• بهترین مت یوگا
  • کفش دویدن
  • وسایل ورزشی در خانه
  • حراج لوازم ورزشی
  • بهترین چراغ دوچرخه
آلبا اسپرت
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
آلبا اسپرت
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

آلبا اسپرت » راهنمای خرید » لوازم ورزشی » بهترین مدل های هند گریپ [کف بند] کراس فیت با قیمت روز و خرید اینترنتی

بهترین مدل های هند گریپ [کف بند] کراس فیت با قیمت روز و خرید اینترنتی

راهنمای خرید انواع هندگریپ مخصوص کراسفیت.

آرمان عقیلی توسط آرمان عقیلی
در راهنمای خرید, لوازم ورزشی
0
توییترلینکدینتلگرام

کراس فیت، اگرچه بر تناسب اندام کلی تاثیری شگفت‌انگیز دارد، اما بدون تردید به دست ها فشار زیادی وارد می کند، درنتیجه تمرینات سخت، آسیب های متداولی چون پینه، تاول و پارگی دور از انتظار نیست.

اگر نمی خواهید دست‌هایتان زیر فشار، قبل از عضلات دو‌سر خالی کنند، حتما روی یک جفت هندگریپ کراس فیت حساب کنید. آن‌ها از پوست شما محافظت می‌کنند و همان طور که از اسمش پیداست، تسلط شما را بهبود می دهند.

ممکن است انتخاب بین هندگریپ های سه انگشت، دو انگشت و یا بدون انگشت گیج کننده باشد، علاوه بر‌ این، باید جنس آن را هم در‌ نظر بگیرید و طبیعی یا مصنوعی بودن آن را انتخاب کنید.

راهنمای خرید هند گریپ کراس فیت

این راهنمای خرید آلبا اسپرت، در مورد گزینه های موجود صحبت می کند. اصطلاحات را توضیح می دهد و شما را برای انتخاب یک هندگریپ متناسب با نوع تمرینات شما راهنمایی می کند.

نکات کلیدی که باید هنگام خرید هندگریپ در نظر بگیریم

  1. هندگریپ های چرم ‌طبیعی را به خاطر دوام ذاتی آنها و هندگریپ‎‌های چرم‌ مصنوعی را به‌خاطر حس این‌که انگارچیزی نپوشیدی، انتخاب کنیم.
  2. هندگریپ‌های با سه انگشت را برای محافظت کف دست و یا هندگریپ های بدون انگشت را برای حرکت سریع روی میله بارفیکس، انتخاب کنیم.
  3. بررسی کنید که شامل وسایل جانبی مانند کیسه های نگهداری و محافظ های شست می شود یا خیر.

① هندگریپ های چرمی را برای انعطاف و دوام طبیعی و یا هندگریپ‌های مصنوعی را به‌خاطرنازکی لایه مقاوم، انتخاب کنید.

چرم یا چرم نوبوک (که برای ایجاد ظاهری با پرز کوتاه، سمباده شده است) یک انتخاب محبوب برای هندگریپ است. این محبوبیت به‌این دلیل است که چرم یک ماده طبیعی بادوام و تنفس پذیر است.

در برابر سایش مقاومت می‌کند و حتی با گذشت زمان، بهتر به‌نظر می‌رسد. مزیت دیگر نرمی طبیعی هندگریپ‌های چرمی است، بدون این‌که زمان پوشیدن، مانع تمرین شما شود.

برای افرادی که تمایل دارند تا از خرید محصولات حیوانی اجتناب کنند، انواع هندگریپ‌های با چرم مصنوعی دردسترس است. پارچه‌هایی با فناوری پیشرفته، مانند میکروفایبر با زیره کربن وجود دارد که باوجود دوام بالا، بسیار نازک هم هستند و باعث می‌شود چرم مصنوعی را گزینه ای برای انتخاب درنظر بگیریم که این حس را می‌دهد که انگار چیزی نپوشیده‌ای.

هندگریپ‌های چرم مصنوعی بعد ازچند جلسه تمرین، نرم و قالب دستتان می‌شوند، بااین‌وجود،یک هفته با برنامه تمرین سبک برای هندگریپ و خودتان درنظر بگیرید.

② هندگریپ های با سه انگشت را برای محافظت کف دست و یا هندگریپ های بدون انگشت را برای حرکت سریع روی میله تمرین، انتخاب کنیم.

سه نوع عمده هندگریپ کراس‌فیت دردسترس است. نوعی که انتخاب می‌کنید به سبک تمرینی شما و سطح هندگریپ بستگی دارد. نکاتی که باید بدانید در اینجا ارائه شده‌اند.

  • هندگریپ‌های با دو انگشت، باریک و مستطیل‌شکل هستند که قسمت‌هایی از کف دست را که اغلب سائیده می‌شوند را محافظت می‌کنند. آن‌ها برای پوشش دو انگشت وسط طراحی شده‌اند و در ابتدا، در ژیمناستیک استفاده می‌شدند.
    با‌ این وجود، این نوع هندگریپ به‌وسیله طرفداران کراس‌فیت که ترجیح می‌دهند، مواد کمتری بین کف‌دست و میله باشد، انتخاب می‌شود.
  • هندگریپ های با سه انگشت برای اطمینان از پوشش همه کف دست، زاویه‌دار هستند، که محافظت بیشتری در برابر تاول‌ها و زخم‌های باز، فراهم می‌کند.
    این نوع هندگریپ را می‌توان روی هر سه‌انگشتی که مطابق سبک شخصی شماست، استفاده کرد. فرقی ندارد سه انگشت میانه باشد یا از کنارانگشت کوچک را بپوشاند.
  • هند گریپ های بدون انگشت، پوشش زیادی فراهم ‌می‌کنند. به‌علاوه، مواد نرم زیادی می توان دور میله پیچید که اضافه‌شدن لایه‌ها، راحتی بیشتری ایجاد می‌کند و یک لایه تاشده از رویه که دووال گریپ نام دارد را ایجاد می‌کند.
    هند گریپ های بدون‌انگشت،به‌سرعت پوشیده ودرآورده می‌شوند و امکان حرکت سریع بین دسته‌های میله تمرین را فراهم می‌کنند.

③ بررسی کنید که شامل وسایل جانبی مانند کیسه های نگهداری و محافظ‌های شست می‌شود یا خیر.

داشتن یک کیسه نگهداری همیشه مطلوب است، زیرا هندگریپ‌ها اغلب جاگذاشته می‌شوند و به سختی می‌توان آن‌ها را پیدا کرد. نگه‌داشتن کیسه نگهداری دکوله پشتی به شما یادآوری می کند که هندگریپ‌های خود را در پایان جلسه سرجایشان بگذارید،

فقط فراموش نکنید که قبل ازبرداشتن، اجازه دهید هندگریپ‌ها کاملاً درهوای آزاد خشک شوند تا ماندگاری بالاتر داشته باشند و بو نگیرند. حفاظ‌های جداگانه انگشت شست به محافظت از قسمتی‌که اغلب نادیده گرفته می‌شود، کمک می‌کند.

مخصوصا، گنجاندن پوشش‌های نئوپرین الاستیک باعث اضافه کردن لایه‌ها و حمایت از مفاصل انگشت شست می‌شود. برخلاف دستکش‌های کامل، حفاظ‌های قابل جابجایی انگشت شست باعث تعریق بیش از حد نمی‌شوند و می‌توان آن‌ها را تا درحد نیاز به سمت بالا یا پایین انگشت شست کشید، بنابراین در حرکت شما با مشکلی به‌وجود نمی‌آید.

بهترین مدل های هندگریپ

درحال دریافت محصولات منتخب ...

javawait - بهترین مدل های هند گریپ [کف بند] کراس فیت با قیمت روز و خرید اینترنتی

 

5/5 - (1 امتیاز)

بیشتر بخوانید:

  • هند استند پوش آپ [آموزش اجرای صحیح حرکت Handstand Push-Ups]
  • 20 مدل بهترین کف بند و مچ بند کراس فیت [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • چگونه اسکیت برد را تمیز کنیم؟ [نحوه تمیز کردن در 4 مرحله آسان]
  • 20 مدل بهترین مچ بند هوشمند ورزشی 2023 [قیمت روز و خرید اینترنتی]
  • بهترین برنامه کراس فیت [واد حرفه ای King Kong]
  • بهترین مدل های طناب کراس فیت (سرعتی) با قیمت روز و خرید اینترنتی
توئیتاشتراک گذاریاشتراک گذاریپیناشتراک گذاریارسال
guest

guest

0 دیدگاه ها
Inline Feedbacks
مشاهده همه نظرات

blank

blank blank blank

توصیه شده

ویرایش پست
چراغ پیشانی حرفه ای

20 مدل بهترین چراغ های پیشانی [حرفه ای] با قیمت روز و خرید اینترنتی

ویرایش پست
زیباترین ورزشکاران زن

10 نفر از زیباترین ورزشکاران زن جهان در 2023

ویرایش پست
دستبند پاراکورد حرفه ای

20 مدل بهترین دستبند های پاراکورد [حرفه ای] با قیمت روز و خرید اینترنتی

ویرایش پست
چراغ فانوسی

20 مدل بهترین چراغ قوه فانوسی کمپینگ [قیمت روز و خرید اینترنتی]

ویرایش پست
لپ تاپ گیمینگ

10 مدل بهترین لپ تاپ گیمینگ تا 50 میلیون [قیمت روز و خرید اینترنتی]

جدیدترین ها

ویرایش پست
شروع کوهنوردی

برای شروع کوهنوردی چه باید کرد؟

ویرایش پست
لباس وت سوت مردانه و زنانه

10 مدل بهترین لباس وت سوت غواصی با قیمت روز و خرید اینترنتی

ویرایش پست
عضله سازی سریع پا

بهترین حرکات بدنسازی برای عضله سازی سریع پا

ویرایش پست
بهترین چادر های کوهنوردی

20 مدل بهترین چادر کوهنوردی حرفه ای [قیمت روز و خرید اینترنتی]

ویرایش پست
تفاوت راکت تنیس و بدمینتون

تفاوت راکت تنیس و بدمینتون چیست؟

پرسش و پاسخ ورزشی

  • آرمان عقیلی
    راهنمايي براي خريد كفش

    این مطلب راهنمای کامل خرید کفش ورزشی زنانه هست:...

    • 2 ماه قبل پاسخ داده شد
  • فريبا
    راهنمايي براي خريد كفش

    • 2 ماه قبل درخواست شده
  • آرمان عقیلی
    حرکات کششی چند سانت قد را بلند میکند؟

    حرکات کششی به تنهایی قد یک شخص را به طور دائم ا...

    • 3 ماه قبل پاسخ داده شد
  • kasra
    حرکات کششی چند سانت قد را بلند میکند؟

    با انجام تمرینات کششی چند سانتیمتر میشه قد رو ب...

    • 3 ماه قبل درخواست شده
  • آرمان عقیلی
    5 مدل از انواع بازی بوکس برای گوشی اندروید

    Real Boxing: "بوکس واقعی" یک بازی بوکس محبوب...

    • 3 ماه قبل درخواست شده
پرسیدن سوال

ورزشکاران بیشتر به دنبال چه هستند؟

ویرایش پست
blank

20 مدل بهترین راکت بدمینتون حرفه ای در 2023 [قیمت روز و خرید اینترنتی]

ویرایش پست
blank

8 ایده عالی خرید بهترین هدیه ورزشی مردانه [کادو برای آقایان]

ویرایش پست
blank

20 مدل بهترین شلوار های کوهنوردی با قیمت روز و خرید اینترنتی

ویرایش پست
blank

بهترین هدیه برای دوچرخه سوار از نظر دوچرخه سواران

ویرایش پست
blank

10 مدل بهترین لثه بند بوکس و محافظ دندان ورزشی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

داغ‌ترین‌های امروز

ویرایش پست
blank

بهترین زمان برای انجام تمرینات یوگا چه ساعتی است؟

ویرایش پست
blank

آیا دویدن در شب خوب است؟ [فواید و مضرات دویدن شبانه]

ویرایش پست
دوچرخه سواری برای لاغری

آیا دوچرخه سواری باعث لاغری و کاهش وزن میشود؟

ویرایش پست
blank

20 دقیقه تمرین با حلقه ورزشی هولاهوپ برای تناسب اندام

ویرایش پست
blank

چگونه مت یوگا را بشوییم؟

دسته بندی ها

  • راهنمای خرید
    • تجهیزات سفر و کمپینگ
    • لباس ورزشی
    • لوازم ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • اخبار و رخداد های ورزشی
    • بدنسازی
      • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
    • لاغری و کاهش وزن
  • ویدیو تمرین ورزشی

ما را دنبال کنید

  • درباره ما
  • تماس با ما

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz