود. می‌توانید دستکش‌های موجود برای زنان یا مردان را بیابید که تفاوت اصلی‌شان در اندازه و طرح است. همچنین دستکش‌های فراوانی وجود دارند که اختصاص به جنسیت خاصی نداشته و به عنوان یونیسکس به فروش می‌رسند.

دستکش‌هایی که سایز بندی یونیسکس دارند نیز می‌توانند به خوبی دستکش‌های طراحی شده برای مردان اندازه شوند، اما در این صورت باید در بررسی اندازه‌ها دقیق‌تر باشید.

مقدار پد دستکش را بررسی کنید

انتخاب میزان پد مناسب برای نیازهای شما می‌تواند عملی سخت و حساس باشد. به این خاطر که باید دو عامل اصلی را در نظر بگیرید. اولین مورد مقدار پد مورد نیاز شماست. شما می‌خواهید از کف دست و انگشتانتان هنگام گرفتن هرگونه وسیله، یا زدن وزنه محافظت شود.

کسانی که وزنه‌های سنگین‌تری می‌زنند یا پوست حساسی دارند نیاز به پد ضخیم‌تری خواهند داشت. با این حال، پد ضخیم‌تر، اثر منفی محدود کردن حرکات را نیز دارد. اگر بخش کف دست دستکش با لایه‌ی ضخیمی از پد پوشیده شده باشد، مشت کردن دست و به خوبی گرفتن دمبل یا هالتر کار سختی خواهد بود.

اگر تمرینات شما سبک و نیازمند انعطاف فراوان هستند، مثل کراس فیت یا لیفتینگ سبک، انتخاب دستکشی فاقد مقدار محدود کننده‌ای از پد توصیه می‌شود. البته اگر به لیفتینگ و زدن وزنه‌های سنگین علاقه دارید می‌توانید انعطاف را فدای پد اضافه کنید.

طول انگشت دستکش ورزشی را انتخاب کنید

دستکش های ورزشی مردانه در طول انگشت متنوع هستند. می‌توانید بین دستکش‌های نیم انگشت و انگشت کامل انتخاب کنید که هر یک مزایا و معایب خود را دارند.

با دستکش های ورزشی انگشت دار گرم بمانید

برخی دستکش‌ها تمام انگشت را پوشش می‌دهند و انگشتان شما را از کف دست تا سر انگشت‌ها در بر می‌گیرند. این دستکش‌ها برای آب و هوای سرد عالی هستند،(یا باشگاه‌هایی که درجه‌ی دستگاه تهویه‌ی هوا در آن‌ها زیادی بالا است!) زیرا در کنار کمک به شما در تمرین، دست‌هایتان را نیز گرم نگه می‌دارند.

همچنین این دستکش‌ها برای افرادی که در جلسات کراس فیت فضای باز شرکت دارند نیز کاربردی هستند. با این حال دستکش‌های دارای انگشت کامل می‌توانند محدود کننده به نظر آمده و مانع انعطاف شما شوند. این دستکش‌ها کار با تلفن همراه و ساعت هوشمند را نیز برایتان سخت می‌کنند.

با دستکش های ورزشی انگشتی از انعطاف بیشتری بهره‌مند شوید

رایج‌ترین نوع دستکش ورزشی دستکش‌هایی هستند که فقط نیمی از انگشت را می‌پوشانند. هنگام گرفتن وزنه‌ها بیشتر فشار روی کف دست و انتهای انگشتان است پس باز گذاشتن سر انگشتان هیچ مشکلی برایتان ایجاد نمی‌کند.

دستکش‌های نیم انگشت محدودیت کمتری برایتان ایجاد می‌کنند و نسبت به دستکش‌های دارای انگشت کامل انعطاف بیشتری دارند. همچنین می‌توانید بدون هیچ مشکلی در موبایل خود به پلی لیست موسیقی و برنامه‌ی ورزشی‌تان دسترسی داشته باشید.

بررسی کنید که دستکش قابلیت گیرش مناسب داشته باشد

یکی از کلیدی‌ترین مزیت‌های استفاده از دستکش ورزشی به جای دست خالی این است که دستکش به شما کمک می‌کند بهتر و محکم‌تر اجسام را  به دست بگیرید. اکثر دستکش های ورزشی معمولاً به وسیله‌ی پد‌های لاستیکی و سیلیکونی ناحیه‌ی کف دست و انگشتان، قدرت گیرش دست شما را از حالت معمولی بهتر می‌کنند.

این موضوع خصوصاً برای دستکش‌های ساخته شده از مواد لطیف‌تر مثل نئوپرن و اسپندکس صدق می‌کند. گیرش و کشش بیشترین اهمیت را هنگام وزنه زدن دارند. همیشه باید اطمینان حاصل کنید که خوب و ایمن دمبل و هالتر را در دست گرفته باشید. اگر احتیاط نکنیدژ یک لغزش کوچک می‌تواند موجب آسیب‌های جدی شود. از این رو ورزشکاری که با وزنه‌های سنگین سر و کار دارد باید قابلیت گیرش را هنگام جستجوی دستکش در اولویت قرار دهد.

اگر به حامی مچ دست نیاز دارید، این مورد را در نظر بگیرید

بسیاری از دستکش های ورزشی مردانه تا مچ دست ادامه دارند و با چسب‌های محکمی دور آن می‌پیچند و این برای حمایتی اضافه و برداشتن فشار از روی دست و مچ است. طول این بندهای کمکی معمولاً بین 38 تا 45 سانتیمتر است و باید دور مچ پیچیده و با چسب محکم شوند.

اگر قرار نیست وزنه‌های سنگین بزنید، وجود حامی مچ ضروری نیست. با این حال اگر وزنه‌های سنگین‌تری میزنید، می‌توانید برای دستکشی هزینه کنید که حمایتی اضافه برای مچ‌ها ارائه دهد. وزنه زدن شامل حرکات تکراری در طول تمرین می‌شود که فشار زیادی به مچ دست‌ها وارد می‌کند. حامی مچ برای افراد مسن‌تری که به باشگاه می‌روند توصیه می‌شود زیرا مفاصل ما با افزایش سن ضعیف می‌شوند.

به علاوه اگر از هرگونه مشکل در ناحیه‌ی مچ دست رنج می‌برید، یا مچ‌هایتان ضعیف هستند، تهیه‌ی دستکشی با پشتیبانی اضافه از مچ‌ها ایده‌ی خوبی برای شما است. این موضوع به خصوص برای افرادی که زمان زیادی را صرف چسبیدن به کیبورد کامپیوترشان می‌کنند بسیار مهم است!

درحال دریافت محصولات منتخب ...

خلاصه

بهترین دستکش های ورزشی مردانه باعث بهبود چسبندگی دست شما می شود و از ایجاد تاول در هنگام بلند کردن وزنه های سنگین جلوگیری می کند.

ما پی بردیم که برای انتخاب بهترین دستکش ورزشی مردانه باید جنس و مقدار پد مناسب نیازهای خود را انتخاب کنیم.

اگر قرار است وزنه‌های سنگین بزنید باید دستکشی را در نظر بگیرید که دارای حامی مچ و پد اضافه باشد. امیدواریم هر دستکشی که انتخاب کردید هنگام ورزش به شما کمک کرده و از شما در برابر مصدومیت محافظت کند.