چگونگی شستن کفش ورزشی: هرآنچه شما باید قبل از شستشو بدانید

یک جفت کفش ورزشی مورد علاقه تان سرانجام کثیف می شود. این برای بهترین لوازم ما هم اتفاق می افتد. سوال چگونگی شستن کفش ورزشی است؟ خبر خوب این است که بطور قطع می توانید کفش ورزشی خود را بشویید. در این مطلب آلبا اسپورت بهترین روش ها برای شستشو و بهداشت کفش ورزشی را می خوانید.

روش صحیح شستن کفش ورزشی

اگر مانند بیشتر ورزشکاران هستید و نمی خواهید کفش های تمرین شما کثیف باشد، می توانید آنها را در خانه بشویید، خواه با دست باشد یا در ماشین لباسشویی. لطفا توجه داشته باشید که باید از بیش از حد شستن کفش خودداری کنید. به طور خاص، شما باید از ماشین لباسشویی به ندرت استفاده کنید.

برای شستن کفش ورزشی خود با دست به چند چیز نیاز خواهید داشت:

• شستشوی اولیه(خیساندن)
• صابون یا مایع لباسشویی
• یک برس نرم
• روزنامه
• یک سینک بزرگ یا طشت لباسشویی

شستشوی کفش گلی و کثیف

اگر مانند اکثر دوندگان هستید ، نمی توانید در مقابل دویدن در جاده های جنگلی مقاومت کنید و کفشتان گلی می شود. شاید شما خوش شانس باشید و یک جفت کفش اضافه در کمد خود دارید ، اما همه کفش زاپاس ندارند.

اگر کفش مخصوص دویدن شما کثیف و گلی شده، امکان تمیز کردن آنها وجود دارد. حتی اگر وسوسه شده اید که آنها را در سطل زباله پرتاب کنید ، در برابر این کار مقاومت کنید!

می توانید با قرار دادن کفش های گلی داخل یک کیسه پلاستیکی از ساک ورزشی و ماشین خود در مقابل کثیف شدن محافظت کنید.بلافاصله بعد از رسیدن به خانه آنها را از پلاستیک خارج کنید! اگر آنها را برای مدت طولانی در کیسه بگذارید، ممکن است شستن آن غیر ممکن شود.

هنگامی که کفش را به خانه می آورید ، آنها را با شلنگ، با آب سرد شستشو دهید. اگرچه ممکن است وسوسه شوید که آنها را در ماشین لباسشویی بگذارید ، ابتدا این روش را امتحان کنید. حیرت می کنید که کفش گلی و کثیف شما با یک شستشو آب ساده تمیز می شوند.

احتمالاً می خواهید بند کفش را بیرون بیاورید . اینها را می توان بدون هیچ مشکلی بشویید. اگر به ویژه خیلی کثیف هستند ، به یاد داشته باشید که بند کفش نو برای جایگزینی، ارزان قیمت هستند.

کفی کفش را بردارید تا مطمئن شوید هر چیزی را که در زیر آن قرار گرفته اند تمیز می شود.

مکان هایی که با گل لک شده است را می توانید با یک شوینده ملایم و یک برس تمیز کننده نرم مانند یک مسواک، تمیز کنید.

بعد از اینکه آنها را خوب شستید ، داخل کفش را با روزنامه پر کنید. بعد از گذشت یک ساعت یا بیشتر ، کاغذها را برداشته و با کاغذ تازه جایگزین کنید. آنها را بمدت یک شب بگذارید تا کامل خشک شوند.

شستن کفش ورزشی با دست

قطعاً کفش را می توان با دست شست. سینک بزرگ یا طشت لباسشویی مکانی عالی برای شستن کفش های شما است! می توانید روی آنها آب گرم بریزید و از یک اسپری تمیز کننده استفاده کنید. همچنین می توانید برای صاف کردن بیشتر آنها از مقداری مایع لباسشویی استفاده کنید.

اگر تمیز کردن لکه ها دشوار است ، می توانید از یک برس نرم مانند روشی که در بالا توضیح دادیم استفاده کنید. هنگامی که کفش های خود را بی نقص تمیز کردید ، از همان روش گذاشتن روزنامه درون کفش استفاده کنید تا به خشک شدن آنها کمک کنید. وقتی کفش را یک شب کنار بگذارید ، روزنامه همه آب را جذب می کند.

می توانید کفش ها را در خارج از خانه در هوای آزاد قرار دهید تا خشک شوند ، اما از قرار دادن آنها در نور مستقیم خورشید خودداری کنید. قرار دادن آنها در زیر آفتاب داغ می تواند باعث کوچک شدن و یا نادرست شدن شکل ظاهری کفش ورزشی شما شود.

همچنین ، مهم نیست که چطور کفشهای خود را بشویید ، هرگز نباید آنها را در خشک کن قرار دهید.

آیا شستن کفش در ماشین لباسشویی درست است؟

اگر تصمیم دارید کفش خود را در ماشین لباسشویی بشویید،نکته مهم این است که شب قبل از شستن مقداری جوش شیرین را درون آنها بپاشید. قرار دادن 2-3 قاشق غذاخوری جوش شیرین در کفش به از بین بردن بو و خوشبو کردن آنها کمک می کند. صبح ، کافی است کفش ها را برگردانید و آن را خالی کنید.

هنگام شستن کفش در ماشین لباسشویی می توانید بند کفش را داخل آن بگذارید یا آنها را جدا کنید. اگر آنها خیلی کثیف هستند ، ممکن است بخواهید آنها را بیرون بیاورید و کمی آنها را تمیز کنید.

قبل گذاشتن در ماشین لباسشویی از اسپری تمیز کننده روی کفش های خود استفاده کنید و کمی با برس آنها را پاک کنید.

شستن کفش در ماشین لباسشویی باید در یک چرخه ملایم در آب سرد یا گرم (نه داغ) شسته شوند. علاوه بر آن ، شما باید آنها را همراه با برخی از الیاف نرم بشویید تا بیش از حد با دیواره لباسشویی تماس نداشته باشند. حوله ها یک انتخاب عالی هستند و ما پنج یا شش عدد از آنها را توصیه می کنیم.

مایع های لباسشویی برای شستن کفش بهتر عمل می کنند.

به دلیل صرفه جویی در وقت و استفاده از ماشین لباسشویی به این معنی نیست که می توانید از خشک کن استفاده کنید! شما هرگز نباید کفش خود را در خشک کن قرار دهید. یکی دیگر از وسایلی که برخی از ورزشکاران برای خشک کردن کفش ورزشی از آن استفاده می کنند سشوار است ، اما این روش هم گزینه ضعیفی محسوب می شود. قرار دادن گرما بر روی کفش می تواند باعث کوچک شدن یا از بین رفتن شکل ظاهری آنها شود.

پاهای شما خیلی مهم تر از آن هستند که بخواهید در موردشان ریسک کنید!

شستن کفش سفید ورزشی

رفع بوی بد کفش ورزشی

اگر کفش شما کثیف نیست اما بوی بدی می دهد ، چند نکته برای رفع آن وجود دارد. ابتدا باید بلافاصله پس از تمرین کفش خود را از پا خارج کنید. پیاده روی می تواند باعث ایجاد عرق پا شود و همین امر باعث بوجود آمدن بو بد میشود. اگر بلافاصله کفش های خود را درآورید ممکن است به کاهش آن کمک کند.

مطمئن شوید که از جوراب تمیز و بدون پنبه استفاده می کنید تا از بوی بد پا جلوگیری کنید.

اگرچه خوشبو کننده های زیادی در بازار وجود دارد ، اما بسیاری از افراد کمی جوش شیرین هنگام تمرین در کفش می پاشند.

در آخر اینکه ، اگر بوی بد از بین نرود اما کفش از نظر ظاهری مناسب است ، سعی کنید کفی ها را تعویض کنید.

با آب شروع کنید

بنابراین اگر شما از نحوه شستن کفش ورزشی خود حیران شده بودید ، همانطور که می بینید این بسیار ساده است! به یاد داشته باشید که ابتدا با تاکتیک کمترین تهاجم جلو بروید. شلنگ آب روش مورد علاقه من برای تمیز کردن کفش است. اگر آب ساده کار نکرد ، سعی کنید مقداری پاک کننده اضافه کنید.

اگر کفش شما نیاز به تمیز کردن دارد ، نباید سریعاً به سراغ ماشین لباسشویی بروید.

و حتی اگر ما قبلاً این را بیش از یکبار گفتیم ، اینجا دوباره تکرار میکنم: آنها را در خشک کن قرار ندهید!