آلبا اسپرت
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
آلبا اسپرت
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

خانه » راهنمای خرید » لوازم ورزشی » آرنج بند های اسکیت

آرنج بند های اسکیت

راهنمای خرید از بین انواع آرنج بند مخصوص اسکیت سواری + جواب به سوالات متداول.

مدت زمان مطالعه: 2 دقیقه

فهرست مطالب

  • راهنمای خرید آرنج بند اسکیت
  • پرسش های متداول
  • نتیجه گیری

کیف اسکیت مدل پفکی

کیف اسکیت مدل پفکی
795,000 تومان
ابعاد
52x22x38 سانتی‌متر
وزن
500 گرم
جنس
برزنت مرغوب
سایر توضیحات
کیف حمل اسکیت با پارچه برزنتی مرغوب و رویه فومی ضربه گیر.دارای محفظه جداگانه توری برای حمل لوازم ایمنی و کلاه اسکیت.مناسب برای تمامی سایزهای اسکیت.دارای دستگیره در بالای کیف و یک بند آویز شانه با قابلیت تنظیم
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

شلوارک ضربه گیر اسکیت مدل MM

شلوارک ضربه گیر اسکیت مدل MM
525,000 تومان
جنس
فوم
مناسب برای
کودکان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
زانوبند
ابعاد
35x25x5 سانتی‌متر
وزن
90 گرم
جنس
پارچه مقاوم و فوم چندلایه با دوام
سایر توضیحات
شلوارک محافظ ضربه گیر اسکیت Sport pad سایز M
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

شلوارک ضربه گیر مدل بغل دار کد SB10

شلوارک ضربه گیر مدل بغل دار کد SB10
560,000 تومان
جنس
پارچه
مناسب برای
بانوان و آقایان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
مانع
ابعاد
45x25x15 سانتی‌متر
وزن
200 گرم
جنس
پارچه کشی لطیف اعلاء، فوم ضربه گیر چندلایه
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیف اسکیت مدل پفکی N10

کیف اسکیت مدل پفکی N10
900,000 تومان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
کیف
ابعاد
60x50x20 سانتی‌متر
وزن
300 گرم
جنس
واتر اعلا
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

لوازم ایمنی اسکیت مدل AGMS مجموعه 6 عددی

لوازم ایمنی اسکیت مدل AGMS مجموعه 6 عددی
800,000
720,000 تومان
جنس
پارچه
کشور تولید‌کننده
ایران
مناسب برای
کودکان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
زانوبند
ابعاد
20x12x3 سانتی‌متر
وزن
380 گرم
جنس
پلاستیک نشکن - فوم -پارچه -کش - ابر
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کلاه ایمنی اسکیت مدل ISPS 509

کلاه ایمنی اسکیت مدل ISPS 509
512,000 تومان
ابعاد
30x30x30 سانتی‌متر
وزن
200 گرم
جنس
یونولیت فشرده با پوشش پلاستیکی نرم
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

لوازم ایمنی اسکیت مدل AGMMM مجموعه 6 عددی

لوازم ایمنی اسکیت مدل AGMMM مجموعه 6 عددی
900,000 تومان
جنس
پلاستیک
مناسب برای
بانوان و آقایان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
زانوبند
ابعاد
34x21x5 سانتی‌متر
وزن
423 گرم
جنس
پلاستیک نشکن - فوم -پارچه -کش - ابر
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیف اسکیت مدل پفکی کد RB10

کیف اسکیت مدل پفکی کد RB10
840,000 تومان
جنس
پارچه
مناسب برای
بانوان و آقایان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
کیف
ابعاد
60x20x40 سانتی‌متر
وزن
400 گرم
جنس
از جنس پارچه اعلاء و نوار پلاستیکی در دور آن.
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

لوازم ایمنی اسکیت مدل ProTec M بسته 6 عددی

لوازم ایمنی اسکیت مدل ProTec M بسته 6 عددی
1,850,000 تومان
جنس
برزنت
مناسب برای
بانوان و آقایان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
زانوبند
ابعاد
40x20x5 سانتی‌متر
وزن
200 گرم
جنس
برزنت پارچه پلاستیک فشرده فوم
سایر توضیحات
لوازم ایمنی اسکیت پروتکشن سایز M مدل ۶ تکه( ۲ زانو بند، ۲ آرنج بند ،۲ مچ‌بند) قابل شست‌وشو و مقاوم دربرابر ضربه و نشکن چسب تنظیم سایز مناسب برای اسکیت ، اسکیت برد، اسکوتر ، هاکی ، استریت ، اسپید ، دوچرخه‌سوار ، BMX، کوه نوردی ، موتور سواری ، Multi sports و...
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

شلوارک ضربه گیر اسکیت مدل SS

شلوارک ضربه گیر اسکیت مدل SS
520,000 تومان
جنس
فوم
مناسب برای
کودکان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
زانوبند
ابعاد
25x30x3 سانتی‌متر
وزن
80 گرم
جنس
پارچه مقاوم و فوم چندلایه با دوام
سایر توضیحات
شلوارک محافظ ضربه گیر اسکیت Sport pad سایز S
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

لوازم ایمنی اسکیت مدل ProTec S بسته 6 عددی

لوازم ایمنی اسکیت مدل ProTec S بسته 6 عددی
1,700,000 تومان
جنس
برزنت
مناسب برای
کودکان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
زانوبند
ابعاد
30x10x5 سانتی‌متر
وزن
200 گرم
جنس
برزنت پارچه پلاستیک فشرده فوم
سایر توضیحات
لوازم ایمنی اسکیت پروتکشن سایز S مدل ۶ تکه( ۲ زانو بند، ۲ آرنج بند ،۲ مچ‌بند) قابل شست‌وشو و مقاوم دربرابر ضربه و نشکن چسب تنظیم سایز مناسب برای اسکیت ، اسکیت برد، اسکوتر ، هاکی ، استریت ، اسپید ، دوچرخه‌سوار ، BMX، کوه نوردی ، موتور سواری ، Multi sports و...
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

مانع اسکیت مدل 2020 بسته 20 عددی

مانع اسکیت مدل 2020 بسته 20 عددی
500,000
350,000 تومان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
مانع
ابعاد
7x7x8 سانتی‌متر
وزن
9 گرم
جنس
پلی اتیلن
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

لوازم ایمنی اسکیت مدل Nom مجموعه 6 عددی

لوازم ایمنی اسکیت مدل Nom مجموعه 6 عددی
1,050,000 تومان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
زانوبند
ابعاد
40x20x5 سانتی‌متر
وزن
500 گرم
جنس
پارچه و پلاستیک
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیف اسکیت مدل پفکی کد F10

کیف اسکیت مدل پفکی کد F10
850,000 تومان
جنس
پارچه
مناسب برای
بانوان و آقایان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
کیف
ابعاد
50x20x40 سانتی‌متر
وزن
400 گرم
جنس
جنس اصلی کیف پارچه ای و بغل ها و پایه های پلاستیکی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

لوازم ایمنی اسکیت بچگانه مدل Ks-2025 مجموعه 6 عددی

لوازم ایمنی اسکیت بچگانه مدل Ks-2025 مجموعه 6 عددی
556,280 تومان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
زانوبند
ابعاد
15x10x3 سانتی‌متر
وزن
150 گرم
جنس
کتان و پلاستیک
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی اسکیت مدل DC-L

 کوله پشتی اسکیت مدل DC-L
5,000,000 تومان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
کوله پشتی
ابعاد
60x45x60 سانتی‌متر
وزن
500 گرم
جنس
برزنتی
سایر توضیحات
مناسب اسکیت اسکیت برد . کوهنوردی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کوله پشتی اسکیت مدل بی پلاس

کوله پشتی اسکیت مدل بی پلاس
2,650,000 تومان
جنس
پلی استر
کشور تولید‌کننده
ایران
مناسب برای
بانوان و آقایان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
کوله پشتی
ابعاد
50x30x5 سانتی‌متر
وزن
500 گرم
جنس
برزنت
سایر توضیحات
کوله پشتی بی پلاس(BE+) مخصوص اسکیت جنس مقاوم طراحی مدرن با تنوع رنگ بالا برای هر سلیقه‌ای فضای کافی و مناسب برای قرار گرفتن اسکیت و تجهیزات جانبی
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

کیف اسکیت طرح عروسکی مدل 02

کیف اسکیت طرح عروسکی مدل 02
900,000 تومان
جنس
برزنت
مناسب برای
کودکان
نوع تجهیزات جانبی اسکیت و هاکی
کیف
ابعاد
55x40x25 سانتی‌متر
وزن
300 گرم
جنس
برزنت
سایر توضیحات
کیف اسکیت بچگانه طرحدار عروسکی کیف حمل اسکیت با فضای کافی برای اسکیت و لوازم جانبی دارای فضای جداگانه توری برای لوازم ایمنی و کلاه اسکیت دستگیره و بند شانه ای با قابلیت تنظیم برای حمل راحت تر
توضیحات کاملتوضیحات، تصاویر بیشتر و خرید

راهنمای خرید آرنج بند اسکیت

هنگامی‌که به دنبال بهترین آرنج بند برای اسکیت سواری می‌گردید، باید در جستجوی چه ویژگی‌هایی باشید؟ بیایید به مهم‌ترین نکات خرید بپردازیم:

ست آرنج بند مخصوص اسکیت سواری

دوام و حفاظت

آیا محافظ آرنج شما می‌تواند ضربه را تحمل کند؟ این یک سوال بسیار مهم و البته مشکل است. اگر این محافظ‌ها نازک و بی‌دوام باشند، هنگام زمین خوردن از شما محافظت نمی‌کنند و آن‌قدر دوام نمی‌آورند که ارزش پولی که هزینه کرده‌اید را داشته باشد.

هنگام خرید آرنج بند مناسب اسکیت، باید توجه داشته باشید که از چه موادی ساخته شده است. استفاده از پلاستیک در آرنج‌بندها رایج است و می‌توان آن را در قسمت‌های آستینی و لایه بالشتک آرنج‌بند یافت. پلاستیک به علت دوامی که دارد شناخته شده است.

فوم فشرده نیز یکی از موارد ضروری است که به‌عنوان بالشتک و برای نگه‌داشتن سایر مواد در جای خود استفاده می‌شود. آرنج‌بندهای نرم‌تر، برای محافظت فقط به بالشتک ضربه‌گیر خود متکی هستند. اگر به محافظت بیشتری نیاز دارید، به دنبال محافظ‌هایی باشید که در آن‌ها از لایه‌های بیشتر یا روکش‌های پلاستیک سخت استفاده می‌شود.

نمونه‌های دیگری از این مواد عبارت‌اند از پلی‌استر که خیلی پرکاربرد است و همین‌طور نوعی پارچه ابریشمی به نام شیفون (chiffon) که به دلیل قابلیت تنفسی خود شناخته شده است. اغلب برندهایی را می‌بینید که با استفاده از دوام و ویژگی‌های حفاظتی خاصی نظیر فناوری D30 یا SmartFlex جلب مشتری می‌کنند. هر دو مدل انعطاف‌پذیر هستند، اما وقتی ضربه می‌خورند، برای محافظت از آرنج شما سفت می‌شوند.

قابلیت تنفس و راحتی

علاوه بر محافظت، باید بدانید که آرنج‌بندها تا چه حد راحت و قابل تنفس هستند. اگر آرنج‌بند شما آزاردهنده است و دستتان را بیش‌ازحد گرم می‌کند، نباید از آن استفاده کنید.

اگرچه آرنج‌بندهایی که در آن‌ها از روکش‌های سخت استفاده می‌شود، محافظت بهتری دارند، اما حرکت شما را نسبت به محافظ‌های کشسان و بالشتکی بیشتر محدود می‌کنند. اگر انعطاف‌پذیری برای شما مهم‌تر است، محافظ‌های زیادی وجود دارند که در آن‌ها از پارچه متراکم استفاده می‌شود.

این نوع آرنج‌بندها به‌راحتی روی سطح پوست شما قرار می‌گیرند و حرکت شما را محدود نمی‌کنند. برای داشتن قابلیت تنفس، به دنبال ویژگی‌هایی مثل داشتن منافذ، بالشتک‌های مشبک و موارد دیگر باشید.

تناسب و اندازه

بخشی از راحتی در پوشیدن آرنج‌بندها مربوط به نحوه قرار گرفتن روی دست و اندازه آن‎ها است. محافظ را می‌توانید بسته به مدل آن مثل یک ساق دست کوتاه بالا بکشید یا آن را با بند تنظیم کنید. بند به شما کمک می‌کند تا آرنج‌بند اندازه دست شما شود، اما مدل‌های کوتاه طبق‌معمول دارای ویژگی‌هایی مثل بست سیلیکونی هستند تا از حرکت محافظ روی بازوی شما جلوگیری ‌کند و آرنجتان درون آرنج بند اسکیت قرار بگیرد.

آرنج‌بند باید سفت و محکم باشد، اما نه آن‌قدر سفت که جریان خون شما را بند بیاورد. در هنگام خرید محافظ آرنج، ابتدا باید اندازه خود (سایز) را بدانید و سپس بررسی کنید که کوچک یا بزرگ است. نقد و نظرات را مرور کنید تا ببینید مشتریان چه نظری دارند. همچنین ممکن است توسط خود برند توصیه شود که اگر سایزتان بین دو اندازه‌ است، اندازه را بالا یا پایین کنید.

قیمت

آرنج بند تنها یک بخش از تجهیزات ایمنی موردنیاز برای اسکیت سواری است، بنابراین شاید نخواهید این همه هزینه کنید. قیمت آرنج‌بند بسته به برند و مشخصات، بین 100 تا 500 هزار تومان متغیر است.  نمایندگی‌های فروش نیز تخفیف‌هایی دارند که ممکن است قیمت‌ها را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد. دقت کنید که آرنج‌بندها در یک ست دوتایی فروخته شود. برخی از آن‌ها به دلایلی به‌صورت تکی فروخته می‌شوند، درنتیجه با خرید دو عدد از آن‌ها، قیمت دو برابر می‌شود.

از خرید محافظ آرنج فقط به خاطر ارزان بودن آن خودداری کنید. قیمت را با سایر نکات خریدی که به آن‎ها اشاره کردیم و همچنین با میزان اعتماد به نفس خود در اسکیت سواری هماهنگ کنید. اگر زیاد زمین می‌خورید، باید برای حفاظت مناسب از خود هزینه کنید.

پرسش های متداول

آیا در اسکیت به آرنج بند نیاز دارید؟

اسکیت سواری یک فعالیت خطرناک است و به تعادل بسیار بالایی نیاز دارد و حتی بهترین اسکیت سواران نیز گاهی اوقات زمین می‌خورند که در این میان آسیب به بازوها بسیار شایع است.

ممکن است آرنج شما به زمین کوبیده شود یا به‌شدت خراش ببیند. «تورم آرنج» یک آسیب شناخته‌شده در جامعه اسکیت است که به‌طور رسمی به‌عنوان «بورسیت اولکرانون[1]» شناخته می‌شود. این عارضه زمانی رخ می‌دهد که به سر استخوان آرنج خود ضربه وارد می‌کنید و به‌این‌ترتیب این ناحیه ملتهب می‌شود و با مایع زیر پوست پر می‌شود که در این صورت مستعد عفونت می‌شود. با استفاده از آرنج بند مناسب اسکیت‌سواری می‌توانید از این‌گونه آسیب‌های وحشتناک جلوگیری کنید.

آرنج‌بند چگونه از شما محافظت می‌کند؟

آرنج بندهای اسکیت برای محافظت از استخوان و پوست آرنج شما طراحی شده‎اند. این محافظ‌ها از فوم ساخته شده‌اند که بازوی شما را ضربه‌گیر می‌کند. آرنج‌بندها اغلب شامل یک لایه پلاستیک سخت برای محافظت بیشتر هستند. پارچه‌ای که این قطعات را در کنار هم نگه می‌دارد از ناحیه اطراف آرنج شما در برابر خراش و بریدگی محافظت می‌کند.

چگونه از آرنج‌بند استفاده کنید؟

سایز آرنج بند اسکیت مثل تمام تجهیزات ایمنی دیگر، آرنج‌بند هم باید به‌درستی در جای خود قرار بگیرد. اگر بیش‌ازحد شل باشد، سر می‌خورد و حفاظت مطمئنی نخواهد داشت و اگر هم خیلی سفت باشد، حرکت شما را محدود کرده و جریان خون را بند می‌آورد.

آرنج‌بندها در اندازه‌های مختلفی وجود دارند، بنابراین باید قسمت مشخصی از بازوی خود را اندازه‌گیری کنید. با متر نواری نرم، مرکز آرنج خود را اندازه بگیرید. در راهنمای اندازه‌گیری این ناحیه «C» نامیده می‌شود. بالای آرنج شما ناحیه A است و پایین بازو شما (در پایین آرنج‌بند) ناحیه B است. به‌طورکلی، سایز کوچک برای ناحیه C 8- 7 اینچ (20-17 سانتی‎متر) است، درحالی‌که یک سایز متوسط ​​10-9 اینچ (25-23 سانتی‎متر) و سایز بزرگ 12-11 اینچ (30-28 سانتی‎متر)  است.

وقتی محافظ آرنج خود را می‌پوشید، بازوی خود را به اطراف حرکت دهید و آرنج خود را خم کنید تا ببینید چه حسی دارد. این روزها، آرنج‌بندها انعطاف‌پذیرتر و سبک‌تر از همیشه هستند، بنابراین اگر احساس می‌کنید که آرنج‌بند خود را دوست ندارید، حتماً بهتر از آن هم وجود دارد.

آیا باید یک آرنج بند اسکیت ضخیم تهیه کنید یا یک مدل نازک؟

آرنج‌بند ضخیم بهتر است یا نازک؟ این بستگی دارد. اگر نگران آسیب دیدگی هستید یا درگذشته صدمه دیده‌اید، به محافظت هر چه بیشتر نیاز دارید. این ممکن است به معنای چشم‌پوشی از انعطاف‌پذیری باشد، اما حتی آرنج‌بندهای ضخیم‌تر نیز باید اندازه باشند تا به شما آزادی حرکت بدهند.

اگر از احساس ضخیم بودن محافظ آرنج خوشتان نمی‌آید، اما از طرفی هم نمی‌خواهید با آرنج برهنه اسکیت‌بازی کنید، چاره کار یک محافظ نازک است. این محافظ‌ها ممکن است در داخل خود روکش پلاستیکی نداشته باشند، اما تعداد زیادی لایه نرم و بالشتکی دارند.

اگر برای سوارشدن روی اسکیت ‌بردهای برقی از آرنج بند‌ استفاده می‌کنید، توصیه می‌کنیم سراغ یک محصول ضخیم و محکم بروید، زیرا سرعت‌ کلی اسکیت سواری بالا است.

اگر آرنج‌بند داشته باشید، آیا به تجهیزات محافظ دیگری هم نیاز دارید؟

آرنج‌بندها تنها یکی از لوازم ایمنی اسکیت سواری هستند. آرنج‌بندها فقط از آرنج شما محافظت می‌کنند، درنتیجه شما به محافظ مچ هم نیاز دارید که از مچ دستتان حفاظت کند. همچنین شانه بند و پیراهن‌های دارای ضربه‌گیر نیز وجود دارند که از شانه‌ها، پشت و سینه شما محافظت می‌کنند. برای سایر نواحی بدن نیز به زانوبند و یک کلاه ایمنی مناسب نیاز دارید.

هزینه کردن برای این تجهیزات ایمنی ممکن است اذیت کننده باشد، اما اگر آسیب جدی ببینید، هزینه پزشکی شما بسیار بیشتر از هزینه کلاه ایمنی، آرنج‌بند، محافظ مچ دست و غیره خواهد بود، علاوه بر اینکه متحمل هزینه‌های روحی و روانی نیز خواهید شد. بنابراین هزینه کردن برای ایمنی خود، بهترین تصمیم است.

نتیجه گیری

بهترین انواع آرنج بند اسکیت، ترکیبی از محافظت، دوام و راحتی را باهم تلفیق می‌کنند. علاوه بر این‌که باید استخوان و پوست آرنج خود را در برابر آسیب‌هایی مانند تورم آرنج محافظت کنید، لازم است بتوانید آزادانه هم حرکت کنید.

داشتن تناسب مهم است، بنابراین اگر اندازه مناسب خود را نمی‌دانید، قبل از خرید محافظ آرنج خود یک متر نواری نرم تهیه کنید.

هنگام خرید آرنج‌بند اسکیت، ویژگی‌هایی نظیر دوام، قابلیت تنفس، اندازه، تناسب و قیمت را در نظر بگیرید. ایمنی شما مهم است.  لذت ببرید و به خاطر خودتان و کسانی که در جاده به آن‌ها برمی‌خورید، همیشه مسئولانه اسکیت سواری کنید.

[1] olecranon bursitis

بیشتر بخوانید:

  • 20 مدل کلاه اسکیت حرفه ای با قیمت و خرید اینترنتی
  • نحوه نصب بند تی آر ایکس در منزل [آموزش تصویری]
  • حرکات بدنسازی مبتدی برای خانم ها و آقایان
  • قیمت وخرید بهترین انواع کفی شنا

0 دیدگاه ها

بروز شده‌ها

بهترین مربی های یوگا

14 تا از بهترین مربی های یوگا در اینستاگرام

بهترین سوپر فود ها

12 تا از بهترین سوپرفود ها برای بهبود عملکرد ورزشی

پلاور دمبل

حرکت پلاور دمبل [آموزش اجرای صحیح زیر بغل پول اور با دمبل]

طریقه مصرف گینر + بهترین زمان مصرف گینر بدنسازی

آیا زدن مو های بدن برای بدنسازی تاثیری دارد؟

تمرین بارفیکس

10 تمرین بالا تنه تا استاد انجام حرکت بارفیکس شوید

بهترین کوله پشتی دوچرخه سواری

کوله پشتی دوچرخه سواری

کاپشن اسکی دخترانه

پیشنهادی

کاپشن اسکی دخترانه

کفش های کوهنوردی قارتال

کفش راحتی بچگانه

ما را دنبال کنید

  • درباره آلبا اسپرت
  • تماس با ما

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz