• بهترین مت یوگا
  • کفش دویدن
  • وسایل ورزشی در خانه
  • بهترین هندزفری بلوتوث
  • بهترین چراغ دوچرخه
آلبا اسپرت
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
آلبا اسپرت
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

آلبا اسپرت » راهنمای خرید » لباس ورزشی » 10 مدل بهترین لگ مخصوص دویدن زنانه با قیمت روز و خرید اینترنتی

10 مدل بهترین لگ مخصوص دویدن زنانه با قیمت روز و خرید اینترنتی

وقت آن است که گرمکن‌ های گشادتان را دور بیاندازید و یک لگ برای دویدن تهیه کنید.

آرمان عقیلی توسط آرمان عقیلی
در راهنمای خرید, لباس ورزشی
0
توییترلینکدینتلگرام

راهنمای مطالعه

  • راهنمای خرید لگ دویدن زنانه
  • بهترین مدل های لگ دویدن زنانه
  • سوالات متداول

درسته، امروزه همه در خانه لگ می‌ پوشند، اما به این معنی نیست که لگ کهنه‌ تان می‌تواند تا روز مسابقه دوام بیاورد. حال که برای ماراتن تمرین می‌کنید بایستی لگی بخرید که با نیم‌ ساعت دویدن و تمرین‌ کردن در روز پاره نشود.

گزینه مناسبی را انتخاب کنید تا دویدنتان سریعتر، نرمتر و راحتتر شود. مدل‌ های لگ فشرده‌ شده و محافظ‌ عضله که خطر جراحت را کاهش می دهند وجود دارند.

راهنمای خرید لگ دویدن زنانه

آخر هفته است، و شما می خواهید تمرین خود را انجام دهید، اما نمی توانید. لگ های فعلی‌تان ناراحت‌کننده و غیرقابل تنفس هستند و نمی‌خواهید از شلوارک استفاده کنید. هیچ چیز ناامید کننده تر از انتخاب یک شلوار اشتباه نیست. به خصوص زمانی که یک دونده مشتاق هستید. اما نگران نباشید، ما با لیست کاملاً مدیریت شده بهترین لگ های مخصوص دویدن زنانه، پشتیبان شما هستیم.

لباس های ورزشی نادرست می‌تواند تأثیر منفی بر روتین شما داشته باشد. خطر خراشیدگی، ناراحتی پوستی ناشی از پارچه نامناسب و ناگفته نماند، شرمندگی ناشی از پارگی تصادفی و ضعیف بودن پارچه وجود دارد. اگر مراقب نباشید، شلوارهای لگ دویدن نامناسب می توانند شما را به طور کامل از تمرین بازدارند. به همین دلیل است که باید قبل از انتخاب لگ مناسب برای روتین ورزشی خود، تحقیق خود را به درستی انجام دهید!

نکاتی که باید هنگام خرید لگ دویدن زنانه در نظر بگیرید

ما درک می کنیم این کار چه دردسری می تواند باشد، به همین دلیل این راهنما را ایجاد کرده ایم. این به شما کمک می کند تا یک تصمیم سریع و بدون نقص بگیرید. در هنگام خرید لگ مناسب دویدن باید به این موارد توجه کنید:

طول: اول به راهنمای‌ استایل می‌ پردازیم. باعث خوشحالی زنان قد کوتاه است که لگ های بیشماری وجود دارند که به‌ اندازه مناسب برش خورده‌ اند، بطوریکه پاچه‌ ها دور مچ پایشان جمع نمی‌شوند. اگر کمتر از 165سانتی‌ متر هستید، بدنبال مدل‌های اسمال باشید- لگ های پاچه‌ کوتاه برای زنان ریزه‌ اندام بسیار مناسب است، و زنان قد بلند نیز می‌ توانند از آن استفاده کنند- تنها کمی از مچ پایتان لخت خواهد ماند.

همچنین مدل‌ های وجود دارند که فقط تا زیر زانو ها را می‌ پوشانند و برای فصل‌ های گرم که دلتان می‌خواهد پوشش کمتری داشته باشید بسیار مناسب خواهند بود.

جنس: لگ های امروزی نسبت به گذشته که از لاکرای ساده تولید می‌شدند، با فناوری‌ های پیچیده و مخصوصی ساخته می‌شوند. بنظر می‌رسد خصوصیات گردش‌هوا (فیلتر) و عرقگیری مهمترین ویژگی‌های یک لگ دویدن خوب باشند، گرچه در برخی مدل‌ها برای محافظت دربرابر اشعه خورشید از برخی تکنولوژی ها استفاده می‌شود.

جیب: اگر برای دویدن یا پیاده‌روی‌ های طولانی‌ مدت بیرون می‌روید، بی‌شک برای قراردادن موبایل، دسته‌ کلید و پولتان به جیب نیاز خواهید داشت.

بااینکه اغلب تولیدکنندگان ادعا می‌کنند که جیب‌ لباس‌هایشان به اندازه یک موبایل طراحی می‌ شود بهتر است خودتان قبل از شروع دویدن آن را چک کنید، زیرا اگر حین دویدن با سرعت زیاد و یا تمرین‌‌های پرجنب‌ و جوش چیزی در جیب کوچک و یا بدون زیپ یا دکمه قرار گرفته باشد ممکن است به بیرون پرتاب شود.

بهترین مدل های لگ دویدن زنانه

چه یک دونده مشتاق باشید که ساعت 5 صبح در مسیرهای پیاده‌روی میدود یا یک دونده معمولی که فقط برای تفریح می دود. به جای درستی آمده اید! این لگ های دویدن زنانه شما را خوش اندام، راحت و شیک نگه می دارد.

دویدن یک فعالیت ورزشی عرق آور است. کار سختی است و دلیلی ندارد که خوب به نظر نرسید و در انجام آن احساس راحتی نکنید.

درحال دریافت محصولات منتخب ...

javawait - 10 مدل بهترین لگ مخصوص دویدن زنانه با قیمت روز و خرید اینترنتی

سوالات متداول

Best Womens Running leggings - 10 مدل بهترین لگ مخصوص دویدن زنانه با قیمت روز و خرید اینترنتی

با شلوارک بدوم یا لگ مخصوص دویدن؟

بستگی به این دارد که شما چه چیزی را ترجیح می دهید. شلوارک ورزشی باعث تهویه و انعطاف پذیری می شود و برای تابستان عالی است. با این حال، لگ های مخصوص دویدن نیز می توانند این کار را انجام دهند، با مزیت های اضافی و طراحی برای برجسته کردن اندام شما. همچنین، اگر به چیز کوتاهی نیاز دارید، لگ های با کیفیت با طول کوتاه هم وجود دارد.

چگونه هنگام دویدن گوشی را حمل کنم؟

برای حمل گوشی در حین دویدن، یک کیف کمری تهیه کنید یا یک لگ دویدن جیب دار تهیه کنید. به این ترتیب، شما می توانید تمام وسایل ضروری خود را حمل کنید.

چگونه می توانم لگ دویدن با کیفیت خوب را تشخیص دهم؟

لگینگ های دویدن با کیفیت، اغلب از مواد طبیعی یا ترکیبی از مواد ساخته می شوند. شما همچنین می توانید تست خم شدن را انجام دهید تا ببینید آیا پوشش کامل را در طول تمرین شما تضمین می کند یا خیر.

در لگ های دویدن زنانه به دنبال چه چیزی باشم؟

باید مراقب باشید که مقاوم در برابر آب و رطوبت باشد. شما باید به سراغ محصولی بروید که نه خیلی شل و نه خیلی سفت باشد، زیرا ممکن است در حین تمرین مشکل ساز شود

5/5 - (2 امتیاز)

بیشتر بخوانید:

  • 20 مدل بهترین شلوار یوگا زنانه و دخترانه با قیمت روز و خرید اینترنتی
  • 20 مدل بهترین کفش مخصوص دویدن مردانه و زنانه [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • 10 لباس ورزشی که باید هنگام دویدن بپوشید
  • چطور شروع به دویدن کنیم؟ نکاتی برای دوندگان مبتدی
  • آموزش دویدن برای مبتدیان [جواب به سوالات متداول]
  • چگونه سریعتر بدویم: نکات اساسی برای افزایش سرعت دویدن
توئیتاشتراک گذاریاشتراک گذاریپیناشتراک گذاریارسال
guest
guest
0 دیدگاه ها
Inline Feedbacks
مشاهده همه نظرات

توصیه شده

اجرای صحیح حرکت پلانک

اجرای صحیح حرکت پلانک [فواید و عضلات درگیر]

بهترین توپ پینگ پنگ

20 مدل بهترین توپ پینگ پنگ اصل و حرفه ای + قیمت روز و خرید اینترنتی

بهترین کاپشن اسکی زنانه و دخترانه

بهترین مدل های کاپشن اسکی زنانه و دخترانه [قیمت روز و خرید اینترنتی]

حراج و خرید اینترنتی لوازم ورزشی با تخفیف [فروردین 1402]

بهترین مدل های میله هالتر

20 مدل بهترین میله های هالتر [حرفه ای] با قیمت روز و خرید اینترنتی

جدیدترین ها

18 مدل بهترین پایه و بست قمقمه دوچرخه با قیمت روز و خرید اینترنتی

قبل و بعد از ورزش برای کاهش وزن و لاغری چه بخوریم؟

کفش کتونی دویدن اسیکس ژل کایانو

کفش کتونی دویدن اسیکس ژل کایانو [+10 مدل ASICS Gel Kayano]

چگونه موقع دویدن خسته نشویم و بیشتر بدویم؟

20 مدل بهترین انواع سبد دوچرخه [جلو و عقب] با قیمت روز و خرید اینترنتی

پرسش و پاسخ ورزشی

  • آرمان عقیلی
    حرکات کششی چند سانت قد را بلند میکند؟

    حرکات کششی به تنهایی قد یک شخص را به طور دائم ا...

    • 3 هفته قبل پاسخ داده شد
  • kasra
    حرکات کششی چند سانت قد را بلند میکند؟

    با انجام تمرینات کششی چند سانتیمتر میشه قد رو ب...

    • 3 هفته قبل درخواست شده
  • آرمان عقیلی
    5 مدل از انواع بازی بوکس برای گوشی اندروید

    Real Boxing: "بوکس واقعی" یک بازی بوکس محبوب...

    • 4 هفته قبل درخواست شده
  • بوکسور حرفه ای
    چرا بوکس ایران ضعیف است؟

    ذکر این نکته ضروری است که بوکس در ایران موفقیت ...

    • 4 هفته قبل درخواست شده
  • آرمان عقیلی
    ۳۰ تا دراز نشست چند کالری میسوزاند؟

    تعداد کالری سوزانده شده در طول 30 حرکت دراز و ن...

    • 4 هفته قبل پاسخ داده شد
پرسیدن سوال

ورزشکاران بیشتر به دنبال چه هستند؟

20 مدل بهترین مارک های دوچرخه 2023 حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل ابزار و وسیله تقویت کننده مچ دست با قیمت روز و خرید اینترنتی

بهترین کراتین های بدنسازی

20 مدل بهترین کراتین های بدنسازی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین دوربین شکاری با قویترین برد [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین اسپیکر های بلوتوثی قابل حمل [قیمت روز و خرید اینترنتی]

داغ‌ترین‌های امروز

10 نفر از زیباترین ورزشکاران زن جهان در 2022

برای رفتن به استخر و شنا چه وسایلی لازم است؟

بعد از چند وقت بدنسازی بدن شکل میگیرد و نتیجه میدهد؟

آموزش 180 درجه پا باز با روش آسان [چگونه ۱۸۰ درجه باز کنیم]

17 حرکت ورزشی از بهترین تمرینات هوازی (ایروبیک) در خانه

دسته بندی ها

  • راهنمای خرید
    • تجهیزات سفر و کمپینگ
    • لباس ورزشی
    • لوازم ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • اخبار و رخداد های ورزشی
    • بدنسازی
      • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
    • لاغری و کاهش وزن
  • ویدیو تمرین ورزشی

ما را دنبال کنید

  • درباره ما
  • تماس با ما

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz