شلوار یوگا زنانه شما روی کیفیت تمرین تان بسیار تاثیرگذار هستند و باعث می شود که پوزیشن های مختلف این رشته ورزشی را راحت انجام بدهید و ذهن تان روی عضلات و حرکات تان متمرکز بماند.
برخی از خانمها، لِگ های یوگا فاق بلند را ترجیح میدهند و دیگران، شلوارهای یوگا بَگی را. جستجوی آنلاین برای خرید البسه زنانه یوگا میتواند به کابوس تبدیل شود اما ما اینجا، برای کمک به شما حضور داریم!
راهنمایی برای خرید شلوار یوگا زنانه ایدهآل تهیه کردهایم تا قبل از خرید، در مورد قد، جنس، سبک و البته قیمت شلوار فکر کنید. برندهای معروف پوشاک ورزشی از جمله نایکی، گزینههای راحت و قابل تنفس را ارائه می کنند؛ چه شلوارهایی با قابلیت جذب رطوبت از بدن و چه شلوارهایی با جیب های جادار.
در ادامه بهترین انواع شلوار و لگ های ورزشی مناسب برای پوشیدن هنگام یوگا جهت خرید اینترنتی لیست شده اند:
شلوار ورزشی زنانه نوزده نودیک مدل SH1972
توضیحات کاملشلوار ورزشی زنانه مدل A-05
شلوار ورزشی زنانه مدل GStech_088
سرهمی ورزشی زنانه مدل SG-12
سرهمی ورزشی زنانه نوزده نودیک مدل TS1997
سرهمی ورزشی زنانه مدل MOOSLOVER
سرهمی ورزشی زنانه مدل 1920
شلوار ورزشی زنانه مدل NK_Pure088
سرهمی ورزشی زنانه نوزده نودیک مدل TS1998
شلوار ورزشی زنانه مدل ch2
شلوار ورزشی زنانه مدل آیرو BLB01
شلوار ورزشی زنانه کرین مدل دوچرخه سواری Cr 20276122
سرهمی ورزشی زنانه مدل Jumpsuit
شلوار ورزشی زنانه مدل 16000
شلوار ورزشی زنانه مدل DailyFlex
شلوار ورزشی زنانه مدل 125
شلوار ورزشی زنانه مدل DailyFlex
شلوار ورزشی زنانه مل اند موژ مدل W08584-101
شلوار ورزشی زنانه مدل 120
شلوار ورزشی زنانه مدل آیرو GRY
راهنمای خرید شلوار یوگا زنانه
نوع شلواری که انتخاب خواهید کرد البته بستگی به اولویت های شما حین تمرین دارد. انتخاب شلوار یا لِگ مناسب باید با طرح چند پرسش کلیدی در مورد راحتی و کاربردی بودن آن همراه باشد. ما در اینجا، مولفه هایی را که باید مد نظر قرار بگیرند، تحلیل کردهایم.
نخستین تصمیمی که باید اتخاذ کنید این است که آیا خواهان لِگ کِشی ساده و راحت هستید یا شلوار آزاد و بادخور. هر دو گزینه، مزایای خاص خود را دارند و واقعا بستگی به سلیقه و همچنین نوع تمرینتان دارد. لِگ های چسبان برای انواع قدرتی یوگا مانند سبک آشتانگا مفیدترند در حالیکه شلوارهای آزادتر، فوق العاده راحت برای کلاسهای یوگا هستند.
بهترین ویژگی لگ هایی که ورزشکار را لاغر نشان میدهند این است که آزادی زیادی برای منعطف بودن و حرکت بدون مانع ایجاد میکنند. همچنین در اغلب موارد، جنس این شلوارها از پارچههای مخصوصی است که برای حرکات ورزشی دشوار طراحی شدهاند. اگر یوگای آرام برای دستیابی به آرامش انجام میدهید و قصد به رخ کشیدن بدن خود به هم کلاسی ها را ندارید، بهترین انتخاب برای شما، شلوارهای گشاد یوگا هستند.
لِگها و شلوارهای تمام قد برای پوشش کامل، ایدهآل هستند در حالیکه ساق های زنانه شما را خنک نگاه می دارند
گام بعدی، بررسی قد شلوار یوگا زنانه ایدهآل شماست. شلوارهایی که تا مچ پا هستند، بدن را پوشیده و گرم نگاه میدارند و همچنین شیک به نظر میآیند. اگر دوست دارید که پوشیده باشید یا در هوای سرد اول صبح به تمرین بروید، چنین انتخابی، مناسبتان خواهد بود.
از سوی دیگر، ساقها یا لِگهایی که قد آنها تا ساق پاست، باعث تنفس بیشتر پاها میشوند و انتخاب مناسبی برای تمرین در فضای باز در فصل تابستان هستند. اگر ترجیح میدهید که از شلوارهای بلند استفاده نکنید، این نوع شلوار یوگا، احتمالا بهترین انتخاب برای شما خواهد بود.
کدام سبک را ترجیح میدهید
شلوار فاق کوتاه ممکن است پایین بیفتد یا شلوار فاق بلند که بدن شما را جمع و جور میکند؟
انتخاب نوع فاق، واقعا سلیقهای است: آیا لِگ فاق کوتاه را ترجیح میدهید که شکمتان کمی تنفس کند یا شلوار یوگای فاق بلند مورد نظرتان است که بدن را جمع و جور کند و خوش اندامتر به نظر برسید؟
لِگهای فاق کوتاه برخی مواقع حین انجام حرکات سخت یوگا، پایین میافتند و شلوارهای فاق بلند هم در برخی موارد به دور شکم فشار میآورند مخصوصا در مورد خانمهای باردار. شلوارهای فاق بلند، در هوای گرم، انتخاب خوبی نیستند به خصوص اگر بخواهید که پوست خود را نپوشانید. نوع فاق، یک انتخاب شخصی است اما ارزش بررسی، قبل از خرید را دارد.
رنگ را در نظر بگیرید
رنگهای تیره، تعریق را پنهان میکنند در حالیکه رنگ خاکستری، عرق را نشان میدهد و شلوارهای طرحدار، هویتبخش هستند
با آنکه معمولا رنگ لباس را بر اساس سلیقه، رنگ پوست و رنگ موی خود انتخاب میکنیم اما در واقع برخی از رنگهای شلوارهای یوگا، فواید کاربردی برای ما به همراه خواهند داشت.
رنگهای مشکی و سورمهای، باعث پنهان ماندن تعریق میشوند در حالیکه اگر نمیخواهید لکه های عرق حین انجام تمرین سخت روی شلوارتان نمایان باشند، از انتخاب رنگ خاکستری اجتناب کنید. شلوار های رنگارنگ با طرحهای روشن، به شما شور و شوق بیشتری خواهند بخشید.
اگر به تمرینات دشوار یوگا علاقهمند هستید، پارچههای جاذب رطوبت، تعریق را به حاشیه خواهند راند
افرادی که تمایل به انواع طاقتفرسای یوگا دارند یا اینکه دوست دارند با انجام «یوگای داغ» عرق کنند، شلوارهای جاذب رطوبت یا جاذب تعریق، اختراع فوقالعادهای برای آنان است. با آنکه این شلوارها قسمت بیشتری از پوست را پوشش میدهند و احتمال دارد که در اوایل تمرین احساس گرما کنید، اما به دلیل جذب موثر عرق از پوست، منجر به خنک شدن شما خواهند شد.
پارچههای جاذب رطوبت معمولا از مواد مصنوعی چون نایلن و پلیاستر تهیه میشوند و به آنها محلولی اضافه میکنند که رطوبت را به خود نگیرند. در عوض، این پارچهها عرق را از بدن بیرون کشیده و به آن فرصت تبخیر سریع در هوا را میدهند. اینگونه، لباس ورزشی شما خیس نمیشود که قطعا هیچکسی خواهان لباس خیس پس از انجام حرکت «سلام بر خورشید» نیست.
جنس سایر شلوارهای یوگا ممکن است از پنبه یا مخلوط پنبه (الیاف پنبه با سایر الیاف سبک مخلوط میشود) باشد. پنبه، خاصیت جذب رطوبت را ندارد اما سبک و قابل تنفس است به همین دلیل بیشتر مناسب تمرینات سبک یوگاست.
بامبو نیز یک گزینه عالی برای شلوار یوگا زنانه به شمار میآید اما به جای اینکه عرق را تبخیر کند، بیشتر آنرا جذب میکند.
لاکرا، اسپاندکس و الاستین، الیاف مصنوعی کِشی هستند که در پوشاک ورزشی استفاده مورد استفاده قرار میگیرند. این الیاف، پتانسیل جذب رطوبت از بدن را دارند البته در صورتیکه عملآوری شوند، به همین دلیل باید به برچسب محصول برای اطلاع از این موضوع یا صفحه تجارت الکترونیک مراجعه کنید.
این الیاف کاملا کِش میآیند. اسپاندکس که ریشه آن به معنی گسترش یافتن است، تا 5 برابر طول معمول خود، کِش میآید که ایدهآل یوگاکاران بلندپرواز است.
جیب، امکان جانبی هوشمندانهای است البته اگر نیاز به نگهداری اشیاء با ارزش در کنار خود دارید
یکی دیگر از مواردی که باید توسط علاقه مندان به یوگا حین انتخاب شلوار مورد نظر قرار بگیرد، امکانات جانبی شلوار هستند از جمله جیب.
اگر صبح اول وقت برای انجام آساناهای یوگا از خانه بیرون میزنید و فقط کلید خانه را به همراه دارید، وجود یک جیب کوچک پشت شلوار یا جیبهای معمولی در طرفین آن، بسیار مفید خواهد بود و میتوانید کلید خود را در آنها قرار بدهید.
جیبهای شُل، فضای بیشتری در اختیار ما قرار میدهند تا وسایل ضروری خود را در آنها بگذاریم اما این وسایل احتمالا تمرکزمان را برای یوگا کردن که نیاز به تمرکز بالایی دارد، بهم خواهند زد.
جیب های تنگ، مناسب قرار دادن وسایلی مانند برقلب، کلید یا گوشی هوشمند هستند (البته تا جایی که ممکن است باید این وسایل را همراه با خود به کلاس یوگا نبریم.)
نکته مثبت شلوارهای دارای جیب تنگ این است که اولا فاقد زیپ هستند و همچنین نمی توانید وسایل اضافی زیادی داخل آنها قرار بدهید که همین موضوع باعث خواهد شد که ساده و موثرتر ،تمرینات یوگا را انجام بدهید.
شلوارهای یوگا زنانه جیب دار، چندان گران تر از انواع بدون جیب نیستند و به همین دلیل قادر به یافتن شلوارهای یوگا ارزان که کاربردی و مقرون به صرفه باشند، خواهید بود.
پرسشهای متداول
تفاوت شلوار یوگا و لگ چیست؟
در تولید شلوار یوگا از مواد ضخیم و کشدار استفاده می شود. شلوار لگ یا جوراب شلواری محبوب ترین نوع شلوار یوگا است.
چه جنسی برای شلوار یوگا زنانه بهتر است؟
شلوار یوگا از پارچه های کشی و قابل انعطاف مانند لیکرا، نایلون و پلی استر بازیافتی ساخته شده است. از الیاف بامبو نیز شلوارهای یوگای نرم و راحت تولید می کنند.
پوشیدن شلوار یوگا در انظار عمومی مشکلی ندارد؟
شلوار های یوگا اکنون به همان اندازه که شلوار جین پذیرفته شده است در بین مردم پذیرفته شده است. شما می توانید آنها را در فضای عمومی مانند سالن بدن سازی، فروشگاه یا محل کار استفاده کنید. اساساً هر کاری که می توانید با شلوار جین انجام دهید ، می توانید با شلوار یوگا انجام دهید. یک شلوار یوگا با کیفیت خوب که به اندازه کافی ضخیم باشد انتخاب کنید تا بدن شما دیده نشود و خجالت بکشید.
شلوار یوگا زنانه باید تنگ باشد یا گشاد ؟
برخی از مواردی که هنگام خرید شلوار یوگا باید بخاطر بسپارید این است که باید کاملاً روی مفصل ران و کمر شما قرار بگیرد، اما نه آنقدر تنگ که احساس محدودیت کنید و همچنین نباید خیلی گشاد باشد زیرا ممکن است در انجام حرکت یوگا شما تداخل ایجاد کند.
