آلبا اسپرت
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
آلبا اسپرت
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

خانه » ورزش و تناسب اندام » راکت اسکواش فرق میکنه با راکت تنیس یا بدمینتون؟

راکت اسکواش فرق میکنه با راکت تنیس یا بدمینتون؟

مدت زمان مطالعه: 2 دقیقه

بله، راکت اسکواش با راکت تنیس و بدمینتون تفاوت داره. هر کدوم برای شرایط خاص خودش طراحی شده:

  • راکت اسکواش

    • کوچک‌تر و جمع‌وجورتره.

    • طول معمولش حدود ۶۸.۵ سانتی‌متر (کوتاه‌تر از تنیس و بلندتر از بدمینتون).

    • صفحه‌ی ضربه (هد) کوچیک‌تره چون توپ اسکواش هم کوچیک‌تر و سنگین‌تره.

    • سبک‌تر از راکت تنیس، معمولاً بین ۱۱۰ تا ۱۸۰ گرم.

  • راکت تنیس

    • بزرگ‌تر و سنگین‌تره.

    • طولش حدود ۶۸ تا ۷۳ سانتی‌متر.

    • هد بزرگ‌تره تا به توپ تنیس که سنگین‌تره ضربه‌ی محکم وارد بشه.

    • وزنش حدود ۲۶۰ تا ۳۲۰ گرم یا بیشتر.

  • راکت بدمینتون

    • بلندتر و باریک‌تره (طول حدود ۶۶ تا ۶۸ سانتی‌متر).

    • خیلی سبک، معمولاً ۷۰ تا ۱۰۰ گرم.

    • هد باریک‌تر و کشیده‌تره چون شاتل‌کاک (توپ بدمینتون) سبک و سریع حرکت می‌کنه.

به طور خلاصه:

  • اسکواش = سبک و کوچک برای بازی سریع در فضای بسته.

  • تنیس = سنگین و قوی برای توپ سنگین در زمین بزرگ.

  • بدمینتون = خیلی سبک و باریک برای سرعت بالا و شاتل‌کاک سبک.

بیشتر بخوانید:

  • راهنمای خرید بهترین عینک مخصوص تنیس
  • چگونه با انواع تمرینات فانکشنال ورزش کنیم؟
  • بعد از ورزش دوش آب سرد بهتر است یا گرم؟
  • نظر خریداران درباره پودر پروتئین کاله

0 دیدگاه ها

بروز شده‌ها

بهترین مربی های یوگا

14 تا از بهترین مربی های یوگا در اینستاگرام

بهترین سوپر فود ها

12 تا از بهترین سوپرفود ها برای بهبود عملکرد ورزشی

پلاور دمبل

حرکت پلاور دمبل [آموزش اجرای صحیح زیر بغل پول اور با دمبل]

طریقه مصرف گینر + بهترین زمان مصرف گینر بدنسازی

آیا زدن مو های بدن برای بدنسازی تاثیری دارد؟

تمرین بارفیکس

10 تمرین بالا تنه تا استاد انجام حرکت بارفیکس شوید

بهترین کوله پشتی دوچرخه سواری

کوله پشتی دوچرخه سواری

کاپشن اسکی دخترانه

پیشنهادی

کاپشن اسکی دخترانه

کفش های کوهنوردی قارتال

کفش راحتی بچگانه

ما را دنبال کنید

  • درباره آلبا اسپرت
  • تماس با ما

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • راهنمای خرید
    • لوازم ورزشی
    • لباس ورزشی
  • ورزش و تناسب اندام
    • بدنسازی
    • پلن های تمرینی
  • ویدیو تمرین ورزشی

© آلبا اسپرت - کلیه حقوق برای این سایت محفوظ می باشد.

wpDiscuz