• ترامپولین خانگی
  • مت یوگا
  • کفش دویدن
  • وسایل ورزشی در خانه
  • حلقه ورزشی
  • بهترین هندزفری بلوتوث
  • چراغ دوچرخه
آلبا اسپرت
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
آلبا اسپرت
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

آلبا اسپورت » راهنمای خرید » لوازم ورزشی » 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

qdczUvweFtb7DzxwZJg6aC - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

راهنمای خرید چراغ دوچرخه پلیسی، راهنما دار، لیزری و ژله ای

آرمان عقیلی توسط آرمان عقیلی
در راهنمای خرید, لوازم ورزشی
2
توییترلینکدینتلگرام
  • راهنمای خرید چراغ دوچرخه (جلو و عقب)
  • سِت چراغ جلو و عقب
  • بهترین مدل های چراغ دوچرخه
  • چگونگی انتخاب چراغ عقب دوچرخه – راهنمای خرید
  • خلاصه

نصب چراغ دوچرخه‌ نقش بسزایی در تامین ایمنی دوچرخه ‎سوار، رانندگان خودروها و عابران پیاده دارد. در واقع ممکن است که پلیس، دوچرخه بدون چراغ را متوقف کرده و قبض جریمه سنگینی برای صاحب آن صادر کند یا به او اخطار بدهد، حتی اگر دوچرخه‌سوار در روز روشن و در هوای آفتابی مشغول رکاب زدن باشد.

با این‌ حال، اجباری بودن نصب چراغ برای دوچرخه به معنای آسان بودن انتخاب چراغ مناسب نیست.

اگر برای نخستین بار چراغ دوچرخه می‌خرید و می‌ خواهید در کوه و دشت دوچرخه‌ سواری کنید یا مسافر شبانه معابر فاقد روشنایی خارج از شهر هستید، باید برای محصولی هزینه کنید که منطبق بر نیازهای شما باشد. ما اینجا هستیم تا در تصمیم‌ گیری به شما کمک کنیم.

لیست قیمت 25 مدل بهترین دوچرخه های 2022 بازار

راهنمای خرید چراغ دوچرخه (جلو و عقب)

ما بدون مطالعه و بی‌پروا وارد دنیایی از مدل های چراغ دوچرخه شدیم و اقدام به جمع‌آوری مهم‌ترین نکاتی کردیم که قبل از خرید چراغ باید لحاظ کرد. آیا باید به دنبال چراغی با نور بیشتر باشید؟

اگر اینگونه است، چنین انتخابی چه تاثیری روی سفر شما خواهد گذاشت و به چه میزان عمر باتری برای رسیدن به مقصد نیاز دارید؟ ما در این مقاله به این پرسش‌ها و سوالات دیگر پاسخ خواهیم داد.

نوع باتری و عمر آن را برای ایمنی و راحتی بررسی کنید

accac6201346f429e6159bd2472e67a4 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

trampoline ads - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بدون تردید مهم‌ترین ویژگی چراغ دوچرخه شما، توان آن است چون توان و ایمنی نسبت مستقیم با هم دارند. و البته آخرین چیزی که یک دوچرخه‌سوار حین رکاب زدن شبانه در یک معبر تاریک می‌خواهد، از درست دادن چراغ و ایمنی است. شما باید هنگام خرید چراغ به این موارد توجه کنید.

باتری باید از جنس لیتیوم یون یا لیتیوم پلیمر و قابل شارژ با یواِس‌بی باشد

یافتن چراغ جلو دوچرخه باکیفت که با باتری‌ های آلکالاین یکبار مصرف کار کنند، دشوار خواهد بود. اگر هم پیدا کردید توصیه می‌کنیم که به آنها نزدیک نشوید. بیشتر چراغ‎‌ های مدرن دارای باتری ‌های قابل شارژ داخلی از جنس لیتیوم ‌یون یا لیتیوم پلیمر هستند.

این نوع باتری‌ها مانند باتری‌های گوشی تلفن همراه، توان بیشتری نسبت به باتری‌های آلکالاین دارند و علاوه‌براین، سبک‌تر هستند و به راحتی از طریق پورت‌های یواس‌بی شارژ می‌شوند. زمان اتلاف وقت و پول برای جستجوی باتری‌های آلکالاین دیگر گذشته و باید یکی از دو نوع باتری لیتیومی اشاره شده را انتخاب کنید.

برای چه مدت زمانی دوچرخه‌ سواری خواهید کرد؟ عمر باتری و زمان شارژ آن را در نظر بگیرید

b2d11ab99b8f2ebee7c1ce97dd8c277b - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

اگر برای تردد به محل کار یا خانه یا برای طبیعت‌گردی یا ماجراجویی از دوچرخه استفاده می‌کنید، مهم است که بدانید برای چه مدت زمانی در هر سفر رکاب خواهید زد.

شما متوجه خواهید شد که 25 انتخاب برتر ما باتری ‌هایی دارند که اگر با نور کم از آنها استفاده کنید چندین ساعت با هر بار شارژ شدن کار می‌کنند اما بیشتر باتری‌های انتخابی ما، نور زیاد و عمر کوتاه‌تر دارند.

علاوه‌براین، زمان لازم برای شارژ شدن باتری را هم بررسی کنید تا اینکه با کمبود زمان مواجه نشوید. شارژ باتری‌های چراغ قوه دوچرخه معمولاً چندین ساعت به طول می‌انجامد و دوچرخه‌ سواری طولانی شبانه بدون شارژ شدن کامل باتری چراغ، خطرناک خواهد بود.

به روشنایی نیز فکر کنید – روشنایی مورد نیاز برای دوچرخه‌ سواری در شب و روز متفاوت است

a2182f43398682de429c8f9642c5693f - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

تولیدکنندگان چراغ، میزان روشنایی را با لومن اندازه‌گیری می‌کنند. چراغ جلو دوچرخه بین 10 تا صدها هزار لومن روشنایی دارد. در نظر داشته باشید که هر چه لومن بیشتر باشد، به انرژی بیشتری برای روشن کردن چراغ نیاز است. در برخی مواقع لومن را با علامت اختصاری lm نشان می‌دهند.

برای دوچرخه‌ سواری در طول روز، حدود 200 لومن یا بیشتر نور، کافی است در حالیکه برای دوچرخه‌ سواری شبانه در معابر فاقد روشنایی خارج از شهر، استفاده از چراغی با حداقل 800 لومن روشنایی را توصیه می‌کنیم.

دوچرخه ‌سوارانی که از رکاب زدن در تاریکی لذت می‌برند برای دید بهتر به چراغ ‌هایی با روشنایی بیش از هزار لومن نیازمند دارند تا قادر به تشخیص موانع باشند. این موضوع در مورد دوچرخه‌ سواری شبانه در کوه و دشت نیز صادق است.

مفید بودن کارکرد چندگانه نور را در نظر بگیرید

be3cf383d47457f4c4f351a906e641af - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بیشتر چراغ‌ های دوچرخه بیش از یک تنظیم و مزایای متنوعی دارند. مثلاً چراغ ‌های سوپرپرتو، دید رانندگان مقابل را کور می‌کنند و باتری را به سرعت می‌خورند اما برخی از مدل‌ها این امکان را در اختیار شما قرار می‌دهند که پرتو نور را مانند خودرو، در سه حالت کم، متوسط یا زیاد تنظیم کنید.

صحنه‌سازی: هوا تاریک شده و شما چندین ساعت با رکاب زدن از خانه دور شده‌اید. نور ثابت چراخ دوچرخه، مسیر پیش‌رو را نشان می‌دهد و رانندگان را از حضورتان در معبر آگاه می‌کند اما باتری چراغ به سرعت در حال تمام شدن است. خرید چراغ دوچرخه چشمک‌زن، عمر باتری را 10 برابر افزایش خواهد داد و شما را برای مدت زمان بیشتری ایمن نگه می‌دارد.

بااین‌حال، درحالیکه این نوع چراغ‌ها مصرف انرژی را کاهش می‌دهند اما چراغ‌های چشمک‌زن بسته به سرعت‌های انفجاری می‌توانند ناایمن باشند چون رانندگان و عابران قادر به تخمین و تشخیص فاصله شما از خود نخواهند بود. به همین دلیل توصیه می‌شود که از این چراغ‌ها تنها در معابری که دارای روشنایی هستند استفاده کنید و برای معابر فاقد روشنایی از همان چراغ‌های ثابت بهره بگیرید.

فناوری هوشمند، قدرت پرتو را مطابق با شرایط محیطی تنظیم می‌کند

9650ef107ba3d9fab29bc77001281141 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

چراغ‌ جلو دوچرخه با قابلیت روشنایی هوشمند از حسگرهای چشمی داخلی برای تنظیم خودکار روشنایی براساس نور محیط استفاده می‌کنند.

هنگامی که در محیط‌های روشن رکاب می‌زنید، قدرت پرتو برای صرفه‌جویی در انرژی، ضعیف می‌شود و نه خاموش. همچنین زمانی که از محیط‌های کم‌نور عبور می‌کنید قدرت پرتو افزایش یافته و این کار به صورت خودکار انجام می‌شود و دیگر دغدغه تنظیم دستی را نخواهید داشت. در مجموع، یک ویژگی خوب و مفید عملیاتی برای تامین ایمنی است.

سیستم نصب را بر اساس تنظیمات خود بررسی کنید

63cde2b175c819a0ff4d8f9f474b2842 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

سبک نصب چراغ های دوچرخه متنوع است به همین دلیل باید بررسی کنید که کدام سبک بیشتر به کار شما می‌آید. چراغ‌های کوچک‌تر بسته به بندهای سیلیکونی یا پلاستکی، قابلیت اتصال به کلاه ایمنی یا کیف شما را دارند.

چراغ‌های بزرگ‌تر اما قوی‌تر هستند اما نیاز به بست نصب دارند در حالیکه چراغ‌های سوپرپرتو شامل محفظه باتری بیرونی هستند که باید آنرا جایی بر روی دوچرخه نصب کنید. علاوه‌براین، بست‌های چرخشی راحت‌تر تنظیم می‌شوند و می‌توانید با توجه به موقعیت مکانی که در آن رکاب می‌زنید آنها تنظیم کنید.

شما باید بتوانید که به راحتی پس از پارک دوچرخه خود در اماکن عمومی، چراغ را از آن جدا کنید. مهم نیست که چه مدت زمانی قصد توقف دارید و باید حتماً چراغ را باز کنید چون سارقان مانند آبِ‌خوردن، چراغ قوه دوچرخه را به سرقت می‌برند.

سِت چراغ جلو و عقب

35927e297bb1d463eff29ebe3d8e12a5 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

خواهید دید که بسیاری از برندها، سِت شامل چراغ‌ های جلو و عقب عرضه می‌کنند. طبق قانون، نصب چراغ عقب دوچرخه الزامی است به همین دلیل بهتر است که برای دوچرخه خود هم چراغ جلو و هم چراغ عقب خریداری کنید.

بدون تردید، خرید سِت چراغ، هم در وقت و هم در هزینه صرفه‌جویی خواهد کرد که باید در هر خریدی این دو فاکتور را مدنظر داشته باشید. بااین‌حال برای خرید این سِت‌های مقرون‌به‌صرفه معمولاً باید کیفیت و قدرت را قربانی کنید که اغلب این اتفاق برای چراغ عقب رخ می‌دهد.

اگر علاقه‌مند به خرید سِت چراغ هستید، اطمینان حاصل کنید که مشخصات روشنایی و توان چراغ‌های داخل سِت تامین کننده نیازهای شما در شرایط و مکان‌های مختلف که در بالا به آنها اشاره کردیم، باشند. باآنکه تمرکز اصلی ما روی چراغ جلو دوچرخه است اما چند سِت نیز در فهرست خود داریم که البته می‌توانید در صورت تمایل، چراغ عقب اضافی پرقدرت‌تر به صورت جداگانه خریداری کنید.

بهترین مدل های چراغ دوچرخه

حالا که در مورد پیچیدگی‌های چراغ های دوچرخه آگاهی پیدا کردید و می‌دانید که چگونه باید محصول ایده‌ آل را انتخاب کنید، اجازه بدهید که برخی از پرطرفدارترین محصولات موجود در بازار را به شما معرفی کنیم.

درحال دریافت محصولات منتخب ...

javawait - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

طبق قوانین بسیاری از کشورها، دوچرخه باید از چراغ عقب مناسب برخوردار باشد. برخورد از پشت تبعات شدیدی در برخواهد داشت به همین دلیل باید با نصب چراغ عقب دوچرخه از جان خود در مقابل بی احتیاطی راننده‌های خواب‌آلود و آنهایی که محدودیت دید دارند محافظت کنید.

چراغ‌های عقب پُرنور ال‌ایی‌دی باعث کاهش خطرات دوچرخه سواری در شب خواهند شد و رانندگان، عابران پیاده و سایر دوچرخه‌سواران را از وجود دوچرخه‌سوار آگاه خواهند کرد.

چه با دوچرخه به محل کار خود تردد می‌کنید و چه از دوچرخه‌سواری در مسیرهای خارج شهر لذت می‌برید یا همراه با دوستان خود در پارک رکاب می‌زنید باید مجهز به چراغی باشد که متناسب با نیازهای‌تان باشد. در این مقاله 25 مدل چراغ جلو و عقب دوچرخه برتر را رتبه‌بندی و همچنین به لینک خرید آنلاین آنها در وبسایت «دیجی کالا» و اشاره کرده‌ ایم تا راحت‌تر بتوانید در مورد خرید کالای مورد نظرتان تصمیم بگیرید.

چگونگی انتخاب چراغ عقب دوچرخه – راهنمای خرید

ما خود را غرق در دنیای چراغ عقب دوچرخه کرده و تمام اطلاعاتی را که به آنها نیاز پیدا خواهید کرد جمع‌آوری کردیم. شدت نور چراغ باید چه اندازه باشد؟ آیا باتری دوام لازم برای روشن نگه داشتن چراغ در طول سفرهای معمول شما را دارد؟ در این مقاله به این پرسش‌ها و سوالات بیشتر پاسخ خواهیم داد.

 نور مورد نیاز برای دوچرخه‌سواری در روز و شب را لحاظ کنید

c4aee3d6ef40187bdadff2a56b76ac9a - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

شدت نور چراغ دوچرخه با واحد لومن یا lm اندازه‌گیری می‌شود که بیانگر مجموع نور مرئی ساطع شده از چراغ است. چراغ عقب در واقع حکم چراغ ایمنی را دارد نه ابزار روشنایی برای کمک به شما که مسیر را بهتر ببینید به همین دلیل باید شدت نور آن زیاد باشد.

با آنکه هر چراغی با روشنایی بیش از 20 لومن برای استفاده در پشت دوچرخه مناسب است اما تازه‌ترین محصولات موجود در بازار روشنایی بیشتری دارند و قوی‌ترین چراغ 250 لومن روشنایی دارد. اگر مطمئن نیستید که کدام چراغ را باید انتخاب کنید زمان دوچرخه‌سواری خود را در در طول روز لحاظ نمایید. چراغ‌ های پرنورتر برای روز مناسب‌تر هستند که باعث می‌شوند بهتر دیده شوید در حالیکه چراغ‌ های کم‌نورتر بیشتر مناسب تاریکی شب هستند چون بدون ایجاد مزاحمت برای راننده‌های پشت سر آنها را از وجود شما در مسیر مطلع می‌سازند.

 برای راحتی و ایمنی چراغ دوچرخه چندحالته انتخاب کنید

827ec2c60383066c427506ff1281f10f - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

هنگامی که چراغ جلو خریداری می‌کنید به احتمال بسیار زیاد یک چراغ عقب نیز به صورت رایگان هدیه دریافت خواهید کرد. در حالیکه می‌توان از چنین امکانی بهره برد اما عقل و منطق حکم می‌کند که بهترین محصولی را که توان مالی شما اجازه می‌دهد خریداری کنید. با صرف اندکی پول بیشتر می‌توانید از مزایای چراغ‌های چندحالته بهره‌مند شوید تا اینکه آمادگی کامل برای شرایط غیرقابل پیش‌بینی داشته باشید.

دلایل متعددی برای انتخاب چراغ چندحالته وجود دارد تا پاسخگوی نیازهای شما در وضعیت‌های مختلف باشد. بیشتر چراغ‌های عقب دست‌کم دوحالته هستند، ثابت و چشمک‌زن.

مدل‌های چشمک‌زن طول عمر باتری را افزایش می‌دهند درحالیکه سرعت‌ها و روشنایی‌های متفاوت باعث هشدار به راننده‌ها و کمک به آنها برای تشخیص فاصله شما می‌شوند.

برخی از چراغ‌های عقب دارای ویژگی‌های خاص هستند از جمله انتشار پرتوهای لیزر برای ایجاد مسیر مجازی دوچرخه‌سواری.

عمر باتری چراغ دوچرخه را برای ایمن ماندن بررسی کنید

aec5f79ce316f4d896982a738dcdfcbc - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

اگر در شب و در جاده‌های پیچ در پیچ خارج از شهر رکاب می‌زنید کمتر چیزی خطرناک‌تر از خاموش شدن چراغ دوچرخه شماست. قبل از تصمیم به خرید چراغ، در مورد اینکه متوسط زمان دوچرخه سواری شما چقدر خواهد بود فکر کنید تا اینکه خود را در موقعیت خطرناک قرار ندهید.

هیچ استاندارد مشخصی برای طول عمر باتری وجود ندارد با این حال بیشتر باتری‌ها بین 6 تا 10 ساعت عمر دارند که بیش از عمر مورد نیاز برای یک سفر متوسط هستند. اما اگر در مسافت‌های طولانی رکاب می‌زنید می‌توانید چراغ‌هایی بخرید که طول عمر باتری آنها بیشتر است که برخی از آنها بیش از 60 ساعت عمر دارند.
توصیه می‌کنیم که چراغی انتخاب کنید که قابلیت شارژ با یواِس‌بی را داشته باشد. باآنکه باید در فواصل زمانی کوتاه‌تر نسبت به باتری‌های آلکلاین این نوع چراغ‌ها را شارژ کنید اما هم در هزینه صرفه‌جویی خواهید کرد و هم آرامش خاطر خواهید داشت چون هیچگاه به دلیل برخوردار نبودن از باتری اضافی، در تاریکی شب اسیر نخواهید شد.

 مکانیسم نصبی را انتخاب کنید که متناسب با شرایط شما باشد

bdfef24b8a2784bdd1e12a16d8e551ab - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

به دنبال انواع مکانیسم‌های نصب باشید تا اینکه پول خود را برای خرید چراغ‌هایی که توان نصب آنها را ندارید تلف نکنید. به عنوان مثال، برخی از پایه‌های چراغ‌های عقب را باید با استفاده از بست‌های کمربندی محکم کنید. اینگونه می‌توانید چراغ را محکم و به دلخواه تنظیم و نصب نمایید. بااین‌حال برای باز کردن چراغ باید بست‌ها را ببرید که اگر قیچی در دسترس نداشته باشید کار مشکل خواهد شد.

نصب چراغ‌های کوچک‌تر اغلب آسان است چون دارای نوعی تسمه پلاستیکی یا سیلکونی، حلقه یا بند هستند. این چراغ‌ها به میله زین دوچرخه نصب می‌شوند و به نوع دوچرخه نیز بستگی ندارند. همچنین نصب آنها آسان است و قابل اعتماد و چندکاره هستند. اگر روزی دیگر به این چراغ‌ ها به عنوان چراغ عقب دوچرخه نیاز نداشتید می‌توانید آنها را روی لباس، کلاه‌ ایمنی و کوله پشتی خود نصب کنید.

همواره به یاد داشته باشید که صرفنظر از مکانیسم نصب، پس از پارک دوچرخه چراغ‌ را از آن جدا کنید چون سارقان همیشه در کمین سرقت چراغ‌ های دوچرخه‌ های پارک شده هستند.

خلاصه

خرید چراغ برای دوچرخه‌ که پاسخگوی همه نیازهای ایمنی اساسی باشد، هدف اصلی شما در خرید چراغ به شمار می‌آید. هنگامی که از تحقق این هدف اطمینان حاصل کردید آنگاه می‌توانید به فکر امکانات اضافی برای بهبود راحتی و لذت بردن از دوچرخه‌ سواری چه برای تفریح و چه ترددهای روزمره باشید. پس حتماً چراغی را انتخاب کنید که دارای ویژگی‌های مناسب برای شما باشد.

ایمنی همواره در اولویت است به ویژه هنگامی که در جاده‌هایی رکاب می‌زنید که مرئی بودن، ضامن بقای شماست. در حالیکه طبق قانون تنها نیاز است که در تاریکی شب از چراغ عقب دوچرخه استفاده کنید اما برای محکم‌کاری چراغی بخرید که در طور روز نیز روشنایی زیادی داشته باشد تا ایمنی شما را ارتقا بدهد. هنگامی که با استفاده از تجهیزات مناسب آرامش خاطر پیدا می‌کنید از رکاب زدن لذت بیشتری خواهید برد.

4.6/5 - (10 امتیاز)

بیشتر بخوانید:

  • 20 مدل بهترین مچ بند های هوشمند ورزشی (نقد و بررسی) در 2022
  • لیست قیمت 25 مدل بهترین دوچرخه های 2022 بازار
  • +10 مدل بهترین کتل بل های ارزان (نقد و بررسی) در سال 2022
  • 10 مدل بهترین تلمبه و پمپ باد دوچرخه (نقد و بررسی) در 2022
  • 20 مدل بهترین مارک های دمبل [ارزان] با قیمت روز و خرید اینترنتی
  • سیکس پک یعنی چی؟ بهترین راه ها برای داشتن شکم شش تکه
توئیتاشتراک گذاریاشتراک گذاریپیناشتراک گذاریارسال
guest
guest
2 دیدگاه ها
Inline Feedbacks
مشاهده همه نظرات
مهرداد
مهرداد

ساستتون خیلی خوبه

-2
پاسخ
آرمان عقیلی
آرمان عقیلی
Author
Reply to  مهرداد

ممنون از حضورتون

-1
پاسخ

توصیه شده

women runner inTreadmill e1652948002860 120x86 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

نحوه صحیح استفاده از تردمیل [5 نکته کلیدی]

Running in the Heat - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

آماده شدن برای دویدن در هوای گرم و مرطوب [5 راه فوق العاده]

Balance Board Exercise - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

15 مدل بهترین تمرینات تخته تعادل که باید انجام دهید

دریبل با توپ - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین توپ های فوتبال (مخصوص) چمن با قیمت روز و خرید اینترنتی

36488 posts.article md - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین هندزفری بلوتوث ورزشی 2022 [قیمت روز و خرید اینترنتی]

جدیدترین ها

best futsal shoes 350x250 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین کفش های فوتسال + قیمت روز و خرید اینترنتی

Hula Hooping Sliming 120x86 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

تاثیر حلقه ورزشی برای لاغری: آیا حلقه زدن باعث لاغری میشود؟

Best Backpacking Knives 120x86 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین چاقو سفری خوش دست [قیمت روز و خرید اینترنتی]

iran valyball 120x86 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

همه چیز درباره ی ورز‌ش والیبال

Morning Exercise Weight Loss 120x86 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

آیا ورزش صبحگاهی باعث لاغری و کاهش وزن میشود؟

پرسش و پاسخ ورزشی

  • آرمان عقیلی
    دروازه بان فوتبال چند ثانیه میتواند توپ را نگه دارد؟

    5 مورد خطا وجود دارد که اگر دروازه بان فوتبال د...

    • 20 ساعت قبل پاسخ داده شد
  • مازیار
    دروازه بان فوتبال چند ثانیه میتواند توپ را نگه دارد؟

    • 2 روز قبل درخواست شده
  • دکتر ساسان
    چرا بعد از بدنسازی بدن درد میگیریم؟

    معمولا این مورد درد عضلانی تاخیری یا DOMS نامید...

    • 3 هفته قبل پاسخ داده شد
  • arezoo
    چرا بعد از بدنسازی بدن درد میگیریم؟

    چه راهکار های برای رفع بدن درد بعد از بدنسازی و...

    • 3 هفته قبل درخواست شده
  • حمید
    چرا سیکس پک در نمیاد کلا چهار تیکه؟

    سلام ببخشید میدونم ک ب ژنتبکو وزنو اینا بستگی د...

    • 4 هفته قبل پاسخ داده شد
پرسیدن سوال

ورزشکاران بیشتر به دنبال چه هستند؟

ezgif 2 cbe4922ceb01 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

لیست قیمت 25 مدل بهترین دوچرخه های 2022 بازار

115166841 e1638286170562 120x86 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

35 مدل بهترین کفش های مخصوص دویدن مردانه و زنانه در سال 2022 با قیمت خرید

Best Creatines - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

بهترین کراتین های بدنسازی (نقد و بررسی) در 2022

bike locks new - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

20 مدل بهترین قفل های دوچرخه سبک [ضد سرقت] در 2022 + خرید اینترنتی

at home gym 1200x600 1 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

وسایل ورزشی خانگی: 20 مدل بهترین لوازم تناسب اندام در خانه با خرید اینترنتی

داغ‌ترین‌های امروز

best Swimming Gear 120x86 - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

برای رفتن به استخر و شنا چه وسایلی لازم است؟

چگونه یک برپی درست انجام دهیم - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

برپی چیست؟ چطور یک حرکت برپی درست انجام دهیم

Perform squats - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

اسکات چیست؟ راهنمای قدم به قدم اجرای صحیح حرکت اسکوات

Best Soccer Ball Brands - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

معرفی 10 مارک برتر توپ فوتبال

Step Up - 25 مدل بهترین چراغ های جلو و عقب دوچرخه ارزان [قیمت روز و خرید اینترنتی]

حرکت پله ورزشی چیست؟ چگونگی انجام درست, تکنیک ها و مزایا استپ آپ

دسته بندی ها

  • راهنمای خرید
    • تجهیزات سفر و کمپینگ
    • لباس ورزشی
    • لوازم ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
      • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
    • لاغری و کاهش وزن
  • ویدیو تمرین ورزشی

ما را دنبال کنید

  • درباره ما
  • تماس با ما

© آلبا اسپورت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • لاغری و کاهش وزن
    • برنامه بدنسازی
    • پزشکی ورزشی
    • تغذیه ورزشی
    • ستاره ها
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپورت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz